niczym

Jeśli według Ciebie 3x 30min w tygodniu to jest dużo no to sorry ponadto 3.5kg przy Twoim facie to jest niczym kropla w morzu. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2011-01-31 18:50:34

jak się nie jest trójboistą - to zastosowanie pasków w ciężkich seriach niczym złym nie zaowocuje. Nie ma co przesadzać - w żadną stronę ;-D.

[...] dziewczyny z zepsutym kolanem z fizjoterapeutą. cwiczyli razem. Ona pod jego czujnym okiem i z jego pomocą. Z masą ciała, przy wykorzystaniu trx, gum i piłki albo wręcz z niczym a tylko pod jego kontrolą. Podstawowe ćwiczenia - przysiady, odwodzenia nóg, wznosy bokiem nóg leżąc. czasem on stosował "ręczny opór". Przyznam przypadek mnie [...]

He he, ja jak zaczynam glodowke, to juz pierwszego dnia nie moge od rana myslec o niczym innym jak o jedzeniu. Ale dawno nie robilam, bo przy dzieciach jest trudno podwójnie, bo czlowiek im robi jedzenie a sam nie moze...

Na kaszkach dojadanych po dziecku to moja ciotka sie utuczyła równiutko. Dojadanie niczym nie rozni sie od wyrzucenia na smietkik, tylko my robimy z siebie smietkik w tym wypadku Na pewno do jakiegos stopnia czlowiek sie rozrasta na poczatku, czesc spalonego tluszczu idzie na budowe miesni, jak sila ci poszla w gore znaczy ze miesnie musialay [...]

[...] do mnie piszesz, podyskutowac na rozne tematy zwiazane z treningiem, zdobyc doswiadzenie, teoretyczne itd... To jest spam jaki byl, jaki powinien byc, a nie pier..dolenie o niczym w kolko i nabijanie kolejnych stron oby zakonczyc ten i zaczac nastepny, co to wyscig szczurów?? tylko w jakim celu? KTO WIE może pierwszy raz, się nauczę coś od [...]

[...] mnie to denerwuje podyskutowac na rozne tematy zwiazane z treningiem, zdobyc doswiadzenie, teoretyczne itd... To jest spam jaki byl, jaki powinien byc, a nie pier..dolenie o niczym w kolko i nabijanie kolejnych stron oby zakonczyc ten i zaczac nastepny, co to wyscig szczurów?? tylko w jakim celu? a mi się wydawało że spam jest po to by odpocząć [...]

cze Moja druga pucha XP NF to jedna wielka bryła niczym walec to wygląda ale co tam rozkruszam nożem i tłuczkiem i jadę z nim

[...] A i jeszcze jedno, jeżeli nie chcesz sobie rozwalić gospodarki hormonalnej jedząc 30g Ww na dobę. Musisz stosować coś takiego maksymalnie 3-4 tyg i co 4-5 dni robić mini ładowania ~100g Ww niczym u Vinca Girondy. Więcej będzie z tego pożytku, zaręczam ;) Zmieniony przez - Evo w dniu 2014-04-18 18:43:33

[...] tez mowili, ze Wach jest slaby!!! Oczywiscie mowili to ci, ktorzy miedzy seriami graja w gry na telefonie. Zawsze tacy sie znajda co bedzie im przeszkadzac wszystko - szkoda tylko, ze sami nic w zyciu nie osiagneli i niczym nie moga sie pochwalic!! Z mojej strony gratulacje dla Dawida za swietny wynik przy takiej wadze ciala-naprawde super

[...] jak na długą przerwę od pływania (pół roku) nie było najgorzej. ale szału też nie było. problemem było to, że gdzieś w połowie zrobiłam sie masakrycznie głodna i już na niczym innym nie mogłam się skoncentrować niż to, co zjem jak skończę pływać. wróciłam do domu to zrobiłam ...well, nie jestem wybredna - kanapki z zytnim chlebem, mielonym, [...]

[...] wszystko o dietach, racjonalnym i zdrowym odżywianiu, jednak łapie sie na tym, ze moje obżarstwo wygrywa i zawsze coś spartolę :P staram się planować zakupy i posiłki na 2-3 dni, ale jak przyjdzie do gotowania czegoś ustalonego, to jednak mam ochotę na coś innego, zmieniam plan i niczym się obejrzę okazuje się, ze zjadłam coś niedozwolonego...

Dupcia mnie rwie, dwugłowe tysz, a plecy mam niczym robokop I jeszcze callanetics??? Ło jeny, twarda jesteś! Tak sobie podczytuję twój dziennik konkursowy i choć nic nie rozumiem z wypisek, to czuje , że czasą ci ciężko być musi... Zmieniony przez - agamall w dniu 2011-11-24 22:34:13

gdyby to był mój pomysł, to jego niefortunność nie byłaby niczym zadziwiającym:D ale był to pomysł trenera;) oglądałam, oglądałam, dzisiaj jeszcze sobie przypomnę jak to wygląda i jutro zrobię:)

obojetnie sa nawet trzy wersje woodchoppera i mozna je robic nei tylko z wyciagiem ale i cięzarem , ale na pewno z niczym latajacym. a za słodycze http://www.smileygarden.de/smilie/Schleifchen-Girls/smilie_girl_210.gif

Ja jak wiem że miska była trzymana , i trening dobry zrobiłem to czuje sie spełniony że tak powiem , ale jak trening źle pójdzie albo nie dobije do kcal kótre miałem zjeść to ciągle o tym myśle przez cały dzień , poprostu mi zależy dlatego takie odczucia.A po udanym treningu w szatni tańcze niczym zyzz %-)

Kilka dni byłem z dala od mego ulubionego forum , no a tu widzę wiele się dzieje Nasz Wuchta pięknie się prezentuje niczym plażowa forma w listopadzie. Pas bezapelacyjnie wyglada lepiej co nadaje całej sylwetce już bardziej kulturystycznego wygladu niż kogoś kogo bardziej interesują wyniki siłowe. Co do bica to w tej pozie wcale nie wyglądają na [...]

Rrumcek - oby nas ominęła szerokim łukiem a zwłaszcza a1nihizid3 Demolub - troszeczkę dzieje się , dzieje. JEszcze muszę przyciąć w pasie i będzie szyn. Wuchta i 53cm w ręce to było by pięknie Owna - jasne, że sie widzialeiśmy. Teraz zapraszam w marcu do Nas. Szkoda, że marceliano taki nieśmiały Rakhlu - powoli nabieram kształtów ale powoli [...]

[...] naczytalem roznych dziennikow, diet, porad i wyliczen co do grama... Nie ukrywam, ze mnie to odpowiada teraz, bo zmiana w miejscu o 180 zycia moze sie skonczyc na niczym... Mimo wszystko musze przyjac jakies optimum do jakiego mam dazyc- nawet jak na poczatku nie bedzie mi sie udawac i czasam od niego odstapie. Rozumiem, ze mam przyjac [...]

[...] BJ dzielone po 5, podobnie PCL i Snatche. Ostatecznie w TC wykręciłem 4 pełne rundy, 15BJ i 12PCL... niewiele zabrakło do skończenia ale jednak się nie udało. Nowe doświadczenia z Nano 6.0 - Box Jumpy bardzo dobrze się w nich robi. Sztywna podeszwa nie przeszkadza tutaj w niczym. Weekend na totalnym chilloucie - trzeba się zregenerować.