świąt

[...] 2012 + wczoraj 7 pierogów ruskich (zjedzone w nocy ok. 1) Ciekawostka. Moja mama stwierdziła, że zapewne prawie nic nie jem i ćwiczę jak opętana, bo strasznie schudłam od świąt… i nie wytłumaczysz kobiecie, że je się normalnie i ćwiczy też znacznie mniej niż wcześniej. Dzisiejsza miska rekordów nie bije, w ogóle nie jestem z niej zadowolona. [...]

Jaaa... Wspaniale! Gratuluje Ci! Wesołych Swiąt!:*:)

Kama ślicznie Ci się ramionka rysują, ja uwielbiam takie bułeczki :-). Brzuszek piękny a ja nie wiem co ty chcesz od pupy. Widziałaś jak się zmieniały pupy, chyba to Vari była, tak zmiana największa. Więc powodzenia w dalszej walce życzę i gratulację wytrwałości. A i wesołych świąt, smacznych jajek i mokrego dyngusa.

Kama, przeżywam teraz dokładnie to samo, więc doskonale Cię rozumiem. Nagle caluteńki świat się zawalił, wszystko jest nie tak.. i czuję się tak samo, jak w życiu jest wszystko normalnie, to i głowa normalnie myśli, są treningi, jest dieta itd.. a kiedy się podłamuję, to wszystko nagle zaczyna się walić.. Nie poddawaj się Kochana, ja powolutku [...]

Dobrze wiesz, ze wróże ci jak najlepszą przyszłosc, ale Poprostu przypominam, że świat jest pełen przykrych niespodzianek Zdrówka! bo juz zimno :/

Renifer Rudolf już grzeje kopyta, Mikołaj w pośpiechu prezenty chwyta, niech wszystkie smutki wnet pójdą w kąt - ja dziś Ci życzę Wesołych Świąt! :) Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2009-12-24 09:38:01

Pędzą sanie po asfalcie No bo śniegu ni ma! Renifery są wqr…., Co to jest za zima?! Nie ulepisz już bałwana Możesz się nim ostać, wciąż latając po marketach by prezenty dostać. Nie zapomnij o rodzinie przyjaciołach, wrogach. I o obcym nieznajomym przy wigilijnym stole. Nie smuć się, nie marudź, nie grymaś, nie narzekaj, Ciesz się [...]

Wydawało się nam, że dogoniliśmy świat, jednak świat nam uciekł, jak zawsze. Chinole mają dobry koks, pokazali to w podnoszeniu ciężarów gdzie zdecydowanie zdominowali tę konkurencję.

fak no wzielo i mi posta wcielo a taki dlugi napisalem no nic widocznie nie bylo wam dane go przeczytac wiec teraz kolejna porcja moich chorych bredni po 1 wielu ludzi mowi ze na ulicy walcza o przetrwanie... a ja mowie gowno prawda... jak przyjdzie pan gangster z panem magnumem to jedyne co mozesz zrobic to podniesc raczki do gory i z usmiechem [...]

Myśle ze wysokie sa w jego typie, poradzi sobie i z 180cm ma czym doganiać świat.

Dla wszystkich spokojnych i radosnych Świąt Zmartwychwstania Pańskiego. P.S. Trzymać dietę !

To juz nie prawdziwa historia, ale radze sie zastanowic - napisal ja kolega z innego forum, i zawsze moze stac sie prawda... Jak zwykle postanowiłem szybciej wyjść z pracy. Nie miałem z tym problemu, bo przecież wszyscy wiedzą, że jestem najlepszym managerem w firmie. Pensja to potwierdza i srebrnoszare BMW też. Żegnały mnie twarze nieudaczników, [...]

Witam kielczankę:-) Jak w piosence: "Minęło 27 lat, od kiedy przyszedłem na świat, 71 rocznik - Kielce. Moje miasto, moja mała ojczyzna. Zaj**ista to jest oczywista sprawa" wiek, rok urodzenia, formę osobową można zmieniać;-) Zaj**ista i oczywista to jest sprawa,że ciśniesz jak na kielczankę przystało! Powodzenia!!!

A bo to widzisz, coś w powietrzu ;-) Miałam tak i w piątek, i w niedzielę (w sobotę było słoneczko, plus 15 stopni, trening, endorfinki, no żyć, nie umierać ;-) ). A w piątek było buro, ja gruba, świat podły, "nikt mnie nie kocha, nikt mnie nie lubi, ptaki na mnie srają, a deszcz na mnie pada" ;-) Jak mi się z tego wszystkiego ulało, to oberwała [...]

bialka zwierzecego masz: tunczyk- 30gr kurczak- 2 x po 40=80 6 jajek- 40gr twarog -50 gr + troche szynki 10-20 gr. czyli maksymalnie wychodzi 220 gra nie 340 zwierzecego bialka z jedzenia. i tyle w zupelnosci wystarczy jak na twoja wage. zacznij od 4000 kal i zwiekszaj co tydz o 200-300 w zaleznosci od tego co sie bedzie dzialo. kolejne co sie [...]

Niedziela - OFF Niedziela to najleniwszy w moim wykonaniu dzien tygodnia :D "Pamietaj abys dzien swiety swiecil" "Bg stworzyl swiat w 6 dni a w 7 odpoczol" Stosuje sie do tego :D Caly dzien praktycznie ktos za mnie gotowal :D Ja tylko podgrzewalem ewentualnie :D Micha: 1.Płatki + mleko + rodzynki ; 2 jajka + kromka chleba [...]

/SFD/2019/1/9/950473bb296e4561a033ce495334deec.jpg 9.01 środa Dzień 3 Dziś rano waga 60,5kg 88-O A jeszcze w poniedziałek było 62,2. Wróciłam do wagi z przed świąt, ciekawe co będzie dalej. Trening Najpierw ścianka, krótko (45 min.) bo sił brakło. Trzeba pracować nad wytrzymałością. Z racji tego, że mam lęk wysokości %-) w grę wchodzi jedynie [...]

Analu gdzie ja napisałem że codziennie? napisałem że od dłuższego czasu, a te twoje super ekstra spojrzenie na świat z innej perspektywy to czysta iluzja bo wydaje Ci się że ogarniasz cały świat a to wszystko g**** prawda i można sie przejechać.Dlatego wole traktować to jako zwykłą używke, takie jazdy po paleniu to ja miałem w wieku 14lat wiec [...]

ciekawostka: "Bakteriofagi - leki ze ścieków Pozyskuje się je ze ścieków, brudnych rzek, kałuż, gnijącego mięsa, ropy sączącej się z ran. Bakteriofagi - wirusy atakujące bakterie - wkrótce trafią do aptek. Czy gotowi jesteśmy leczyć się nimi? "Nie mamy innego wyjścia" – przekonuje prof. Andrzej Górski, dyrektor Instytutu [...]

"Crossanty maślane, powidła śliwkowe, masło, pół zajączka lindt" świat by mi się po tym zawalił:) Wolałabym całą pizzę, albo golonke w kapuście jako rozpustę. Grzanka z powidłami jako zachęta do treningu wjeżdża regularnie jak mam doły i mi się z kanapy nie chce ruszyć. Jakoś mi crossanty na szczęscie nie wchodzą. Jak oceniasz poziom szczęścia [...]