niczym

[...] na serie) między 15-30p w sumie to będzie super. Tak więc minimum to 5s,nie więcej niż 10 ;) Jeszcze co do rampy i takiej progresji. Mi się podoba to co robią w WSB. To jest niczym przygotowywanie się pod maksa-"work up to",czyli rozgrzewka "dojdź do" i wtedy x serii po y powtórzeń roboczych,głównych czy jak to tam zwał. [...]

[...] nie rośnie wprost proporcjonalnie do ilości bólu mięśni. Zwalnianie fazy negatywnej-ma sens tylko pod względem siłowym,w przypadkach w których mięśnie napinają się i niczym guma pozwalają wyjść z najniższej pozycji (siad sumo-naprężają się dwugłowe i pośladkowe; wl szeroko-łokcie schodzą się do tułowia,najszersze naprężają). Pod względem [...]

przysiad anatomicznie niczym nie rozni sie od martwego, zatem??

[...] na treningach koszykowki. Nie moge byc zajechany. Poza tym zwiekszenie maksa w przysiadzie to dodatek do koszykowki. Nie planuje startu w zawodach wiec nie pali mi sie z niczym. Wazne by byla progresja... Jak wyglada 5/3/1 z singlami, rozumiem ze w kazdym tygodniu piatek, trojek i 5/3/1 na koniec dodaje sie single? Na jakim % maksa to ma byc?

zacytuje te najlepsze zaznaczam ze nie czytalem wszystkeigo bo nie dal bym rady Ludzie kturzy biorom koks som dlamnie niczym ...!!! niczym bracia!!! Dlaczego ćwiczę? Ćwiczę gdyż... LUBIĘ SIĘ NAPIĄĆ! Nudzi mi się... Chyba se łapę zrobię! bez metanabolu nie opuszczaj swego pokoju kreta dobra jest ale metka za***ista jest klata bez skosa to [...]

[...] A ze same nie wiedza co tak naprawde lubia to 2 sprawa Zreszta dla mnei ci co cwicza zeby wyrywac laski sa zalosni. Jak sie ma mokro w gaciach przy jakiejs dupeczce, nie umie sie rozmawiac o niczym poza silka, to 50 w lapie nei pomoze a potem rodzi sei stereotyp ze przypakowany to tepak... Zmieniony przez - Szejker1 w dniu 2006-03-03 21:27:56

[...] owsianymi, czy kłaść na omleta. Bierzesz sobie np. do pracy warzywa w pojemniku (papryka, kalarepa, marchew, kalafior, czy pomidor, itp.) i zjadasz przed posiłkiem. W niczym nie ingeruje to w smakowitość te posiłku, a przed jego zjedzeniem masz już w pewnym stopniu zapełniony żołądek. Też fajnej sprawdza się wypicie dużej kawy lub soku [...]

Sztanga w świetle Księżyca Młody człowiek kończył zamiatanie podłogi i rzucił po raz ostatni okiem na magazyn. Pokiwał głową z zadowoleniem. Każdy metr był czyściutki niczym kryształ. "Nareszcie gotowe" - odetchnął z ulgą - "spędziłem ostatnie 90 minut pracując nad tym." Zdjął swoje ubranie robocze i zawiesił je na swoim miejscu. Wyszedł na [...]

[...] czas przejść do podziękowań(ale oficjalnie się zrobiło) :-D Na pierwszym miejscu oczywiście podziękowania należą się Marianowi, za to, że mnie prowadzi, pilnuje, dba żebym z niczym się nie męczył, uczy i jest po prostu wzorem do naśladowania ;-) Duży udział w tych postępach ma moja rodzina, a zwłaszcza mama, która się użera ze mną i dba o to, [...]

