niczym

laktoza i tłuszcze mi w niczym nie przeszkadzają. Rozkłada się 5-6h, co nie znaczy przecież że jak mój organizm będzie się domagał białka, to tego szybciej nie strawi

Po co Ci jakiekolwiek odżywki. Po prostu jedz ponad swoje zapotrzebowanie i pływaj. Podaj swoje czasy oraz przez jaki okres czasu pływasz. One Ci w niczym nie pomogą ...

Napis "bio" to chwyt marketingowy. Jak wszyscy dobrze wiedzą, ludźmi łatwo jest manipulować w różnego rodzaju reklamach, czy napisami na opakowaniach produktów. Coraz bardziej modne staje się zdrowe odżywianie, więc producenci używają różnych sloganów mniej, lub bardziej wymyślnych, żeby tylko podnieść cenę produktów i zachęcić maniaków [...]

Po siłowym nie wykonywałbym interwałów, tak samo na czczo, w dodatku niczym się nie zabezpieczasz.

Mozna w niczym sie nie "gryzą" Ale ogólnie to szkoda kapuchy na HMB 10g dziennie to moze zadziala

Mozna, do tego dieta z dodatnim bilansem kalorycznym jesli chcesz zachowac ciezko zdobyte miesnie, lub z dieta z ujemnym bilansem kalorycznym jesli redukcja. A a6w do tego w niczym nie przeszkadza co bys nie robil.

wzrost w niczym nie przeszkadza, mzoesz się rozciągać po treningu

kreatyna bezsmakowa smakuje jak mąka:-) niczym, neutralnie;-)

z niczym to tylko uzupełnienie braków w diecie jak robisz redukcje możesz TSE zajadać, ważniejsza jest dieta i odpowiedni trening

tydzień to za mało żeby stwierdzić czy dieta jest ok 0,2 kg to bardzo malutko i o niczym nie świadczy najlepszym sposobem na mierzenie postępów jest centymetr krawiecki

[...] jako budulec mięśni jest to świetna sprawa pod warunkiem oczywiscie, ze Twój organizm będzie je dobrze trawił. przeważnie po odżywkach z jaja efektem ubocznym są piekielnie śmierdzące gazy, których zapachu nie da się porównać z niczym na świecie, no chyba że z kac-kupą po winach marki wino :)) Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2004-05-13 20:42:53

białko wporzadku tylko wychodzi na to ze ostrowi jest tansze i niczym sie prawie nie różni. DO tego białka możesz brac kreatyne słyszałem że jak białko z kreatyna sie łączy to są fajne efekty. Ja sam tak robie i jestem zadowolony z efektów P.O.Z.D.R.O.

[...] Zwłaszcza, że na początku ładnie i dość szybko sie rośnie. Mi od połowy października poszło dobre 0,5 cm Turok16 nie przejmuj sie, że nie będziesz miał tych wymarzonych 38 cm, zacznij po prostu ćwiczyć i niczym sie nie przejmuj. Musisz po prostu sie zmobilizować i nie narzekać, że masz 30 cm bo nie robiąc nic zostaniesz na zawsze z tymi 30 cm

ćwiczeniami uszkadzasz włókna mięśniowe co nie jest niczym złym potem jesz w ramach nad kompensacji sęk w tym że musisz wiedzieć co jeść, mieć to:D i przede wszystkim kiedy to jeść do treningu dokładasz lekkie cardio i rozciągania dużo śpisz i nie przemęczasz się

Pokaż plan i daj ankiete, nie musisz niczym zastępować...

a nie przeszkadza w niczym picie podczas posiłku?

[...] przy jego skurczu. DO KAŻDEGO TRENINGU WŁĄCZ PROSTOWANIE PRZEDRAMION ZE SZTANGIELKĄ NAD GŁOWĘ Widziałeś pewnie facetów, u których napięte głowy tri-cepsów, wyglądające niczym podkowy, obejmowały cały tył ramienia i sięgały aż do łokcia. Taki efekt uzyskali właśnie dzięki temu ćwiczeniu. Przy okazji, jest to najbardziej bezpieczny siłowy [...]

[...] snu, czy dodatkowych zabiegów odnowy biologicznej, aby poprawic funkcjonownaie ciala. co do samego snu, faktycznie ZMA poprawia jakosc samego snu, spimy glebiej, a co za tym idzie regeneracja jest duzo lepsza podczas snu, dlatego mozna dolozyc na psokojnie. pod katem budowy suplkemnentu jest to magnez z cynkiem, wiec w niczym CI nie zaszkodzi

Uproszczajac, - jest niczym %-). http://www.sfd.pl/wyszukaj/t-l-karnityna-w-plynie.html prosze link

anubis84 Git Majonez w każdym poście piszesz tylko żeby sam sobie coś ułożył sam wybrał .... nabijasz sobie posty praktycznie niczym ... bo ja mogę wybierać i rok czasu i mogę nie trafić na ten dobry .... szkoda mi takich ludzi ...