SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Folinic acid Folic acid Meclezine 25mg Evomuse BMP Ekstrakt Si-Wu-tang (tabletki) - Aktywuje pi3k do tworzenia kości ... MSM, Glukozamina, Cohndroityna mk 677 IGF-1 LR3(Zastrzyki) (L-5-MTHF) - jako zamiennik kwasu foliowego i folinowego (metylofolian) - jako zamiennik kwasu foliowego to tak z dostępnych substancji, są inne lepsze ale to tylko [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-30 23:12:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Folinic acid Folic acid Meclezine 25mg Evomuse BMP Ekstrakt Si-Wu-tang (tabletki) - Aktywuje pi3k do tworzenia kości ... MSM, Glukozamina, Cohndroityna mk 677 IGF-1 LR3(Zastrzyki) (L-5-MTHF) - jako zamiennik kwasu foliowego i folinowego (metylofolian) - jako zamiennik kwasu foliowego to tak z dostępnych substancji, są inne lepsze ale to tylko [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-03 10:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - liczba meczów

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Są dwie Konferencje, z któych każda podzielona jest na trzy Dywizje. W każdej Dywizji jest pięć zepołów. Zespół z danej Dywizji spotyka się z innymi zespołami z tej samej Dywizji cztery razy (4x4=16) Z pozostałymi 10 zespołami z danej Konferencji spotyka się trzy bądź cztery razy (6x4 + 4x3 = 36) Z zespołami z drugiej Konferencji spotyka się dwa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 19039 Data: 2007-05-06 11:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - liczba meczów

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] Założona ona została w Nowym Jorku w 1946 roku przez właścicieli dużych aren hokejowych. W skład NBA wchodzą dwie główne konferencje. Z kolei każda z nich podzielona jest na trzy dywizje. W każdej z tych dywizji wyróżnić możemy pięć zespołów. Każdy zespół z danej dywizji spotyka się z innymi zespołami tej samej dywizji aż cztery razy. Z kolei z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 19039 Data: 2018-03-23 19:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sukraloza

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] innymi wraz fosgenem (substancja chemiczna używana podczas I Wojny Światowej, a obecnie powszechny składnik w produkcji plastików, pestycydów i barwników) w reakcji której trzy atomy chloru zastępują trzy hydroksylu (wodór i tlen) grupy naturalnie przyczepionej do cząsteczki cukru. W wyniku procesu powstaje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 10:04:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przeszywajacy ból prostownikow

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Też kiedyś miałem to samo. Nawet dwa razy. 1. Przesadziłem z martwym ciągiem. Przez trzy tygodnie nie mogłem się schylić, nie mogłem spać - praktycznie nic. Idąc po mieszkaniu podpierałem się mebli. Powtarzam, że u mnie trwało to trzy tygodnie - także nie zdziw się jak po dwóch dalej będzie cię bolało. 2. Przez pierwsze dwa miesiące nowej pracy, w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13900 Data: 2007-10-03 12:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy twaróg- ale z czym ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] xxx pieprz sól do smaku opcjonalnie 1/4 czerwonej świerzej papryki 1 pomidor do zagryzania Wykonanie cebule obrac pokroic na połównki połówki wzdłuż na wiartki trzymajac dwie wiartki przy sobie kroic cebule na cieńkie plasterki wsypa tak poszatkowana cebulę (oczywiście druga połówkę szatujemy tak samo) do miski obsypa sola upewni [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 01:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyk

