SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niczym

  • Dietka ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ćwiczenia masowe nie różnią się niczym od ćwiczeń na rzeźbę. Za to czy robisz masę czy rzeźbę odpowiada dieta. Masa kalorie na +, rzeźba kalorie na -. A najlepiej to w twoim wieku zajmij się treningiem domatora.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2009-07-25 12:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kisiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    maltodekstryna czyli węglowodan złożony, ale o kinetyce cukrów prostych. Niczym się od nicho nie różni pod tym względem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2015-08-22 13:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niczym się nie przejmować ,daj znac jak operacja bo ja czekam na termin i ide będąc na bombie skrobnij później jak to wygląda Na wszstkich srodkach idziesz pod narkoze?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2019-01-11 11:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sex źle wpływa...?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    potraktuj to jako trening na przedramie xD a tak serio to nie swiruj, w niczym Ci to nie zaszkodzi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2012-09-25 08:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no o co wam chodzi ? pytam się tylko czy ta Meta i winko działają z tej firmy.. niczym się nie chwalę tylko pytam.. Oma i Meta to masowka a Winko dam w 7 tygodniu zęby ubić.. i załagodzić spadki..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2009-12-12 14:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping=??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jego wybór :/ i pewnie nic nie zrobisz. Największa zmiana jaką zobaczyłem u mojego kumpla po sterydach to to ze mu się cała bania przeorała i teraz ma zrytą i nie można z nim o niczym pogadać bo by tylko wszystko na*******ł

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2006-06-22 00:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna tak mieszac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    najpierw spróbuje pomieszac kreatyne z tym sokiem.... aha i jesczze jedno, jezeli mam zakażenie i biore antybiotyki to mam zaprzestac brac suple czy to w niczym nie przeszkadza?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2006-07-20 21:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chłopie, kilogramy o niczym nie świadczą - liczy się procent tłuszczu na takiej diecie tracisz mięśnie na równi z tłuszczem (lub nawet w przewadze) i przez to spowalniasz swój metabolizm spoczynkowy jak kiedyś zaczniesz jeść znowu normalnie (a kiedyś zaczniesz, zapewniam cię) masz 99% szans na jojo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2004-09-03 08:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH

    Post
    Doping

    negatywne skutki raczej nie, ja wlasnie szamie megavol, i do tego przedtreningowke 1.M.R i nie ma problemu z niczym, a treningi sa za***iste;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2011-05-04 23:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musisz zrozumieć, że po 6 miesiącach ćwiczeń to jeszcze nie masz o niczym pojęcia, ani o właściwym treningu ani o diecie a bez tego nie zrobisz kompletnie nic. Napuchniesz od wody, bo te środki powodują retencję, która po cyklu zejdzie a Ty dalej będziesz wyglądał jak teraz albo jeszcze gorzej. Jesteś na razie po prostu niedożywiony więc na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2014-05-18 20:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza po Treningu???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze byc i chleb z dzemem ale lepsze jest carbo lub wafle ryzowe. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2002-07-29 16:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • peter aerts o swoich planach

    Post
    Scena MMA i K-1

    pogawędka czy nie, nie zmienia to w niczym tego co wyżej napisałem. A co do walk obu ze Schiltem, odniosłem po prostu wrażenie, że o ile Petera stać jeszcze na dość mocne ryzyko i ekstremalny wysiłek, to Ernesto (przy całym szacunku) nieco się wypalił. Jego występ pożegnalny i tak był zresztą znacznie lepszy niż poprzednie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2007-02-05 08:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nom jasno . . . , że jaśniej już się nie da :D Po samej dece miałbyś spadek libida, a w połączeniu z 4 estrami testosteronu ( omki ), co będzie? ;) Oba powyższe wchodzą we wzajemną relację niczym laska z kolesiem z tym, że tu w masę mięsniową :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2011-02-23 16:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drób podroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pamietaj by jak najczęściuej urozmaicać pożywienie i nie bedziesz miał z niczym problemów

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2012-01-27 14:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • życie na wysokich obrotach

    Post
    Odżywki i suplementy

    generalnie niczym szczególnym się nie różni. zdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2006-12-05 20:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch / plecy

    Post
    Trening dla początkujących

    wypelnij profil, napisz cos o sobie, przestań tyle żreć. Robiąc brzuszki nie odchylaj głowy do tyłu, brodę masz mieć przy klacie. Same brzuszki w niczym Ci nie pomogą. Rozwijaj wszystkie partie mięśni jednocześnie. Będziesz ćwiczył plecy to i z czasem przestaną boleć przy brzuszkach. Jak chcesz zrzucić kilogramy to brzuszki CI w tym nie pomogą, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2009-01-17 21:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opakowanie i...straciłem tylko 15 euro. Pytałem w każdej aptece to samo-że chcę się tylko dowiedzieć czy można zakupić bez recepty taki a taki środek.Zawsze trwało chwilę niczym kobieta sprzedała tyle ile mogła.Ten jeden kutafon popatrzał tylko na mnie i stwierdził" aaa dekadurabolin!" - podejrzanie jak hooj-dlatego oznaczyłem sobie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2006-02-08 03:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasza gryczana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sadze ze prawie niczym

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2004-11-23 18:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na masie w dość szybkim czasie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masz dział z odżywianiem, gdzie wszystko jest rozpisane, co i jak. Poza tym, szybkie tycie nie zaskutkuje niczym innym, jak niepotrzebną tkanką tłuszczową. A to, czy trening 6x w tygodniu może być, to już kwestia tego, jak on wygląda.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2012-08-16 22:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć biceps?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapewne zwiekszysz go odpowiednia dieta i treningiem, niczym innym

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2010-08-09 20:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)