Ludzie, atmosfera, itd. - to tak, ale co do nauki, to nie błysne niczym nowym, jak napisze, ze najchętniej chodziłbym tylko na wybrane zajęcia (nawet w więcej godzin bym dorzucił), a resztę bym zutylizował%-);-)
musiałbym robić rewolucje wszystkich posiłków, a tego nie ukrywam nie chciałbym. Czy mógłbym zjeść te 0.5l kefiru z garścią rodzynek? Nie chciałbym z niczym przesadzić a brzuch to ja mam bez dna, więc jeśli 500 ml kefiru to za dużo na jeden posiłek to mogę zamienić na jogurt naturalny 180 ml (oczywiście za duży dla człowieka moich gabarytów :D)
po prostu nadmiar nie jest wskazany w niczym. To moim zdaniem już zależy od organizmu, genetyki. Białko w nadmiarze chyba zakwasza organizm (jak wszystko w ilości większej niż organizm potrzebuje) i dąży do tego by obniżyć jego ilość wszelkimi możliwymi sposobami. (Proszę o poprawienie mnie jeśli się mylę)
ja piję oliwę kerfurowską, extra virgin 17 zyla za wielką butlę, nie mieszaj z niczym, wlewaj na dużą łychę i do buzi jak wódkę, po połknięciu najwyżej kęs ogórka, max miesiąc przyzwyczajania się i przyjęcie 30-50 gram oliwy na raz to przyjemność
oo super, dzieki, sog już nie wejdzie;/ czyli, jeżeli bym na noc zalał wodą i zostawił w lodówcę a potem rano jadł, to nic się nie dzieje z IG ani a niczym? a czy mlekiem mógłbym zalać?
"Sport jest najczęściej sprawiedliwy. Jeśli mu wiele poświęcisz, mniej więcej tyle samo dostaniesz w zamian. W życiu możesz poświęcić wszystko i nie otrzymać nic. To jest dla sportowca rzecz po prostu niezrozumiała" nie zgadzam się możesz poświecić się dla sportu całkowicie i za parę lat zostać z niczym
okej,dzieki porządnie. Mam jeszcze ciekawą sprawe, ciag dalszy mojego użerania sie z promotorką :D "Napoje gotowe,proszki do sporządzenia napojów, batony. Odżywki nie są niczym innym jak składnikami żywności w formie skoncentrowanej,więc ich ewentualną szkodliwość powinniśmy traktować na tej samej zasadzie jak spożycie konwencjonalnej [...]
okej,dzieki porządnie. Mam jeszcze ciekawą sprawe, ciag dalszy mojego użerania sie z promotorką :D "Napoje gotowe,proszki do sporządzenia napojów, batony. Odżywki nie są niczym innym jak składnikami żywności w formie skoncentrowanej,więc ich ewentualną szkodliwość powinniśmy traktować na tej samej zasadzie jak spożycie konwencjonalnej [...]
niestety nie spotkalem sie niczym takim, jak juz sa jakies apteczne produkty to zazwyczaj polaczenie kwasow tluszczowych z czosnkiem, sam tez lykam wszystko solo bo cenowo sie oplaca
Sportowcy nie pija alkoholu wiec piatek mi w niczym nie przeszkadza a jest idealny bo wiekszosc osob ma juz wolne i moga grac Dzis zupelnie nie mialem formy jakos;/
[...] do powiedzenia, śmieszą mnie po prostu ludzie, którzy z lenistwa i obawy przed ciężkim treningiem zasłaniają się wyimaginowanymi ciężkimi kontuzjami kolan, jesteś entym przypadkiem i jak zawsze na pytanie o opis urazu odpowiedzią jest pyskówka. Nie oceniam zestawów dyskotekowych, połowiczne ćwiczenie ciała nie jest niczym normalnym ani zdrowym.
[...] "Vanilla" Smak: 9/10 Rozpuszczalność: 10/10 Ogólnie Odczucia: Smak vanilli bardzo dobry, powiedziałbym że wszystkie firmy mają dobry smak vanilli więc tutaj nie wyróżnia się niczym innym nad innymi firmami, aczkolwiek na prawdę spoko :-) Nie za słodki, taki w sam raz. Rozpuszczalność też dobra, 0 piany, 0 grudek. 6 AllNutrition - Whey Protein [...]
[...] jadł strasznie potem to odczuwam, najbardziej w nocy jak śpię te 3 godziny i się nagle przebudzam wypoczety o 1 rano dziwne kurcze w nadbrzuszu i cholerne gazy z ust. Na niczym innym tak nie miałem, sajdy są do zniesienia ale brak zarcia przed strachem że znowu napadną mnie te gazy i nocne bóle wszystko mi psuje. Ciekawe czy zmiana na inny [...]
Mam rodzinę ale w DęboGórze tylko nie wiem czy piszę się razem czy osobno -to chyb są okolice jakiejś puszczy albo parku %-) Hubert ...ta niczym leśny skrzat . Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-09-29 22:03:54
Nie nic się nie robiło. Górą powstawała mi taka skórka, jakby warstwa ze skóry, ale dołem nie. A dynię to polecam hokkaido (np. z Lidla), jest słodka jak cukierek i niczym jej nie trzeba sypać - w dużą kostkę, razem ze skórą, do piekarnika na pół godziny. Nie trzeba ani przypraw, ani oliwy, co dla mnie przy max 30g T jest idealnym rozwiązaniem. [...]
normalnie biegam do kibelka niczym Marek Kondrad w dniu świra - idę sobie dosikać ze 3 razy przed spaniem, a tak przynajmniej miałam czym sikać i chłopak się nie nabijał że jestem nienormalna;-)