SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • DOPING? porady jak umrzec???

    Post
    Doping

    Tak DeeGenerate -proste że dotarło, ale wiem też że gdybym w tej chwili wziął 60 mietka to po takich ilościach jakie brałem nic by mi to nie dało.. Stąd te 400.. Ale napisałem już posta w suplementach z pytaniem o kreatynke i Hmb bo po tym cyklu przez co najmniej rok będę jechał na odżywkach bez koksu.. -a dieta cały czas.. Gdyby mi ktoś jeszcze mó

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8448 Data: 2003-01-30 17:12:29 Liczba szacunów: 0
  • Maasaaa i pytanka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    - Czy trening na masę może w jakiś sposób przeszkodzić w budowaniu wyraźnych mięśni brzucha ? tak - Czy jako 16-latek powinienem spożywać więcej niż 6 gr Ww i 2,5 białka i 0,5 tłuszczy na kilogram masy ciała aby przybrać na masie? obicz sobie w podwieszonych poostach... - Czy za każdym razem kiedy odczuwam głód mój organiz doprowadza to reakcji k

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2006-10-08 13:03:20 Liczba szacunów: 0
  • ***5 SOGOW* THE END 4 EVER;-)**(*)

    Post
    Doping

    POranna kawka 2 g hmb ,2g vitaminy C ,tribulus

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-10 08:58:04 Liczba szacunów: 0
  • Pierwsza Redukcja na poważnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    HAHAHAHAH po pierwsze kto ci ten plan napisał? klata z nogami?? jeżeli chcesz coś osiągnąć zmień plan. Co do suplementów polecam HMB sam stosowałem i naprawde 70caps. pomogło ;] Pozdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-04-29 22:05:54 Liczba szacunów: 0
  • Pierwsza Redukcja na poważnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    skorzystaj z gotowych planów które są na forum i nie baw sie we własne układanie bo sie na tym nie znasz. co do spalacza to bym sie powstrzymałw w tym wieku, ewentualnie już pod koniec rekukcji bym troche wrzucił, a HMB to podobno tylko efekt placebo i nic nie pomaga, ale nie brałem więc nie oceniam ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-04-29 22:41:34 Liczba szacunów: 0
  • Pierwsza Redukcja na poważnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    polecam HMB sam stosowałem i naprawde 70caps. pomogło ;] Pozdr rozwiń temat

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-04-30 10:45:52 Liczba szacunów: 0
  • Universal GF 3100 + Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego po takiej ilości kalorii miało by mi się coś stac??? Moze powiedz czy mam dobrą dietę czy zakup dodatkowo Białka, Carbo i HMB to dobry pomysł? Może kupić jedno z tych albo w ogóle ? Dlaczego tylko po treningowo?? Ponoć Gainer to uzupełnienie diety a ja od 7 do 11.35 nic nie jem więc Wole sobie tutaj połówką uzupełnić.... Pytałem również c

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2011-04-19 12:22:58 Liczba szacunów: 0
  • Proszę o sprawdzenie Planu i pomoc w kilku kwestiach (Redukcja)

    Post
    Trening dla początkujących

    Przez przypadek dałem enter i nie dokończyłem ankiety, a nie wiem teraz czy da się ją edytować lub poprostu się nie da dlatego dokańczam ją w tym poście. Cel treningowy: Redukcja Fatu, Wyrzeźbienie mięśni Staż: 3 lata potem 2 przerwy i teraz ćwiczę od 4 miesięcy Inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu; FULL SIŁOWNIA Dieta: Ujemny bilans kaloryczny, jak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2013-02-26 19:45:15 Liczba szacunów: 0
  • Spalanie Tkanki Tłuszczowej - Proszę o Poradę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz na opakowaniu HMB pisze, że zrobisz masę mięśniową i spalisz tłuszcz. Wiadomo, ze producent pisze różne rzeczy o swoim produkcie, wiec nie wierz we wszystko co jest napisane na etykiecie., bo bez diety to nawet 0,5 kg nie przybierzesz. Mój kolega kupił sobie mono, nie miał diety, nie pił dużo wody i nawet te 0,5 kg mu nie weszło. Więc bez di

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2010-01-17 23:41:52 Liczba szacunów: 0
  • Brzuch .foto telacja pomoc. !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakies suplemnty do tego hmb jakas l-carnityna zielona herbata, jakis spalacz mzoe bialko ? i dorzucic do tego jakies bieganie ? ;d

