SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niczym

  • Czekając na pierwszego trupa...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    I bardzo dobrze że nie zamieściłeś tego w dopingu bo by cie tam tylko wyśmiali;D artykuł wsumie o niczym,to że doping nie jest zdrowy każdy wie,a wiadomo jak to w każdym tego typu artykule piszą, że jego zażywanie prowadzi do smierci:D nic nowego

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2008-09-08 19:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jak się będzie chciało grubnąć. Nie wiem skąd założenie, że osoba chcąca redukować i przyjmująca pułap 2000 kcalorii nie zredukuje. Osoby zaglądające do działu to często a przynajmniej w większości osoby grube, z rozchwianymi hormonami, którym jedzenie 3000kcal na pewno w niczym nie pomoże. Zmieniony przez - mjudu w dniu 2015-05-06 16:47:25

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 16:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] śmieć z "czarnej listy". No i jeszcze coś. Jedzenie może być formą uspokojenia. Nieważne co jesz. Ważne żebyś to robił w spokoju, dokładnie przeżuwał pokarm i nie myślał o niczym innym. Dokładne pogryzienie posiłku daje +20 do uczucia sytości. Jesz dłużej - oszukujesz mózg, że zjadłeś więcej. Każdy posiłek powinien być jak medytacja. W teorii. [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 06:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prostu staję na rzęsach aby dopiąć swego. Mam dużą tendencję do tycia, od dziecka byłam przy kości, ćwiczyłam coś zawsze, całe moje życie, pomimo wypracowanych mięśni i rewelacyjnej kondycji tłuszczem i tak jestem obrośnięta. Nigdy niczym się nie wspomagałam, ale sama nie daję rady. Proszę o pomoc w wyborze najskuteczniejszego spalacza. Dziękuję.

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-21 09:02:27 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, moje pytanie nie będzie niczym zaskakujące. Chce ruszyć w końcu jakoś swoją wagę i nie tylko wszystko od 1,5 miesiąca stoi w miejscu. Trochę o mnie: kobieta, 66kg, bf 24%, trening + dieta. Dieta: 35g płatków owsianych + 160g owoców o niskim ig + 25g odżywki białkowej + 18g orzechów 90g kurczaka, ryż/makaron, warzywa 90g kurczaka, [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 12:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie wali w głowę jak Oxy. Myślę że to idealne rozwiązanie gdy nie masz ochoty do życia, a co dopiero na trening. Wtedy Hellfire przyjdzie Ci z pomocą i poczujesz się niczym Obeliks który wpadł do kociołka. Lepiej działa jako okresowy dopalacz, gdy masz chwile słabości. Ewentualnie na sam koniec wycinki, najlepiej wali przez ok.3 tyg. [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 23:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spalacze tkanki tłuszczowej to nie cudowne środki, po których nagle zobaczymy efekty. Żaden z nich nie jest niczym istotnym. Są to tylko szczegóły.

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 23:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na jesień i nie ma tam kategorii wagowych tylko open,a Szymek Łada wychodzi w 90kg i nikt nie każe Jabiemu wygrywać z Szymkiem bo to na tym etapie jest nie realne.Waga o niczym nie świadczy,pamiętaj o tym.Adaś może wyjść z wagą 85kg i zdobyć medal.Taki jest plan na Debiuty,a jeśli chodzi o Mistrzostwa Polski to wyjdzie z wagą myślę około 84kg [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 21:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni czuję się tragicznie: boli mnie głowa, jestem zmęczona, bez sił i chęci na cokolwiek , spałabym całe dnie - co oczywiście jest kompletnie nierealne przy małym dziecku. Z niczym się nie wyrabiam, doba jest za krótka... Jutro dostanę @. Miski czyste, ale nie liczę, bo nie mam czasu nawet na spokojne pomyślenie nad kompem.... masakra{{:-( [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 19:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Krychy

    Post
    Ladies SFD

    Rzucenie palenia nie jest niczym trudnym, wystarczy poprzestawiać kilka rzeczy w głowie. Wiem, bo paliłam 13 lat,a nie pale 4 ;-) nie przytyłam, nie byłam wściekła i nie chodziłam zła na cały świat ;-) to nie heroina, to uzależnienie psychiczne.