    Post
    Doping
    PRO

    Witam Najczęściej stosuje się spirytus salicynowy bądź wodę utlenioną. Istnieją trzy sposoby na wstrzyknięcie substancji - dożylnie, podskórnie i domięśniowo. Wszystkie sterydy powinny być wstrzykiwane domięśniowo. Najlepiej w mięsień, który jest rozbudowany i w miejsce mało unerwione. Istnieją trzy główne grupy mięśni w które można dokonywać [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-28 19:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak określić swój typ budowy ciała?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Typ budowy ciała, czy somatotyp jest rodzajem klasyfikacji stworzonej przez Williama Sheldona w celu stworzenia systemu dokonującego podziału sylwetki na trzy różne budowy, różniące się od siebie dość znacznie. Amerykański psycholog podzielił budowę ciała na trzy różne typy: - ektomorficzny, - endomorficzny, - mezomorficzny. 1. Typ ektomorficzny. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 14:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , białka itd bcaa izotopy jeśli tak to jakie najlepiej - cena nie ma znaczenia . Jeżeli stosować to czy mogę prosić o jakąś radę ile kiedy i co . 3. Trenin jest tylko trzy razy w tyg. więc co w pozostałe dni - basen czy jakiś vinny zeztaw ćwiczeń , jeztem początkujący i z gory dziękuję za odpowiedzi. Zmieniony przez - jaceks w dniu [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 17:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Przede wszystkim hormon wzrostu nie działa tak, że jak np walniesz w jakimkolwiek wieku to urośniesz A dwa, że hormon wzrostu w sensie strikte raczej sprzedawany przez Treca nie jest Trzy, że... a już zresztą pisałem o tym.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 20:35:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Paczke z APL od Andrino dostałem we wtorek i wtedy zacząłem kuracje, przez te trzy dni brałem na noc po 9 tabletek czyli ok 4,5g argininy i ponad 2g lizyny - pierwszą noc miałem fatalną - prawie zero snu :((( ; oprócz tego biore wapń, magnez, wit D, kwas foliowy i multiwitamine tak jak jest na pierwszej stronie. Staram się co drugi posiłek jesc [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 21:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Folinic acid Folic acid Meclezine 25mg Evomuse BMP Ekstrakt Si-Wu-tang (tabletki) - Aktywuje pi3k do tworzenia kości ... MSM, Glukozamina, Cohndroityna mk 677 IGF-1 LR3(Zastrzyki) (L-5-MTHF) - jako zamiennik kwasu foliowego i folinowego (metylofolian) - jako zamiennik kwasu foliowego to tak z dostępnych substancji, są inne lepsze ale to tylko [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 20:07:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Praca miesni przy plywaniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] ciała, która musi pokonać opór wody. Wbrew pozorom ułożenie głowy ma duże znaczenie dla skuteczności z jaką pływamy, pełni ona bowiem funkcję steru. Istotną przeszkodą w utrzymaniu optymalnej pozycji - jednolitej, z resztą ciała - jest prozaiczny fakt, że musimy oddychać. Całkowite zanurzenie głowy znacznie utrudniłoby prawidłowy oddech, a [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 21:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Myślę, że Twój plan treningowy jest zdecydowanie przeładowany. Niespecjalnie nadaje się na to, aby rozkładać go na trzy dni treningowe. Jeżeli chcesz ułożyć trening rozdzielny (split), to sugeruję rozłożyć go na cztery dni. Jak masz tylko trzy dni w tygodniu, a jesteś po dłuższej przerwie, to sugeruję skupić się na treningu full body workout [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 135 Data: 2023-11-14 07:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jesli faktycznie tak jest, że przedtem lepiej sypiałes to poprostu "jestes jaks nietypowy" odnośnie tego supla... pieć jest juz dośc dużą dawką- ale bierzesz tyle tylko gdy trenujesz. możesz np. zrezygnować z takiej ilości i brac standardowe trzy- np. po treningu a w niet. w jego porze lub nawet rano.

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 19:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wszystko nie tylko trochę to raz, dwa ja zawsze pytam zanim coś kupię a nie po fakcie, trzy na temat ZMA jest chyba ze 100 wątków z tysiącami postów, po czwarte skoro nie napisałeś ani nazwy firmy a nie ma składu, bo go nie ma to skąd niby mamy wiedzieć co jest w środku?

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 12:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odmierzyc 10g BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] suplementację pod dany cel i organizm. Jednym z suplementów, na które warto zwrócić uwagę są aminokwasy rozgałęzione BCAA (branched-chain amino acids). Wyróżnić tutaj należy trzy aminokwasy, mianowicie: - leucynę, - izoleucynę, - walinę. Przez wiele osób uważane są one za trzy najważniejsze aminokwasy, o czym świadczyć może np. reguła progu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16561 Data: 2018-04-26 17:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawkowania to pobudzie to miesnie i staną się bardziej wrażliwe na działanie insuliny co dprowadzi do przyrostu masy miesniowej. Wiec mozna sprobowac kupic batony i zupki na trzy dni i traktowac jako dodatkowe jedzenie do normalnej zupy, drugiego dania, kolacji i oczywiscie sniadania i II sniadania?? co o tym sądzicie?? Prosze sie nie smiac [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 13:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ...teoretycznie dawkę przekraczasz diość sporo, ale możesz łykać śmiało tyle ile ci wychodzi w normalnej suplementacji z ogólego zestawu minerałów i zma/odpowiednio jak pisałeś jedna i trzy kapsółki- tu nie ma sie czego obawiać/.

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 23:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)