[...] trzeba.Jeśli chodzi o temat pokrewny czyli zawodówka vs studiowanie.To jest to głupi temat.Generalnie ludzi oceniam nie przez pryzmat wykrztałcenia bo kawałek papieru jest niczym.d****a możesz spotkać zarówno w zawodówce jak i na uczelni wyższej.Jak człowiek jest sprytny i inteligenty to da sobie rade z życiu i papier mu w niczym nie pomoże [...]

[...] proste a zarazem tak wiele zawiera. Gimnazjum mam daleko za sobą a nawet jeśli.. skąd przypuszczenie że nie ucze się do testu, że nie siedze w domu? Kolejne błedne a raczej niczym nieuzasadnione i bezpodstawne stwierdzenie.. może to halucynacje? Nie angażujesz się czasem zbyt emocjonalnie w to forum? Biedny.. Z tą ''dupą'' to bardzo typowe [...]

no to masz problem... ja chyba trzech lekarzy się pytałam,czy odstawić tabletki przed artroskopią czy nie, to dwóch mi powiedziało,że tabletki w niczym nie przeszkadzają,a jeden powiedział,że należy je odstawić na miesiąc przed zabiegiem. Podobnie było też z pierwszą sytuacją,kilku lekarzy mi powiedziało,że okres w niczym nie przeszkadza, a może [...]

[...] wzięłam dwie rano i dwie popołudniu.Muszę Wam powiedzieć,że dziwnie się czułam...byłam taka jakaś "do niczego". Miałam dużo energii,ale nie potrafiłam się na niczym skupić...jakoś dziwnie się czułam.Normalnie chodzę spać o 22.00/23.00,a tu 2.00 w nocy,a ja miałam takie lampy,że masakra Dzisiaj wzięłam dwie tabletki i czuję się już [...]

[...] też do mnie nie trafia. Straciłam zaufanie do rodzinnej i gina, szukam następnego a do czasu wizyty chcę zrobić jak najwięcej badań by znowu kolejny nie spuścił mnie z niczym. Potrzebuję kolejnego cyklu na obserwację i w tym czasie chcę się na maxa przygotować w temacie. Może trochę się miotam bez sensu, ale mam po prostu kompletnie dość [...]

[...] rękę na pulsie };-) Dziękuję również wszystkim dziewczynom, które poznałam tu na forum: -za dobre słowa -za rozśmieszanie mnie do łez -za górnolotne i mniej rozmowy o niczym w spamie 8-) -za przywracanie do pionu, gdy leciałam w dół -i ostatnio za wsparcie i opiekę "lekarską" lepszą niż w NFZcie }:-( :)) Zmieniony przez - agataq w dniu [...]

[...] trudno przypisywać brak obiektywizmu. Polski Związek Karate został skontrolowany zarówno przez Ministerstwo Sportu jak i organy prokuratorskie oraz skarbowe. Instytucje te w niczym poważniejszych uchybień się nie dopatrzyły. Nikomu też z Zarządu PZK ― jak chcieli tego oszczercy ― nie postawiono zarzutów karnych. Okazało się, [...]

witam po pierwsze to jest moja opinia, nie jestem lekarzem wiec podziel ja przez 2 wzmocnienie kontrastowe w tej chwili o niczym nie swiadczy, na pewno o niczym na twoja niekorzysc, niestety tok dalszego postepowania jest taki jak to widzi lekasz, po prostu biopsja nie dala ŹĄDNEGO wyniku, bo o jakimkolwiek mozna mowic tylko gdy wyjdzie zmiana [...]

Znamy, znamy ... Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

Przy odpowiedniej diecie masa miesniowa i troche sily. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

Upodobałem sobie kilku ćućwoków, na których będę jeździł niczym na "kobyle historii" - jeśli znacie huncwoty tę paralelę. Lessie - inteligent domorosły ! Nie zauważyłeś łajzku, że sobie z Twej lubej i z Ciebie jako Jej gaha błaznowałem. Żonki i mamuśki mnie mdlą, za to Ty, emerytu, mogłeś podbudować swe podtatusiałe kaprawe ego. [...]