[...] legalne tak jak Korwin (hera, kokaina itp). Teraz nie jestem. Gdybym rządził państwem/mógł doradzać to w ramach walki z mafią po prostu bym jej wypowiedział otwartą wojnę niczym Giovanni Falcone, tylko że z pomocą armii, a nie poprzez legalizację narkotyków żeby dla mafii zrobić konkurencję https://pl.wikipedia.org/wiki/Giovanni_Falcone to [...]
Liczby ofiar krucjat sa niczym przy wyczynach muslimow w Indiach. Znowu koloryzujesz i przeinaczasz %-) https://pl.m.wikipedia.org/wiki/Muzułmanie_w_Indiach o Konkwistadorach i ich wyczynach to ty słyszałeś? O podbojach "nowego świata" mordowaniu Indian itp. Muzułmanie fakt "podbijali" , ale Chrześcijanie postępowali podobnie ;-) Nawet w [...]
skad wiesz czy nie sa niczym poparte? aktualnie korzystalem z ksiazki Henryka Jasiaka Wspolczesny Herkules , dział treningi trening aktywnego opuszczania :] , chyba lepiej ze ktos tu w ogole wchodzi istara sie mu pomoc skoro mowi ze czuje podciaganie na drazku w bicepsie to mu pomagam mysle ze wiecej pomagam mu niz ty bo ty wchodzisz i nic nie [...]
[...] wynikająca z przemęczenia treningiem. Warto się z tym jednak zapoznać. http://www.sfd.pl/Cel__wycisn%C4%85%C4%87_150_kg_do_sylwestra-t1037761.html Karpik-kulturystyka w niczym tu nie przeszkadza-wielu ćwiczacych chce poprawić wyniki siłowe ale też mieć przy tym fajna sylwetkę-jak za dawnych lat bywało. Nie chca się specjalizowac tylko w [...]
[...] swoje próby nawet te w które sam nie wierzyłem !!! chociażby ta z filmiku która była 2 minuty po podejsciu 230 kg :) Masti co do wyniku 240 kg mam nadzieje oraz jeżeli organizm pozwoli i oczywiście Bóg na to pozwoli zrobie go już w przyszłą niedziel ale już bez zatrzymania na klatce :)Wzorek co do treningu niczym się nie różni od treningu Aksela
Ja niczego nie szufladkuje i przed niczym się nie bronie, siła jest ważnym czynnikiem gdyby nie była nie pisał bym się na ten program i nie trenował bym na dużych ciężarach na inne partie. Nie wiem po co ta dyskusja teraz ;-).
Nie mogę się z Tobą zgodzić, a już na pewno nie z tym, że czymś złym jest zabronienie używania łokci. To właśnie bardzo dobrze, bo inaczej to K-1 MAX niczym zupełnie by się nie różnił od thai boxingu, a to nie jest celem tej organizacji. Poza tym każdy medal ma dwie strony i równie dobrze można by powiedzieć, że wprowadzenie łokci byłoby [...]
[...] działają na zasadzie placebo, ale sobie fundnę dwie pary. Mówię placebo, bo szpej kosztujący 10 x mniej niż skarpety kompresyjne renomowanej firmy nie będzie prawdopodobnie niczym więcej niż usportowioną kosmetycznie, grubą podkolanówką. Niemniej jednak biegam w takich skarpetach i jakoś żyję. Zmieniony przez - MaGor w dniu 2014-08-18 12:02:53
[...] zresztą. Na terenowych kołach, z osprzętem pod lekką turystykę. Muszę syna trochę przeciągnąć po świecie, dopóki się do tego pali. Bo jak zanurkuje w swoją wersję świata, to niczym go nie wyciągnę. Kciuk prezentuje się dość dramatycznie, ale nie boli absolutnie. Widocznie są to wybroczyny pod samą skórą. Muszę lepiej rozkminić ten patent. W [...]
[...] ilosciach i z braku ruchu..a orzeszki to czasami powiedzy raz w tygodniu jako przegryzka lu zamiennie zamiast owocu lub jogurta, dobrze jest je zjesc same nie łaczac z niczym..ale raczej ne codziennie! Przepraszam za błedy i troche nieczytelne sformułowania ale pisze na bierzaco..pewnie po zastanowieniu da sie cos dodac ...ale w sumie nie [...]
dni nt. jeśli chodzi o dietę się niczym nie różnią, poza tym, że nie ma potreningowego carbo+ białko, tylko jest 60g. gainera. hiit/aero- nie czasami się gdzieś na rowerze przejadę, czasami wpadnę do szkoły na WF co do twarogu...przywykłem
[...] prawie rok zachowawczo -> bólu nie było, ale nie potrafiłem się schylić na więcej niż 15-20stopni i szedłem z ugiętą lewą nogą. Dziś chodzę do szkoły, siedze na lekcjach po 5-9h (oczywiscie z przerwami) i dolegliwosci nie ma, lub jesli są to w niczym nie przeszkadząją (minimalne). Trochę ćwicze - jestem zadowolony z zabiegu/ jest dobrze
kamil1982 to nie byl taki zly chlopak,wszyscy tam byli ok,no moze oprocz biernasa,ktory na koniec wyparl sie nas niczym judasz ide zaraz na spotkanie z dawna miloscia... hardcor... wygasle uczucia niech nie wracaja...raczej nie ma na to szans...nie pasuje do niej...do juz Pani nauczyciel ehhhh...
Powoli chłopaki jakie sukcesy?? To ze Schilt wygral ostatnio troche walk jeszcze o niczym nie swiadczy, poczekamy zobaczymy narazie jest odosobnionym przypadkiem bo Sappa i Choia raczej do elity K1 nie da sie zaliczyc!! A w boksie Walujew?? mysle ze wiecej farta niz ta cala afera warta, Ruiz zaden mistrz! a i wynik walki badz co badz [...]
[...] aktywnosc dzialu na sfd.pl nic tutaj nie zmienia,wiec biciu "yeeebanych ciot -sick!- w rurkach" i glupich su.k,ktore wrzucaja fotki z dziubkiem i cwicza z chodakowska mowie "nie",ale sprzeciwianiu sie pewnym tendencjom medialnym juz "tak",bo nadmierna poprawnosc polityczna tez nie jest niczym dobrym,o czym pare panstw juz sie przekonuje ;-)
nie zagłębiałem się za bardzo, ale do gromu biorą bez urazy %-) ogórów co pojęcia nie mają o niczym tylko kilka msc w NSR? nie nabijam się itp tylko jakoś mi się nie chce wierzyć w to, żeby brali do topowych jednostek typów bez pojęcia o czym kolwiek, no bo chyba nie czujesz się komandosem po tych paru mięsiącach? bez spiny, pytam tylko bo dziwne [...]
Potężne. Wciskanie kitu. każdy codziennie szykuje miskę i potrafi plus minus ogarnąć wielkość porcji. Treningi i zmiany parametrów nie poparte niczym, porcje jedzeniowe jak dla 6 letniej dziewczynki. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-10-14 22:00:26