[...] Kyokushin na zasadach WKF to byłaby totalna żenada.Ale gdyby udało sie wprowadzić na IO przepisy takie jakie mamy na MŚ,to czemu nie? Zastanawiem sie co miał na myśli Sosai Oyama,kiedy odmawiał MKOL . W końcu mamy wiele swoich wewnętrznych zawodów,więc IO nie byłyby niczym złym.Oczywiście gdyby odbyły sie według "naszych" zasad. Osu!
Tylko czy nie zaszkodzi? ;) Ja bym pierwsze sie skonsultowal z jakims fizjoterapeuta. A oni potrafia za pierwszym razem juz pomoc w 80% Znam jednego do ktorego siedzac w poczekalni ludzie wchodza zgieci jak stare babcie a wychodza niczym uzdrowienie przez Pana Boga.
no wlasnie wystaje mi ten obojczyk ,w niczym mi to nie przeszkadza ,jedynie gdy cwiczylem na silowni to strzelalo mi cos czasem w tym mniejscu ,albo w poblizu tego miejsca. Mialem nie dawno wypadek na rowerze i nie wiem czy to od tego ,tylko ,ze po wypadku nie bolalo mnie nic w tym miejscu. NIe wiecie od czego to moze byc?
E tam niech nie zmienia nastawienie, niech idzie z myślą, że niedługo będzie kozak, zobaczy po sparingu, że jest "niczym" (bez obrazy :) ) i albo zmieni nastawienie, albo po jakimś czasie stwierdzi, że nie będzie wylewał krwi ( w przenośni oczywiście) i potu, zrezygnuje i będzie chodził po ulicy opowiadając, że kiedyś tam ćwiczyl. Życze [...]
Jaka sensacja? zostanie zawieszona na jakis okres czasu i tyle A to p******enie o tym ze w suplementach był ten koks i ona o niczym nie wiedziała to jest ostatnią deską ratunku. Napyerdalała sterydy a teraz pociągnie za sobą każdego. Tak to jest jak sie głupia baba bierze za sport i nie potrafi odejsc z honorem. Zmieniony przez - zig25 w dniu [...]
Jak treningi z niczym Ci nie kolidują to zostaw tak jak masz. Ogólnie przy FBW zasada jest taka: T w T w T w w. Od jakiego dnia zaczniesz ten "cykl" nie ma znaczenia. Patrz tak żeby Tobie było wygodnie. Z ciekawości pokaż ten plan jeszcze ;)
Jak treningi z niczym Ci nie kolidują to zostaw tak jak masz. Ogólnie przy FBW zasada jest taka: T w T w T w w. Od jakiego dnia zaczniesz ten "cykl" nie ma znaczenia. Patrz tak żeby Tobie było wygodnie. Z ciekawości pokaż ten plan jeszcze ;) Nie układałem sam :) Klatka: Wyciskanie na płaskiej: 12-10-8 powtórzeń 3 serie + 2 rozgrzewki na początku [...]
[...] szacunek :) pozdro Zmieniony przez - smalec69 w dniu 2013-02-17 00:11:44 No to mnie rozsmieszyłeś!!! Po 1 treningu oceniasz że nie idzie się obronić? Pozdro... 1 trning o niczym nie świadczy... Gdybyś pochodzil z 1,5 roku to byś wiedział że WT to dobra sprawa, i idzie się tym obronić tylko trzeba włożyć w to serce a nie siłę możesz mnie [...]
-Będziesz. -Dział odżywianie, tematy podwieszone. -Nie ma i nie będzie, patrzy się w lustro. -Zamiast zmniejszać uda powiększ górę, na niczym się nei skupiaj, tylko ćwicz całe ciało. Nie kombinuj. -Za dużo myślisz, za mało robisz. Myśliciele wiele w tym sporcie nie osiągają. Wiem z autopsji, zacznij tyrać, nie kombinować efekty przyjdą.
Tak, ale "trenowanie naprawdę" niczym się nie różni od zwykłego trenowania. Chodzenie 4 razy w tyg po 45 min. to z całym szacunkiem rekreacja, nie trening. Poza tym "tn" to także godziny pracy na siłowni. Dochodzi tu także kwestia treningu. Można pływać i po 10km na treningu, a masy nie przybędzie.
[...] po co ciskasz sie na tego Hateef skoro on pisze to samo, wiec krótko mówiac ty,ja i ten HatEef chodzi nam o to samo BTW piszesz ze trenowanie naprawde i trenowanie zwykłe niczym sie nie rozni, a za chwile piszesz ze trenowanie 4 x w tyg po 45 min to nie trenowanie tylko rekreacja wiec tym sie własnie rozni trenowanie naprawde od trenowania [...]
Wrzuć cały plan. Pytaj w jednym temacie. Nie zakładaj 1000 tematów. Załóż jeden, będziemy odpowiadać. Jeżeli chodzi o główne pytanie, to nie różni się niczym. Jeżeli chcesz sprawdzić jak na Ciebie działa dane ćwiczenie, to małym ciężarem spompuj sobie mięśnie. Rano poczujesz, który pracował. %-) W zależności od techniki możesz stymulować różne [...]
Własnie moje posty i Narfa oparte sa na przykladzie Bjj. Razem czesto sparujemu (on wazy ok 70 paru, a ja niecale 60) - sam ci powie ze technika jest najwazniejsza. Zatem wal na Bjj sie zapisuj i niczym sie nie przejmuj :) pozdrawiam
Wsadź mu witaminy w kiełbasę tak żeby nie widział ;] . Na mojego psa to działa :) On o niczym nie wie, a ja mam świadomość że będzie zdrowszy:) Kochany z ciebie brat skoro tak przejmujesz się rodzeństwem, aż pozazdrościć. To że chleb jest z ziarnami nie oznacza że jest dobry. 80% pieczywa oferowanego w sklepach to tak naprawdę szajs Zmieniony [...]
no suple to do najlepszych nie naleza lagodnie mowiac ale nie o nie sie pytasz a o trening a jezeli o to chodzi to zapraszamy do dzialu trening ps. to nie prawda pierwszy cykl niczym znaczacym sie od innych nie rozni no ale pokopie Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2005-09-10 18:07:56
Moje doświadczenie jest inne. Organizowałem takie zawody pięć razy w Szczytnie i kategorie Weteran miały powodzenie. Niczym nie ryzykujesz rozszeżając wachlarz kategori. Przykładem są też zwody w Brwinowie i Pruszkowie. Pozdrawiam Ja nie jestem organizatorem , napisałem tylko swoje zdanie ... Na stronie organizatora jest wyraźnie zaznaczone że [...]
[...] 2 ph wiem wiem jestem glupi polaczylem oxanobolon i finadex ale kumpel po finadexie te zmial spadek libido po odstawieniu wrucilo wszystko do normy i umnie tak samo ja niczym si enie odblokowalem bo watrobe roz***al;em po tym nieszczesnym cyklu i musialem leczyc ale wszstko wrucilo do normy po 2 miechach Zmieniony przez - rococo w dniu [...]