trzy

No jeszcze trzy dni szkoły i później dopiero w czerwcu\-)

Mój chłop mnie "wspiera" od miesiąca śmiejąc się ironicznie i mówiąc, że przytyłam żrąc trzy razy więcej od niego.

a ja wczoraj poszlam w ramach aero na tbc i nie powiem zmachalo mnie, zdziwiliam sie tylko ze byly tam 3 panny(kojarze je z zajec magic), ktore cwicza trzy fitnessy pod rzad, nie wiem po co, ale dla mnie glupota, poza tym jakos przez te 3 miesiace katowania nic sie nie zmienily(a z tego co w szatni slyszalam chodza po 4-6 razy w tygodniu), głupota [...]

Chodzi DURNA PAŁA ZAKUTA po siłowni, pod pachami jakby telewizory niósł, nałoży na sztange żelastwa ćwierc tony, połozy sie pod to, trzy razy sapnie głosno zeby cala silownia zwrocila uwage ze za chwile sie "spuści" (okrzyki typu "EEEESSSSS, AAAAAASSS, EEEESSS" i ****a podniesie to góvno pare razy po czym odstawia to z impetem takim ze tynk sie [...]

trzy takie posiłki ed i masz z 11 k kcal

Nie ma to jak tryb pilny. W trybie normalnym dostałabyś za trzy lata

A potem trzy czekolady, chałwa i Bóg wie co jeszcze :>

No właśnie tak miałam się spytać, choć w sumie to logiczne że potrójna szybciej przerobi cukier :-P bo moja nie stoi te 8 dni jeszcze a już nie jest słodka ni chuchu, fakt że to nie są trzy grube tylko jedna gruba i dwie cieńsze ale mimo wszystko żrą ten cukier szybciej

wiem wiem o co chodzi :-) e60 bym sobie kiedys chcial kupic, zakochany jestem w bmw chodz nie posiadam, super auta, tyle ze ludzie oceniaja je dla dressa E60 najbardziej wadliwy model chyba, trzy osoby, które znam klną że dały się skusić

To jam też dopisała trzy grosze, tylko się nie rzucajcie tam na mnie z siekierami, bo trzymanie kciuków to z ironią nieco :P

[...] jest metamorfoza, którą ona się chwali???? https://www.facebook.com/chodakowskaewa/photos/a.422230287850687.98575.186823701391348/618902324850148/?type=1&relevant_count=1 88-O o rany. a czytałyście to: "Uzależniłam się od Skalpelów które robię codziennie naprzemiennie, jeden dziennie to dla mnie mało ćwiczę 2 a bywa że trzy razy" 3 razy... jprd.

Ło kurna trzy treningi bez przerwy? Ja jeden ciągnę (ale 13 tygodni będzie, to fakt) i zaczynam mieć dość. A Wiedeń - ja wiem? Byłam wcześniej turystycznie i nie oczarował mnie jakoś niesamowicie. Dla mnie za dużo blichtru na pokaz ;-). I niezbyt czysto (przynajmniej wtedy było). Ale gospodynią moich warsztatów będzie śpiewaczka opery wiedeńskiej [...]

Niemiecki dla mnie to była katastrofa... Na szczęście uczyłam się tylko trzy lata i nauczycielka kazała mi się wykuć jednego zdania "ich gehe zur auferstehung messe", co oznacza "idę na mszę zmartwychwstania i bardzo przydaje mi się w życiu :D

No i dobra ... czyli dla wszystkich "porannych zmęczonych nocą ptaszków"... A jak ja wstałam wypoczęta to nie muszę ćwiczyć? Jak nie to pójdę zjeść kawałek sernika i niepoćwiczę trzy minuty dlużej, wyjdzie na zero.

Karma sprawiedliwa. Laska wywinęła mojemu bratu tyle numerów, że tak powiem z wieloma facetami na raz :P że nie wytrzymała jej matka i spuściła jej lanie. Ale takie, aż jej nosa połamała. Normalnie mówię Wam dziewczyny, jak patrzyłam na takie programy dlaczego ja lub inne polsatowskie bzdety, to mi się wierzyć nie chciało, że ludziom się trafiają [...]

Witam, pozwolę sobie wtrącić swoje "trzy grosze" jako osoba od jakiegoś czasu (rok?) obserwująca ten dział. Jeśli konkurs związany jest z brzuchem to i zadanie powinno być ściśle z tą partią mięśniową powiązane. Jak kiedyś zrobilibyście wyzwanie na np.najlepszy biceps to wtedy w ćwiczeniu znalazłoby się ćwiczenia w którym ruch ukierunkowany byłby [...]

Dziewczyny zapraszam do konkursu-chyba koleżanki samej tam nie zostawicie.? A jak bedą Was trzy już jest przewidziana osobna nagroda dla najlepszej . Oczywiście panów także zapraszam-ćwiczenia konkretne,zadania wymagające-czyli wszystko co lubią faceci :) /SFD/2019/4/7/d55b2ae7134b416f89e90cf75adb5b7d.jpg

Trzy dwa zeroo

[...] na klatke 3 ćwiczenia, bic jedno, brzuch dwa itd barki 2-3, tric 1-2, plecy 3 nogi 3 + łydki, niemusisz dawać czterech ćwiczeń po cztery serie na klatke bo sie zajedziesz, trzy ćwiczenia po 3-4 serie wystarczą ale i tak niewyciągniesz dużo z tego planu bo trening każdej partii raz w tygodniu podbdzi ją na max 3-4 dni a pozostałe 3-4 dni tyg. [...]

[...] na ciosy, są tylko źle trafieni”. Taka kontra zamroczyłaby każdego, z Kliczkami włącznie. Warto natomiast zauważyć, że był to jedyny tak groźny cios, który Adamek otrzymał na dystansie dwunastu rund. Kolejnym kontrowersyjnym momentem tej walki była ostatnia runda, w której według wielu komentatorów nokaut wisiał nad Adamkiem jak [...]