niczym

lepiej kut**a na całą Polskę wywalić niż pójść do lekarza? Idz do rodzinnego,powiedz w czym problem i on albo Ci pomoże albo wyśle do specjalisty. Siedzenie w domu i schizowanie się bo przeczytasz coś w internecie dużo Ci nie pomoże. I nie wstydź się lekarza bo on widział w swoim życiu dużo fujarek i twoja raczej go niczym nie zaskoczy

pora treningu w niczym nie przeszkadza posilki mozesz dowolnie zjesc w ciagu dnia, dlatego tez poprzestawiaj tak, zeby przedtreningowy zjesc jako pierwszy, pozniej potreningowy a reszta posilkow dowolna mozesz jeszcze na sniadanie wrzucic jakis owoc

[...] na dłuzsza mete w zywieniu sportowców dyscyplin siłowych)ale musze Cie znowu rozczarowac:)))ustalona przez Ciebie proporcja 1:1(białko z pokarmu:białko z odzywki)jest niczym nie poparta ,poniewaz białko to białko i okresowo moze ono pochodzic np w 90 procentach z odzywek lub diety,thats all:)))))))))))))))))0 nawiasem mówiac czy ktos opócz [...]

w takim razie co powinienem zmienić według Ciebie? Tak na prawdę moja wiedza opiera się tylko na sfd, niczym więcej :)

Jak sama nazwa mowi full body. Niczym sie nie przejmuj ze wyglada tak czy inaczej bo pozory myla a sam trening jest naprawde dobry. Kieruje sie wlasnymi prawami o ktore Ty sie martwic juz nie musisz. pozdrawiam

[...] forum bo bez podstawowej wiedzy o treningu aerobowym, czy tez hiit ani rusz. na pocieszenie powiem, ze jesli "94" z twojego nick'a oznacza rocznik to zupełnie się niczym nie przejmuj bo Twój organizm przejdzie jeszcze wiele zmian i sylwetka sama może się zbliżyć do idealnej, moje koleżanki mocno się zmieniały w wieku 15-17 lat, wiec [...]

ja jestem zdania, że nie należy przesadzać z niczym. Jak lubisz piwo i sobie raz na tydzien wypijesz jedno czy dwa to nic się ine stanie przecież,. w ten dzień po prostu dostarczysz mniej kalorii z jedzenia, dorównasz piwem i jak pójdzie. ;-) Nie popadajmy w skrajności panowie

Początkujący nie musi się na niczym zastanawiać je byle co i rośnie przez kilka tygodni , Akurat w przeciwieństwie do ciebie nie odniosłem się do twojej wypowiedzi , więc nie wiem dlaczego mnie atakujesz .Będziesz teraz zaśmiecał kolejny wątek . Ponownie apeluję, abyś zapoznał się z tematem, na który się wypowiadasz. Rekompozycja nie jest [...]

normalnie... mnie po omce w udo bolalo - czułem dyskomfort , ale nie utrudniało mi to życia. Po propie było gorzej - nie mogłem chodzić ,ale wczoraj był prop w udo i dzisiaj tylko lekko czuję ból , w niczym mi nie przeszkadza

Dokladnie. Rhoden to nudny zawodnik. Niczym sie nie wyroznia, forma ok, w miare, ale nigdy nie jest to to czego mozna wymagac od topowych pro. Zreszta ja bym go widzial w amatorach, nie posrod pro i to na tak wysokich miejscach jakie zajmuje. Ciekawe jakie miejsce zajalby James Lewis gdyby startowal. Mial goscinny wystep na tych zawodach. Jako [...]

[...] murzyn i tyle. dobrze i źle, jeśli te miny dodają mu pewności siebie i wk***iają przeciwników( jak np. Maurice Greenowi kiedyś na 100 m) to niech to robi, oby wygrywał;-) "niczym się nie wyróżnia" - tak właśnie wszyscy o Vettelu mówili, to samo było o mistrzach innych sportów. liczy się konsekwencja w działaniu;-) a to że nie musi tyrać jak [...]

Tłuszcze w niczym nie przeszkadzają okołotreningowo, czy przed snem. Jednak nie z margaryny. Skąd w ogóle pomysł na jej zastosowanie w diecie?

[...] ) ? rower ? biegi ? gimnastyka ? czy tylko siłownia Zmieniony przez - ANIS17 w dniu 2012-01-08 19:42:28 posłuchaj. Nie doradzaj ludziom bo nie znasz się kompletnie na niczym. Te twoje głupoty na temat treningu klatki zostaw sobie i rób je razem z tymi pompkami pomiędzy seriami. Mówię poważnie co do tego doradzania bo tylko ludzi w błąd [...]

[...] jest o wiele "ciekawiej", jednak tu u Was też bywa "wesoło". Najlepsi sa goście którzy łaczą saa i mocne staki przedtreningowe że cisnienie wali na twarz niczym sok z buraka. . choć przyznam ze swego czasu cwiczyłem na starym dy nox który był mocny, jednak maial w skladzie surowce mocno pomagajce w spalaniu tłuszczu. pozdr mc

Co wy tam gadacie! Na niczym sie nie znacie! Koles na pewno pije Polskie zdrowe mleko prosto od krowy, i 20 jajek dziennie swierzo spod dupy kury (pewno jeszcze cieple). :) A tak na powaznie to sa wyjatki genetyczne i mozemy tylko pozazdroscic, aczkolwiek nie mowie ze jest tak w tym wypadku bo kolesia nie znam.

[...] imponujące ale cóż :P. Gregry chce zaczac od przyszłego tygodnia, jak narazie robiłem sobie serie "próbne" tych ćwiczeń zeby sie mniej wiecej przygotować, i z niczym nie mam problemu raczej lajt bedzie trening oprócz jednego.. ćwierćskoków... - jestem dość szczupły, nie wysoki, mam mocne nogi ale robie max serie 40 cwiercskoków i [...]

[...] jest z nerkami. Bezgraniczne zwiekszanie ilosci przyjmowanych plynow ( czytam w niektorych postach - nawet 9 i wiecej litrow na dobe ) nie dosc ze nie jest w stanie juz w niczym pomoc - to dodatkowo przeciaza nerki i dlugofalowo moze prowadzic do powaznych ich schorzen, w ostatecznosci do niewydolnosci. Specjalisci okreslaja graniczna ilosc [...]

takie wyliczenia niczym niepoparte moze sobie w d.. wsadzic. Dla mnie wiekszym argumentem jest wieloletnia praktyka tysiecy kulturystow...

Nie ma OB poniżej normy. Minimalna to zero dla noworodków a dla ludzi dorosłych to 1. Może iść tylko w górę. Wynik 11 nie świadczy w zasadzie o niczym. Żeby miało to ręce i nogi to należy dostawić do tego wynik badania CRP i wtedy można ewentualnie się powiedzieć.

o niczym nie zapomnialem ? od 3 stycznia chcial bym juz zaczac