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 14414 Data: 2020-09-02 07:55:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Po przemyciu ?! Nie przemywaj tego żelu, masuj go do max. wchłonięcia i niczym nie spłukuj, najlepiej po kąpieli/prysznicu zrób sobie masaż miejsca gdzie smarujesz poprzez rozgrzanie skóry i lekkie uciskanie, aż się rozluźni i następnie wcieraj do całkowitego wchłonięcia te miejsce i niczym nie spłukuj. Chcesz być duży, musi boleć... ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2003-12-12 16:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja medytuje;) wyłacz sobie wszystko w pokoju, zgaś światło, usiadz pod ściana w siadzie skrzyżnym, oprzyj się i zamknij oczy. Postaraj sie nie myśleć o niczym;) na poczatku pewnie i tak nie dasz rady, bedziesz miał 10501591x myśli ale potem coraz mniej i wkońcu cisza!:) przed walka fajnie tak zrobić , zero stresu i emocji, tak siedzisz sobie i nic [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2010-10-21 00:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiesz może do jakiego czasu po treningu powinno się zjeść? Ja się staram tak do pół godziny. Kamikaze - być może nie z dnia na dzień ale daj sobie tydzień, dwa. Ale to moje zdanie, nie jestem tego w stanie niczym poprzeć. Tak się mi poprostu wydaje że orgaznizm może potrzebować chwili do tego tak samo jak np do zmożonej ilości treningów.

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 22:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Boksero - a to z mlekiem to dobrze że można:) no z Wodynem racja:) ale nie wiem czy nie trzeba np kreatyny dostarczać z supli bo ona wydaje mi się tylko w mięsie jest, o niczym innym nie wiem:) ja też ostatnio problemy z netem:/ i jeszcze mi linki w spisie treningów w dziele treningi dla początkujących nie działają:/ Cokta - będąc [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 23:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy, ból mięśni ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wysilku fizycznego na zdrowie w przyszłości. Pozytywne? Z całą pewnością Jeśli mówimy o samym trenowaniu (odpowiednim i na czysto), to zakwasy (mikrourazy) nie są niczym złym. To naturalna reakcja organizmu na wysiłek, a co za tym idzie regenerację. W podeszłym wieku ciało wiotczeje wszystkim ludziom, natomiast u tych aktywnych [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-14 23:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla osob z tradzikiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakies cos ropnego lub normlany pryszcz to smarowałem to AFRONIS-em (dawana nazwa to Afrodyta Adonis) i pozniej juz 24 godziny nie smarowałem to miejsce nie smarowałem niczym innym. Dawniej odrazu bo wycisknieciu pryszcza czy tam prawie odrazu po wycisknieciu smarowalem na to mniejsce np Acne Dermem . . . i efekty byly tragiczne poniewaz [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10634 Data: 2007-04-18 15:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No oby bylo tylko to co na etykiecie,bo taki bonus (poki co) mi nie w smak Co do dzialania,to potwierdzam - jak na roslinki,to super,przynajmniej jak dla mnie ,ale to pewnie dlatego,ze z niczym mocniejsym nie mialem jeszcze kontaktu... pozdr

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 12:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie obcinaj drastycznie bo z Ciebie wszystko spadnie ja sie teraz nie ******le. na masie jadam 2,5-2,6 białka. Inaczej mnie podlewa. a tak i fat spada i mięsnie rosną. niczym sezonowiec gadam ale powaga. To od tych upałów zapewne. i intensywnych treningów brzucha. Nie ma co sie op*****lac. próbował ktoś już wyciskać płasko sztangielki [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-26 10:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lat to nie zadużo ? czy nie dziwi was fakt że chłopak mając laske ponad rok dalej pucuje serdelka w kiblu ? czy to w naszym mieście tylko tak jest że żyją tu dziewice twarde niczym żołnież w postoju ? bo mi sie zdaje że chyba tak ... co my ****a mieszkamy na jakiejs nizinie czy co ? czy zamiast spotkan i nudnych rozmów o***** wie czym nie lepiej [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-29 22:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To nie świadczy kompletnie o niczym. Siłowanie na rękę to ruch, którego nie ma podczas standardowych ćwiczeń siłowych.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11641 Data: 2009-11-23 13:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)