[...] "The Triple C & Schmo Show". "Pokonał wielu facetów. Pokonuje potwory. Zawsze trenowałem z Alexem (Gustafssonem). Wiem, jaki on jest dobry, a jeśli Jon Jones mógł go zatrzymać, to jest to przerażające. A on pokonywał niełatwych zawodników. To byli szaleni, dobrzy zawodnicy (z nokautującą siłą ciosu). W parterze było dobrze. Wszystko było [...]
[...] Do utraty świadomości doprowadziło mnie to branie za wczesne tabletki. Wnioski. 1. Nie musisz brać tak dużej dawki, skoro nie potrzebujesz. Dziel tabletkę na połowę, albo na trzy części i zobacz, czy to wystarczy. Poza tym, taniej Cię to wyjdzie, nie? 2. Po pół godzinie jest normalne, że serce parę minut szaleje, widać wszystko na lekko niebiesko [...]
[...] Jazz 86:95 San Antonio vs Memphis 100:100 po dogrywce 112:106 Denver vs Minnesota 115:113 Portland vs Golden State 96:95 Orlando chyba czekają ciężkie czasy, mecze z Dallas, San Antonio i Bostonem to trzy porażki wiszące w powietrzu Miami wygrywa przegrany mecz, a Chicago za sprawą fatalnej postawy Kurta Thomasa przegrywa mecz z Clippersami.
[...] się być Miami - C`s.Jakoś bardziej przepadam ze Wielką Trójką , niż za Celtami (no , moze oprócz Shaqa ;d) , więc stawiam na nich.Najmniej interesujące wydaje się być starcie Atlanta - Chicago , ale kto wie - może Jastrzębie urwą jakiś mecz, dwa , może trzy.... *-Moje typowanie na całą serie. Zmieniony przez - DwightH12 w dniu 2011-04-30 09:05:28
[...] Gordon. Gortat jak dla mnie zaliczyl dobry mecz, w czasie 21 min ktore przebywal na parkiecie zdobyl 13ptk przy skutecznosci 6/9 z gry. Dolozyl do tego 5 zbiorek, z czego trzy w ataku. Najjasniejszymi postaciami w ekipie slonc byli natomiast Nash (14ptk i 12as) i Lopez (21ptk i 7zb). Gorzej Suns wypadli w drugim meczu z 76ers (83:103), slaby [...]
[...] i przede wszystkim drużyna z Florydy musi poprawić skuteczność rzutów za 3. W rywalizacji Spurs vs Clippers, stara szkoła nie dała szans młodzieży. Trafili 13 z 25 rzutów za trzy, poprawili rekord klubu i pewnie wygrali swoje pierwsze starcie. http://www.youtube.com/watch?v=LMLnOTewYGg Zapomniałbym, Wade po raz kolejny daje dowód na to, jaki z [...]
Haha z tym butem to było niezłe. Przytrolował Wade strasznie. A wczorajszy mecz OKC-LAL oglądaliście? LAL mieli wygrany mecz gdyby nie słabiutki Bryant. 0-6 za trzy i w decydującym momencie zrobił stratę, która zaważyła na wyniku spotkania.
[...] w ostatecznym efekcie na twarz. Poza tym, kto w meczu ASG broni? Dobrze wiemy jaka jest specyfika tych spotkań, obrona wchodzi dopiero do gry w ostatniej kwarcie, a przez trzy kwarty to jest granie pod publikę. Dokąd miał się wracać Bibby? Przecież to Knicks wychodzili z akcją %-) U mnie na treningu kiedyś ziomek język stracił , ale to nie [...]
[...] w tym sezonie i po 9 sezonach ostatecznie zdobył swój upragniony pierścień. Szacunek dla typa. Cichy bohater całej serii finałowej: Shane Battier - bez jego skuteczności za trzy i dobrej gry w obronie losy game 2 i 3 mogły różnie się potoczyć. Bohaterowie poszczególnych spotkań: Game 4 - Chalmers Game 5 - Miller Co do OKC, to jednym wielkim [...]
Trochę wprowadzasz w błąd użytkowników, bowiem po wymianie na linii Nets-Hawks, w ramach której do Nets trafił JJ ze swoim maksymalnym kontraktem na mocy którego przez trzy następne sezony zarobi 89,3 mln dolarów, zamknęła się dla Nets "furtka" przejęcia ostatniego roku kontraktu Howarda, a tylko w taki sposób mogą na ten sezon ściągnąć do siebie [...]
