SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] powtórzyc cykl to minimum 30 dni powinienes odczekać , bo około tyle czasu potrzebuje organizm zeby całkowicie się oczyscic z dnp. Oczywiscie powinieneś co nie oznacza że nie mozesz po 3 tyg zarzucic:)). Ciekawy schemat dawkowania, ja chce właśnie lecieć 2tyg ale myślałem że zacznę od 125mg przez trzy dni potem 250mg i na takiej dawce pozostanę.

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-13 15:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    jak was to ruszy chłopaki to będę w szoku:). Ale oby takie małe dawki coś wam dały. Teraz moja znajoma leci już 11 dzień i jest na 400 mg. Zaczynała od 100 pierwszego dnia, trzy kolejne po 200. Przy 300 kompletnie nic nie czuła, ale ona jest mega odporna nawet na najwieksze stymulanty:). Tak czy inaczej nie wykorzystacie potencjału na takiej małej [...]

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 08:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    jak was to ruszy chłopaki to będę w szoku:). Ale oby takie małe dawki coś wam dały. Teraz moja znajoma leci już 11 dzień i jest na 400 mg. Zaczynała od 100 pierwszego dnia, trzy kolejne po 200. Przy 300 kompletnie nic nie czuła, ale ona jest mega odporna nawet na najwieksze stymulanty:). Tak czy inaczej nie wykorzystacie potencjału na takiej małej [...]

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 09:13:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    jak po odstawieniu wyglada sprawa ale nie tydzien, tylko dwa trzy cztery. Metabolizm wraca do normy, nie ma efektu odwrotnego pozniej? Mozna by pojechac to 2tyg on 2tyg off i znowu 2 on? Bardzo zwieksza apetyt? bardziej niz t3? jest sens brania sirbu zeby zatrzymac troche, nie bedzie kolidowalo?´ sory ze tak lakonicznie ale na szybko pisane z [...]

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-13 21:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    U mnie przy hc waga w górę poszła, trzy tygodnie też masę leciałem z dnp;-)

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 10:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] piję, przed snem zawsze jeszcze około litr wypijam i kładę się spać. Najdziwniejsze, że boli tylko jedna ściana (lewa) gardła ;d Ogólnie dziś 10 dzień na 250mg/ed (pierwsze trzy dni na 200mg) - odczucia takie same jak na początku. Czuję grzanie po węglach, ale parcia na żarcie nie mam. DNP biorę z pierwszym posiłkiem w pracy, zapijam dużą [...]

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-12 13:03:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] soplice jabłkową i malinową%-) Postanowiłem zrobić refeeda i napic się wódki polskiej;-) Zjadłem ze 6 kanapeczek z kurczakiem i z kiełbasą, dwie gorzkie czekolady i wypiłem trzy pięćdziesiątki... zaczęliśmy oglądać tv z kobietą ale o 21:30 spałem jak reks z głową u niej na kolanach popierdując przy tym dość zdrowo albo raczej niezdrowo (dla [...]

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-28 12:42:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Zajechalem juz trzy cykle tak ze mysle ze dla mojej watroby to zbawienie a i cisnienie mi skoczylo przez koksy bo wczesniej niemialem nigdy tego problemu ale cisnienie niema tragedi max mialem to 150/160 , teraz jest dobrze !!

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 19:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Enan Solo - porady

    Post
    Doping
    PRO

    Siema, za niecałe trzy tygodnie wchodzę na pct i stąd mam dwa pytania: 1) Jakie badania wykonać przed odblokowm? 2) Po 16 tyg Enan 250 mg e4d potrzeba 15 czy 20 tys hcg? Oczywiście paczka tamo i clomidu już jest. Zmieniony przez - Maniek966 w dniu 2016-11-17 20:01:24

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-17 19:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] wywiadzie fajnego? Alex sam podpowiadal tej panience o co zapytal przeprowadzajacy ten wywiad i odwrotnie, zadajacy pytania w pewnym momencie musial sie domyslac odpowiedzi Alexa. Alexej nagadal sie a blondynka przetlumaczyla trzy slowa... Jedynie co mozna zauwazyc po wywiadzie, to to ze Alexej wydaje sie sympatycznym i elokwentnym chlopakiem.

