niczym

[...] Maynard vs Grant. Próbować by mógł, gorzej, że by pewnie Jones go poddał %-) Nie doceniałem kiedyś Jonesa, bo byłem zaślepiony przez hejtowanie go jako osoby ale Cormier mu niczym nie zagrozi. Anderson też dostanie wpyerdol :-( No chyba, że Jones chciałby się bawić całą walkę w stójkę to byłby skończony. Xper, Cormier jeszcze na dodatek będzie [...]

masz poczte ? Bo chyba moja nie dochodzi do ciebie chetnie wysle Ci fotki z zawodow, nie kadrowane w lepszej jakosci niz te co wkleilem na SFD Dodatkowo walnij jeszcze moja ze Strzselinskim Ps. Ja twoja poczte dostaje Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

doszlo ? Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

1. Możesz zostawić , w niczym przeszkadzał nie będzie... osobiście bym wyrzucił i poleciał typowy cykl masowy test + deka , później na redu dałbym z powrotem mastera , lepiej będzie kręcił... 2. Daj deke , odpoczniesz od kłucia skoro chcesz lecieć do końca roku w razie czego zawsze możesz przeskoczyć na npp... Zmieniony przez - pawel82 w dniu [...]

djfafa ale chyba nie przeczytales co napisalem . uwzglednilem to i temat jest na odrebna dyskusje. mozna gadac o wszystkim i o niczym. kupujesz dzialkowe , niepryskane i masz problem z glowy. nie zawsze latwo dostac, ale dla chcacego nic trudnego. ___ moim rodzicom, babci, znajomym udaje sie co roku bez pryskania niezle zbiorki wyciagnac, takze to [...]

[...] Reszta - pompki i sztangielki. Mam szybka przemiane materii (zbyt szybka?) i nigdy nie mialem problemow z tkanka tluszczowa. Obwod nadgarstka chcesz? Potwornie maly (mam dlugie "koszykarskie" palce). 16cm. Mam nadzieje ze to nie licytacja niczym stare baby licytujace sie w kolejce do lekarza, ktora ma wiecej bialych krwinek... Nowy.

normalnie tesc to podstawa i koniec. na niczym sie tak nie urosnie jak na nim.

a co do margaryn to chyba będę jadł sam chleb z wędliną nie będzie niczym smarował

Niczym. Po prostu oznaczyłem co i w jakiej kolejności robię - przysiad w pierwszej serii i przysiad w kolejnej. Pozdrawiam.

Gdzie ja Ci chce imponować hajsem człowieku... Pytam jak człowiek o radę a dostaje jakieś szydery niczym od 15latkow właśnie Tabletka Symexu co 4 dni leci, estro w górze widełek

[...] BICEPS: 1. Uginanie przedramion ze sztangą łamaną 10/10/8/8 2. Uginanie przedramion młotkowo 12/12/12/12 3. Uginanie przedramion ze stałym napięciem 15/10/10/10 WRAŻENIA: Dzisiejszy trening średnio wyszedł, pompa była mocna na klatce i bicepsie ale siłowo ciężko. Być może trochę za dużo od siebie wymagam tym bardziej że się niczym nie wspomagam.

[...] sportu jak UFC to odnośnie Carwina. On wychodzi raz bardziej podlany, a innym razem bardziej wycięty, ale to raczej nie ma wielkiego związku z jego wspomaganiem. Wygląd o niczym nie świadczy - gwoli przypomnienia, ci co ostatnio wpadali np. Kiril Sidelnikov (swoją drogą ciekawe kto mu strzykawy w dupsko wbijał - czyżby wuja Fedor? ) czy [...]

Już jest wszystko okej, najprawdopodbniej jakieś zakażenie się wdało i tyle.. teraz bije po udach i jest elegencko, na drugi dzień czuje tylko lekkie kłucie w nodze, nie przeszkadzające w niczym

dawajcie dawajcie Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

Jeśli masz dobrą diete i białka Ci z niej wystarczy, to nie ma sensu. W niczym Ci nie pomogą. Odżywką białkową uzupełniasz diete

Czytałem, że przyspieszają wzrost mięśni kiedyś, ale skoro mówisz, że w niczym nie pomogą to ok. A co daje najlepsze efekty? I czy jest coś co pomaga we wzroście mięśni?

[...] pisał prace licencjacką , tylko tak samo jak w swoim dzienniku nie bierzesz swiata realnego do siebie. To było wiadome ze najman nie potrafi nic , pokazal to w walce z Saleta dwukrotnie tyle na ten temat. Nie dosc ze cham i prostak to jest nie ma zielonego pojecia o boksie/mma i niczym innym niech spier dala bo sie go ogladac nie da prymitywa.

[...] caly sytem sogowy jest total bez sensu, zamiast tego moznaby klikac na pajacyk.pl i bylby z tego chociaz jakis pozytek.Sog-i daja mnostwo okazji do naduzyc i w zasadzie o niczym nie swiadcza.Moja pierwsza przygoda z SFD miala miejsce jeszcze w czasach przedabonamentowych (jak pewnie wielu ludzi stad) i wtedy handel SOG-ami t byla normalka-sam [...]

[...] otrzymałem informację że mam wywalić ok 300kCal i to z węglowodanów, i tak zrobiłem, jadnak wydaje mi się, że mógłbym jeszcze wywalić 60gr chleba razowego z 3 posiłku (niczym tego nie chce zastępować ponieważ tłuszczów mam 100% a białka trochę za dużo). Ogólnie masa idzie jednak mam obawy przed tym aby nie zalać się tłuszczem. Proszę o [...]

Fighter, przewidujesz jakieś sparingi czy tylko czysta polemika i ew. formy, kata or something :)) ?? Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.