Terry z Dallas przeniósł się do Bostonu na 3 lata, a Gordon dostał propozycję maksymalnego kontraktu od Suns, ale z racji tego, że jest zastrzeżonym wolnym agentem, to Hornets będą mieli trzy dni od 11 lipca na wyrównanie tej oferty, co prawdopodobnie uczynią.
[...] http://www.thefirstrow.eu/ To była zwariowana noc w NBA - najpierw mecz Toronto vs Utah, gdzie center raz trafia za trzy na dogrywkę, drugi raz w dogrywce doprowadza do drugiej dogrywki, a w niej przyczynia się do zwycięstwa swojej drużyny 140:133. Później szalony mecz w Detroit, gdzie [...]
moja dieta jest chyba bardzo dobra albo tak zła że nie chce się komentować :) chciałbym prosić o podowiedź jakimi odżywkami nadrobić niedobór BTW w momencie gdy np. nie mam możliwości zjedzenia 5 posiłków tylko trzy z powodu np. jakiegoś wyjazdu wakacji itd. dziękuje za pomoc ;) Zmieniony przez - dawid_fg w dniu 2016-01-14 20:49:05
1- zastrzyk 0- dzień bez zastrzyku ED/CD- codziennie 1-1-1... EOD/E2D/C2D- co drugi dzień 1-0-1... E3D/C3D- co trzy dni 1-0-0-1-0-0-1... E4D/C4D- co cztery dni 1-0-0-0-1-0-0-0-1.... E5D/C5D- co pięc dni 1-0-0-0-0-1-0-0-0-0-1.... PCT- Post Cykle Therapy(odblokowanie)
widur masz racje, cos w tym jest... pakofak, twój plan nie wygląda źle ale mam kilka propozycji Nogi Masz trzy ćwiczenia na czworogłowe i tylko jedno na dwugłowe, co powiesz na taki układ: 1.Przysiady 2.Superseria prostowanie nóg w siadzie + uginanie w leżeniu 3.Wykroki ze sztangą Plecy Tutaj bym "Podciąganie sztangi w opadzie uchwyt [...]
loot z tekstem pojechales jak szczeniak kobiet nie pyta sie o wiek i wage swoja droga, wiecie, jakie trzy powiedzenia sprawia, ze kobieta zawsze przestanie sie gniewac?
LooTkurde gosciu sorry ale zaczynasz mnie irytowac ... no jak malo kto ... te twoje durne uwagi ... szlak by to ... zanim cos napiszesz pomysl dwa razy albo i trzy ... bo czasami dzieci w podstawówce mowia lepiej a chyba nie chcial bys Panny Zmiji wyprowadzic z równowagi bo jeden dzisiaj juz tak zrobil i omalo co a by mu sie cos z jajek wylalo !!
Ok, dzięki za wyjaśnienie tej sprawy :) Co do tego treningu redukującego tkankę. Tak generalnie, to moje trzy dni treningowe wyglądają tak, że: Dzień 1: klatka+triceps Dzień 2: plecy+biceps Dzień 3: nogi+barki I w każdym z tych dni na początku mam 15min aerobów i na końcu ok 30min aerobów. To dużo, mało? Zwiększyć? To już jest trening na redukcje, [...]
[...] tez nie odbierze wiec cieszko to przyspieszyc Igor (7-07-2007 11:38) Numer listu przewozowego to HT ************ , HT **********i HT ************ Igor (7-07-2007 11:38) trzy zostaly wyslane Kelton (7-07-2007 11:38) a w takich sytulacjach robimy co mozemy zeby najszybciej jak to mozliwe sprawe wyjasnic Igor (7-07-2007 11:39) wiec nie ma mowy [...]
[...] jeśli porównać do treningu na siłowni czy biegania i w pewnym momencie poczułem że moje serducho wali nierówno, jakby wolniej, nie może złapać rytmu !! Masakra i tak trzy razy w ciągu około 5 minut, zaniepokoiłem się poszedłem do domu zmierzyłem ciśnienie 150/94 czyli za duże, normalnie mam 115/74, odpocząłem chwilę i wszystko wróciło do [...]