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 22:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTUZJA MIĘŚNIA POŚLADKA

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witaj Mięsnie pośladkowe tworzy trzy główne mięśnie : -mięsień pośladkowy wielki -mięsień pośladkowy średni -mięsień pośladkowy mały Największa jest pierwsza z wymienionych części. Zbudowany jest z silnych pasm mięśniowych. i jest najmocniejszym prostownikiem biodra. Oprócz tego rotuje udo na zewnątrz, jak również je przywodzi i odwodzi. Ma [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-01 18:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] pusta lodówka to i przed treningiem dziś wrzucam, do tego avocado które zostało mi z jakiegoś innego przepisu stąd i kalorii zapas mam na trzy dni %) Zmieniony przez - forever88 w dniu 2011-02-14 18:17:37 Zmieniony przez - forever88 w dniu 2011-02-14 18:18:09 Zmieniony przez - forever88 w dniu 2011-02-14 [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 18:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puma666 mozesz podac jakis przyklad tego zwierzęcego cyklu np 8tyg 2*dzien ... Kiedys taki stosowalem i zakatowalem sie na tydzien lezenia....a juz o cyklu trzy*tydzien kazda partia reszta lajtowo...to juz nie wiem jak uloz yc zeby nie spier..ic Wiem ze temat zakopany ale... Niech Bóg wam w hormonach wynagrodzi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-05 21:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa Z Oliwek vs. Olej Rzepakowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] kto mówi o jego ogromnych ilościach. Omega-3 mamy także w jajkach, wołowinie, baraninie i innych mięsach, a także tłustym nabiale. Po czwarte, rzepakowy dostarczy ci także trzy razy więcej witaminy E, skutecznego wymiatacza wolnych rodników, zabezpieczając cię przed chorobami serca i dając szansę na dłuższe życie. Nadmiar witaminy E szkodzi [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-28 20:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa Z Oliwek vs. Olej Rzepakowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mniej tłuszczy nasyconych, optymalna proporcja omega6 do omega3 co wyklucza konieczność suplementacji. Dlatego zawsze zalecam rzepak raz że tańszy dwa że nasz krajowy a trzy dużo dużo zdrowszy. UWAGA! Mówię o oleju rzepakowym podwójnie uszlachetnionym bez dodatku kwasu erukowego, nie to co się używa w mcdonaldzie. Zmieniony przez - TheArt w [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 15:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    6 miechów ćwicze i ani razu nie miałem zakwasów na bicepsie :(, a rosnąć to rosło tylko na początku, robiłem po trzy ćwiczenia na biceps z dobitkami hardcorowymi i nic, i w końcu zrobiłem według tego przepisu ( tylko dwa ćwiczenia) i mam zakwasy że aż miło :). Dalbym sog'a gdybym mógł pozdro :)

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-02 16:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    czyli na jednym treningu najlepiej wykonac trzy serie 21 z przerwami po minucie??? a miedzy tymi pierwszymi drugimi i trzecimi pozycjami bez przerwy jak dobrze rozumiem

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 14:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ja akurat robilem rekami na przemian: lewa (raz), prawa (dwa), lewa (trzy) i tak do 12-15 i przy przedostatniej i ostatniej serii na modlitewniku juz bylo czuc, ze miesien wysiada.

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-13 17:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Oczywiście, że masa ciała nie świadczy o efektach. Istotne są obwody ciała. Mięśnie są trzy razy cięższe od tkanki tłuszczowej. Jeżeli więc spada dużo z kg, to lecą mięśnie. Jeżeli spada z obwodu w pasie a nie z kg, to spada tłuszcz. Prost przykład. Gdyby kg miały znaczenie, to ja mając 77kg, 80cm w pasie, 182cm wzrostu, 60cm w udzie wyglądałbym [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-04 10:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 42 odbędzie się 3 marca w Łodzi!

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] zawodników, którzy wystąpią na KSW 42. Są to między innymi: - Tomasz Narkun vs. Mamed Khalidov, - Michał Materla vs. Scot Askham, - Mateusz Gamrot vs. TBA, - Ariane Lipski vs. TBA, - Łukasz Jurkowski vs. TBA, - Karol Bedorf vs. TBA. Prawdopodobnie dojdą do tego jeszcze minimum trzy inne walki. /SFD/2018/1/18/55366efbb2c7466f9c3bc0fd563eee6f.jpg

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 09:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)