SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • Łezki (dwie a czasami trzy) - człowiek płaczący za wolnością, ubolewający nad karą pozbawienia wolności

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 16:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryja wydrzeć i zadzownić do rzecznika spraw pacjenta to wtedy dostaniesz to co powinnaś bez łaski. Idź do niego i ma Ci dać. Ja miałem naderwane MCL w 90 % i miałem usg trzy razy i raz rezonanas wszytsko z NFZ nie po to płace składki żeby mi czegoś żałowano kiedy jest potrzeba. Słucha według mnie musisz mieć koniećznie stabilizator kosztuje [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 21:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawia mnie to, że z tego co on mówi to jeszcze w Polsce przed Rio miał trzy badania i testy wyszły negatywne. Tu coś musiało być kombinowane bo i Szymon Kołecki był przeciwny jego wyjazdu.

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-09 14:08:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Juz gdzies czytalem o tym mieszaniu, ze osobno nie bolało, ale u mnie się nie sprawdza :) a jak z działaniem kosi chociaż teraz? kiedy biłeś ? jakieś trzy godziny temu %-) dobry tren tak jak w większość z alphy już bym nie celował tak trenarapid mogę polecić

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 13:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co sie orientuje to przynajmnie sa trzy piwnice alchemi i roznie z tymi srodkami i stezeniem osobiscie bralem oxe i mete i lipa totalna reszty nie prubowalem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-23 06:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nagrzeję sobie głowę to czasami szybko przechodzi mi na jakiś czas mam kłopoty z koncentracją i tak na prawdę nie leczyłem się na to ewentualnie jakieś antybiotyki tak po znajomych.Mam już to ze trzy lata jest ciężko mi z tym

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 23:34:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zakładać, jak by było slisko. Życze powodzenia na rehabilitacji. Mam nadzieję, że trafisz do specjalisty :) A jeżeli chodzi o watek "kobiety a rekonstrukcja" to z pełnym szacunkiem, ale to dla mnie jakies brednie. Znam trzy dziewczyny, które sie rehabilituja po rekonstrukcji, jedna ma mięsnie dziesięc razy lepsze od niejednego faceta.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 18:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez ostatnie 6 lat, z pobłażaniem ocenili kolegów którzy mnie tak pokiereszowali wcześniej. Teraz mam kolano gotowe do kolejnej plastyki ACL tylko robionej inną metodą. W trzy dni po tym artro diagnostycznym mam już opiekę rehabilitanta, ćwiczenia mam. Muszę zlikwidować obrzęk, zrobić dwójkę i czwórkę i za 3 mies pewnie mnie znowu pokroją mam [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 11:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakoś tak bo jak byłem u ortopedy to coś takiego mi powiedział. Elewacja nogi? chodzi o ćwiczenia? Robię co trzy godziny zgięcie, napinanie mięśnia i przekładanie chorej nogi nad drugą i ta 10 sekund. Oczywiście zastrzyki mam ale sam sobie nie robie :D Jutro kończy się moja wolność i jadę do krk :/ Pozdrawiam. PS. Miałem straszne krwiaki boku [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 12:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greta 007 Wydaje mi się że trochę duży ten twój kąt, może to przez tęJutro miną trzy tygodnie od mojej operacji(również rek ACL) i zgięcie ma niby na stabilizatorze 60 st a bez to pewnie z 80. A czy jak zginasz kolana to nie czujesz czegoś takiego jakby coś trzymało ci kolano i dalej nie można było zgiąć. Ja mam takie coś i wydaje mi się ze to [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 22:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łąkotki, rzepkę i więzadła boczne, a poczucie niezniszczalności pomimo zerwanego ACL jest niebezpieczne i prowadzi do autodestrukcji... Teraz jestem po rekonstrukcji i w trzy miesiące po metodzie klasycznej biegam, skacze, pływam i powoli wracam do trenowania Capoeiry. Tak przy okazji, to może mi ktoś powiedzieć, czy po rekonstrukcji czasami [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 17:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!czy oświeci mnie ktos ile leży się w szpitalu po przeszczepie ACL i PCL? Wreszcie sie doczekałam , to już za trzy tygodnie.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 18:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tę zerwałem więzadło i to trzy lata temu i też początkowo wiele osób mówiło mi że można funkcjonowac bez więzadła tylko należy wzmacniać mięśnie, ale to nieprawda. Ma natomiast pytanko czy gdzieś robią LARSA na NFZ przeszczep zakupuje sam.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 14:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to drugie troche musialem isc innym planem zeby nie obciazac tej nogi i nie moglem prostowac do konca tylko 30 stopni. aktualnie leci mi 5 tydzien po reko.no robilem przez 1 trzy tyg codziennie sam cw w domu i jezdzilem raz w tyg do rehab. na kontrole od 2 tyg prawie jezdze 5x w tyg . w tych 1.5-2 h jest tez wliczony masaz i chlodzenie.w domu [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 15:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bandaża zawiń to dookoła dość ciasno,powinno pomóc,bo nic tak nie uśmierza bólu jak lód,i za takim lodem na kolanie zacznić normalnie chodzić o kulach,a przy okazji bedzie zminiejszał się wysięk w kolanie.Troche to nie wygodne takie chodzenie,ale ból bedzie o wiele mniejszy.Noś to ok 30 min,i tak trzy razy na dobę.Z dnia na dzień będzie lepiej.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 19:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    jeszcze trzy ;]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-21 18:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Jordino plecy fajne, ale widać, że jesteś takim typowym picusiem glancusiem z siłowni. Koszuleczka bez pleców, trzy paski na spodniach, full cap, włosy pewnie na żel, kolczyk w uchu, solareczka, piękny gładki ryjek... Niezła laleczka z ciebie droggy, niezłe \-) sog Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-11-20 18:03:37

    Odpowiedzi: 2698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 18:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Nie są cudownymi proszkami .. lecz to co osiaga sie w dwa-trzy lata treningu na sucho , osiaga sie w rok przy dobrej suplementacji :D lecz fakt faktem .. ze to co zrobione na sucho zostaje na długo ;) i miesien sobie to pamieta dlugie lata :D

    Odpowiedzi: 2698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 17:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    [...] musi być bogaty w dużą ilość serii, z reguły powyżej 20, gdzie skupiamy się na takich ćwiczeniach jak: - podciąganie na drążku, - martwy ciąg, - wiosłowanie. Są to trzy podstawowe ćwiczenia, które mają wiele różnych wariacji, dzięki czemu jesteśmy w stanie urozmaicać wysiłek. Wśród mięśni pleców wyróżnić należy: - prostownik kręgosłupa, [...]

    Odpowiedzi: 2698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-14 15:05:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bądź drugiej rundzie. Reprezentant Rio Grappling Wrocław zadebiutował w zawodowym MMA w 2013 roku. Przez dwa lata udało mu się zbudować serię pięciu wygranych w tym trzy razy przed czasem. W swojej zawodowej karierze Michalski wygrywał m.in. z Adamem Niedźwiedziem, Mariuszem Radziszewskim i Rafałem Błachutą, a w październiku pewnie [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-14 11:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)