Witam. Zamierzam kupić przedtreningówke i mam do wyboru trzy, czy moglibyście napisać która najlepsza waszym zdaniem, jak działa itd MESOMORPH 1M.R S.A.W
kiedys bralem te tabletki ale juz nie pamietam dawkowania i z tad moje pytanie! Czy przy intensywnym treningu zarzywac trzy tabletki dziennie!jedna na czczo i dwie przed treningiem czy na odwrot?Bardzo prosilbym o szybka odpowiedz z gory moje serdeczne podziekowania!!!!
witam mam małe pytanko co do brzucha do teraz cwicze go raz w tygodniu no ale wydaje mi sie ze to za mało.i chce cwiczy go tak ze trzy razy w tygodniu w srody,piatki i w niedziele.co wy na to?
witam, da się jakoś dobrze rozłożyć treningi aby były we wtorek piątek sobotę i niedzielę? czy muszę je zmienić, wiem trzy dni z rzędu... chce ćwiczyć z kolega i tylko w takie dni możemy razem Zmieniony przez - tom1818 w dniu 2013-09-15 13:10:56
trzy tygodnie temu urodziłam przez cięcie cesarskie i chciałabym się dowiedzieć jak wrócić do formy po ciąży,kiedy i jakie ćwiczenia powinnam wykonywać by sylwetka wróciła do stanu sprzed ciąży?Czy po cesarskim cięciu trudniej wraca się do formy
W ciąży przytylam 27 kg po porodzie schudlam ok 10 kg a reszta pozostala i tak jest już trzy lata bardzo bym chciala wrucic do wagi sprzed ciązy tylko niewiem jak to zrobić? bardzo proszę o poradę chciala bym schudnąć tak nawet do 20 kg.
Witam od dłuższego kupuję odżywki olimp. Uzbierałem wiele kodów oraz mam trzy kody po massacra i nie mogę ich przeliczyć, dlaczego?! Jest to droga odżywka i bardzo liczylem na punkty z nich, podobną sytuacje mam z sylimaronem, co z punktami na te odżywki??????
jak szybko można ustabilizować poziom tarczy lekami dietą z poziomu tsh7.4?czy jest to możliwe w trzy tygodnie?czy jest możliwa operacja konizacji lub amputacji szyjki macicy?jak radzić sobie z apatią i ciągłym złym samopoczuciem?podjąć kroki jakie?
Ból odczuwam tylko kiedy chce podnieść się z poz leżącej do stojącej,lub przy dluzszym staniu czy przy dluzszym marszu.Nie pomogly zastrzyki i rehabilitacja,trzy różne zabiegi po dziesiec z kazdego rodzaju,nie odczuwam bólu nogi.
Cze mam 176 cm ważę 65 kg , pracuję na trzy zmiany i mam problem z dobraniem odpowiedniej diety do mojego trybu życia . Chciałbym osiągnąć wagę odpowiednią do mojego wzrostu czyli 76 kg. Proszę i czekam na wasze propozycję .
Chce sobie kupic na zapas noxipro z 1,3. Widze ze w allegro sa trzy wersje 300g,299g i 289g. Roznia sie one czyms jeszcze niz mimialna wielkosc porcji?
witam wszystkich mam pytanie cwicze trzy dni w tygodniu to jest pon(barki-plecy) sr(biceps-przedramie) piat(klatka-triceps) nie wiem czy to dobre polaczenie parti ciala prosze o pomoc.????????????????
Witam. Mam pytanie. Obecnie jestem na śiłowni trzy razy w tygodniu. Zawsze po 18. Czy po treningu mogę zjeść kolację? Zmieniony przez - Mateo2002 w dniu 2018-11-03 20:21:55
Mam pytanie bo jak trenuje trzy razy w tygodniu czyli w poniedziałek,środę i piątek. Jak np. w jedną środę nie wyrobie się i treningu nie zrobię to to mogę zrobić siłkę w czwartek i czy lepiej już odpuścić ??
w legnicy sa trzy 1-wszy wszkole jedynce u masjera niepamietam w jakie dni ale chyba wtorek czwartek o 19 drugi to w nowym centrum fitnes na piekarach tam jest chyba w pon.sr.pt ale o 21 i trzeci najlepszy jest jak dlamnie to w szkole 6-ce na biegunowej pon.sr.pt 19sta
Hejka! cwicze jakies trzy miechy i chcialbym kupic jakiegos gainerka, bo w diecie troche malo wegli, a i bialeczka troche by sie przydalo. Tylko teraz jaki?? No i zeby byl raczej tani bo budzet skromny... Dzieki za pomoc!
czy wynik 0,026 tsh jest dobry.biore eltroxin 100.tarczyce lecze juz siedem lat.trzy miesiace temu urodziłam zdrowego chłopczyka.czy ten wynik jest prawidłowy po porodzie.prosze o odpowiedz.bo do lekarza ma dopiero za miesiac
w jakim terminie od wystąpienia wypadku w szkole należy złożyć wniosek do PZU? Do zdarzenia doszło 24.06.11r. na szkolnym placu zabaw, trzy zęby stałe zostały pęknięte w tym jeden ukruszony.Proszę o odpowiedz.