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 8606 Data: 2011-11-22 21:24:10 Liczba szacunów: 0
  • kiedy cykle i jakie odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli podsumowując puki co od października to co mam czyli 1.kreatyna z tauryną i dextroza treca nutritiona potem 4-6 tyg przerwy potem 2. 2 x cell pump znowu przerwa4-6 tyg 3. 2x xpand i przez cały okres hmb + ostrowia i jak z siankiem styknie to zma ktoś ma jakieś inne propozycje lepiej rozważyć pare możliwości

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10300 Data: 2005-08-29 10:12:14 Liczba szacunów: 0
  • kiedy cykle i jakie odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie dzieki nie skorzystam, szkoda mi kasy, chyba ze bede mial naprawde nadmiar to wypróbuje kilka rzeczy które zawsze budzą kontrowersje, napewno bedzie to hmb jakie to aminki tak z ciekawosci?? moze jakies tanie ...

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10300 Data: 2005-08-29 11:11:16 Liczba szacunów: 0
  • kiedy cykle i jakie odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    don - spoko ,tylko tam wczesniej wymieniles: hmb, kreatyne (zapewne mono), dopiero pozniej CP i XP DALEJ jeszcze gainera, zma wiec to juz nie jest 500zl a ok.800-1000zl jak napisalem

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10300 Data: 2005-08-29 20:22:18 Liczba szacunów: 0
  • kiedy cykle i jakie odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    katabolizm wystepuje w nocy, w trakcie i po treningu, a antykataboliki typu hmb,glutamina,bcaa to ulatwienie zycia - pewnie daloby sie je zastapic, tylko w takim wypadku przykladowo, po co komu kreatyna z puszki jak moglby jesc kilka kilo wolowiny dziennie? Zmieniony przez - FU w dniu 2005-08-31 13:16:19

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10300 Data: 2005-08-31 13:15:56 Liczba szacunów: 0
  • Pare pytań do szpeców ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przy okazji świątecznych porządków znalazłem w szafie 2 puchy creatyny i hmb, moge sobie szamać mimo, że redukcje robie? i jeszcze jeden problem termin minął pod koniec listopada, oprócz wizyty w wc grozi to czymś? puchy były, zamknięte, stały w suchym miejscu, więc sam nie wiem :(

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2009-12-23 15:36:55 Liczba szacunów: 0
  • Cykl: kreatyna+hmb+dextroza+gainer+tauryna+b12

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm 37zł na cykl za hmb to malo .... w poroznaniu do kapsułek.... a no i jeszcze jedno pytanie, czy jednak nie kupic tej dekstrozy aby ulatwic transport kretki ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2005-05-03 13:34:43 Liczba szacunów: 0
  • Bieganie z ciężarkami na nogach i rękach

    Post
    Sztuki Walki

    Powiem tak, brałem Aminokwasy Amilo, HMB i BCCA oraz jakieś inne wyszukane cuda , plus do tego przed Bieganiem wypijałem 300 mililitrów specjalnego napoju co podaje się dzieciom przeciw odwodnieniu - taką kroplówkę w płynie bodajże nazywała się gastrolit, ale niestety było za słabe. To znaczy jak zażyłem Aminokwasy + B12 + np Odżywkę Białkową +

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15828 Data: 2007-01-17 19:42:55 Liczba szacunów: 0
  • NOWOŚĆ - HMB 1000 !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nikt nie robi to sami musimy:) HMB 1000 MC został stworzony na specjalne zamówienie do innego państwa EU,produkt będzie sprzedawany też w Polsce.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2007-03-30 12:37:51 Liczba szacunów: 0
  • UFC on Fox Sports 1 - 17 sierpień 2013

    Post
    Scena MMA i K-1

    ewidentnie HMB dołożył do diety

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 12:17:53 Liczba szacunów: 0
  • Moj najlepszy cykl jak do tej pory...

    Post
    Odżywki i suplementy

    wedlug mnie tauryna nie ejst takim zlym antykatabolikiem TSE bierz po siadnaiu ,przed treningiem ziwiweksz porcjue tauryny do 2x po 2 kasy hmb z rana po trenigu ,przed snem Zmieniony przez - hator w dniu 2006-12-31 12:15:56

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2006-12-31 12:13:47 Liczba szacunów: 0