niczym

[...] temu 10 worków bushido (z plavilu), zapłaciłem za nie znacznie mniej niż za wcześniej używane skórzane worki i jestem z nich bardzo zadowolony, obecnie jest to jak dla najlepszy wybór - chyba ze ktoś ma pełny portfel to może kupić np Everlasta - tylko pytanie po co? Bo takie worki bushido jakościowo niczym nie ustępują a cena jest duużo niższa.

[...] za który nie zapłaciłem nawet 100 zł (wersja pusta) i nie zapowiada się żeby to miało się zmienić. Ważne żeby był z plawilu to wytrzyma - jeżeli trenujesz kick boxing to wiesz jaki to materiał bo pewnie takie masz w sekcji, te worki nie różnią się między sobą niczym po za logo producenta. Zmieniony przez - Adamkos w dniu 2015-06-28 11:11:29

[...] !!! Po wcześniejszym zadaniu Tobie pytania o powód dla którego wkleiłeś nowy regulamin !!! Pomijając fakt że w tamtym który wkleiłeś,nie było mowy o starcie kandydatów !!! Czyli niczym nie różnił się od umieszczonego przez organizatora !!! Na drugi raz zamin cokolwiek zmienisz w regulaminie ,zadaj pytanie o zgodę organizatora !!! POZDRAWIAM

Haha to da się kogoś poznać na 'dżogingu' niczym w amerykańskich filmach? %-) Pozdrawiam! ;-)

d0l4r99 Przykład nr 1 z tematu zycie wiezienne,symbole i takie tam ... banda gówniarstwa która nie ma o niczym pojęcia. dyskutuja o grypsowaniu, a w więźieniu nigdy nawet jedna noga nie byli. zaimponowani tym, a żaden z nich by nie grypsował, bo widze to juz po waszych gadkach, co z was za charaktery. W moim odczuciu jest to wypowiedź obraźliwa [...]

[...] określić jak duże znaczenia ma masa, bo każdy pojedynek(zawodnik) jest inny i zawsze będą się pojawiały wątpliwosci typu ze rzut jaki wykonał Sapp na Nogueirze na ringu niczym się nie skończył a na ulicy skończył by się nokautem. I co,mam dawać bana za takie domysły bo w tekscie w podwieszonym poscie będzie ze masa jest ważna tylko gdy mamy [...]

Stary ale chaos, wszystko od czapy dieta i trening tragiczny tak nic nie zdzialasz. Co mam Ci napisac ? nic nowego jak chcesz schudnac musisz jesc weglowodany i chude bialko oraz pic duzo wody. szybko i zwiezle od poczatku : 1. dziennie 0,5 kg ryzu (wazony przed ugotowaniem), 0,5 kg piersi z kurczaka (sredni 2szt) gotowane + odzywka bialkowa. [...]

Swieta racja. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

1. Klatka 1) Wyciskanie sztangi siedząc na ławce skośnej 3 serie - 6-8 2) Wyciskanie sztangielek siedząc na ławce skośnej 3 s. - 8-10 3) Butterfiy 3 s. - 10-12 4) Krzyzowanie linek lezac na lawce plaskiej 3 s. -10-12 Biceps 1) Sztanga prosta podchwyt 3x 8 2) Sztanga na modlitewniku 3x 8-10 2. Barki 1) Wyciskanie sztangielek, siedząc 3 s. - [...]

Poza tym zapytaj w dziale Netrition a dostaniesz odpowiedz na 100% Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

[...] postaram się regularniej to robić i mam nadzieje że mnie praca nie zawali tak jak ostatnio przez jakiś dłuższy czas :). No ale jeśli chodzi o treningi to trzymam się planu niczym rzep psiego ogona :D:D No i jak pisałam na początku proszę bardzo bardzo o pomoc :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9d45abbe01d44ca0a9ed0e62f47a1aef.png [...]

[...] na tym forum pisali otwarcie o dopingu patrz Pan Kazimierczak i nie tylko... ale moze jako "czynna" nie wypada Ci. Tak no przeciez wiadome jest ze kontrole są niczym mnie nie zaskoczyłaś że je przechodzisz ale... wszyscy dobrze wiemy co... ja dopingu nie neguje, wrecz go lubie :P mac5 i inni oceniajacy ludzi po rozmiarze miesni to [...]

1. rob sumo squat ze sztanga Czym to się różni od Ballet squat, bo na youtubie podobnie to wygląda?? Ok, Obliques - nie czaję się już z niczym! Tyram ostro!

no właśnie niczym tzn rożni sie trochę ale to zalezy od wykonania , tak na prawde ballet sie robi na palcach, ale na pewno nie z ciężarem, rób sumo nie będziesz miała problemów ze sztangielkami

Moje 2 grosze. Sprawa podejścia do częstotliwości zmian treningów nie różni się niczym w treningu z kettlebell czy ze zwykłymi ciężarami na siłowni. I tutaj i tutaj jednakowo ważne jest aby trochę zostać na jednym programie i dopiero wtedy obserwować efekty. To jest zasada ogólna, podporządkowana pod to co mięśnie lubią - niezależna zaś od tego [...]

[...] Podchodzić do tego przygotowanym i nic nie powinno zawracać głowy. -10 sekund to 10 sekund. Trzeba patrzeć na zegar i trzymać się tej reguły. -przez 20 sekund nie myślisz o niczym, nawet o właściwym oddychaniu, po prostu masz się całkowicie skoncentrować na SZYBKICH POWTÓRZENIACH i na PRZERWIE która zaraz nadejdzie. Im więcej zrobisz tym jesteś [...]

[...] orzechy - domyślałem się.. Jeśli nie masz możliwości ćwiczyć regularnie (3xtyg), to myślę, że dasz radę ćwiczyć regularnie 2xtyg.. (1x tyg - ta opcja to CZYSTA REKREACJA - niczym niedzielny spacer - lepiej zrobić coś niż nic, ale jeden trening raz w tygodniu na pewno nie spowoduje zwiększenia wytrzymałości/siły; także przy treningu 1xtyg nie [...]

[...] poniższych - megamocno gumowane: http://bhp-gabi.pl/galerie/r/rekawice-robocze-powleka_766.jpg to już cięższa altyrelia i wyższa półka cenowa - jakieś 3zł. Dobre do treningu niczym w amerykańsim więzieniu - kto oglądał na DISCOVERY lub NG - za kratkami itp, to wie :) Można w nich spoko pompować i podciągać się na drążku - przyczepność świetna! 4. [...]

[...] razy - wyciskanie sztangielki i kettlebell'a dosyć się różni - zwłaszcza "uczucie" w nadgarstku. Przy kettlu jest swobodniej, ponieważ zahaczasz go na dłoni i niczym Superman lecisz z nim w górę, a sztangielkę jednak trzeba "trzymać", co pochłania nieco uwagi i siły.. Choć Pavel poleca zgniatać uchwyt KB :) Póki co, to z [...]

ja aceta bije, juz koncze w zasadzie niestety %-), ksiazkowe dzialanie co do kaszlu to nigdy nie mialem po niczym innym tylko po trenie, i to jest takie uczucie ktorego z innym srodkiem nie da sie pomylic, osttanio 2 razy pod rzad, za drugim razem tragedia, nie kaszlalem dusilem w sobie na maxa, bo jak sie zacznie to juz nie przejdzie %-) ale [...]