niczym

[...] no ja jakos z wiekiem coraz mniej daje w palnik ,a coraz więcej trenuje, staram sie raczej omijac miejsca spotkań towarzyskich ,gdzie cienkie bolki ciągną gorzałke pitoląc o niczym lub o swoich bohaterskich czynach,w które sami nie wierzą he he wybieram spotkania towarzyskie w klubie podczas treningu ,bo w pewnym sensie klub to tez spotkania [...]

[...] w maju/czerwcu. f) nie bierzesz udziału w żadnym konkursie sponsorowanym przez sfd - czemu? g) brak jakichkolwiek mediów z twoich treningów - wiem że nie brałeś udziału w niczym ale albo jesteś mega technikiem ( w co wątpię bo na okrągło masz kontuzje) i nie musisz nic pokazywać albo boisz się podpaść i "rozczarować" tych którzy już Ciebie [...]

Ja tylko robię to co zalecają przepisy otrzymywane od dietetyka. Gotowałem na parze i dziękuję nie będę już tak gotował pomimo stosowania super przypraw jedzenie smakowało niczym. Parowar zwinięty od dawna.

[...] ale to bardzo wyczerpujący. Jestem zadowolony z kondycji biegowej w sumie biega mi się bardzo fajnie, nowe buty się dobrze sprawdzają a jak dodam muzykę na uszy to galopuję niczym koń podczas Wielkiej Pardubickiej jest dobrze. Bardzo czuję zakwasy po wtorkowym treningu nóg a jutro znowu nogi zobaczymy jak będzie mam nadzieję, że do jutra [...]

[...] bardzo przyjemny. Jest to trening bardziej na masę ale w sumie idąc w jej kierunku nie robię zbytniego odstępstwa. Staram się robić codziennie na maksa i nie odpuszczać z niczym a już szczególnie z brzuchem. Poprzedni plan czterodniowy dawał dzień wolny w środę ale właśnie wtedy czegoś mi brakowało tak jakbym miał za dużo wolnego a za mało [...]

Ojan--bo takie podejście w niczym nie przeszkadza i można w każdej chwili ściągnąć koszulę bez uprzedniego oratorium,że jest się na masie,jest się zalanym,było się chorym,siłownie zamkneli itp - ale potem bedzie lepiej itp :)

Miesem tez ;) Tak na prawde nie da sie niczym. Nie jadlem słodyczy, cukru, slodzikow itd przez 5 miesiecy i lepiej nie było. Byłem u kilku lekarzy, bralem rozne leki, nic z tego. Nie jedzac 5 miesiecy grama cukru (nie liczac owocow) czulem sie gorzej nize jedzac. Wiec nikt i nic mi nie wmowi glupot jak to bez cukru jedt fajnie :) Skonczylem ten [...]

Czemu ma sluzyc to strzelanie? A bo ciekawość mnie zżera;-D A Ty taki enigmatyczny niczym Tajemniczy Don Pedro... %-)

Kasia - jak chcesz mogę Cię trochę poutwardzać ;-D Żartuję - po wczorajszym całym dniu sw też jestem niczym "zbite jabłko". Także dzisiaj poza 40 obowiązkowymi przysiadami - pełna regeneracja. Nawet przebieżki nie będzie. Mam dzień lenia:-)

J.W W swojej cenie dobry gainer. Minusem na pewno jest słodkośc tego produkty, truskawka z mlekiem pozostawia po sobie ślad na cały dzień. Proszek strasznie się pyli, niczym carbo. OCENA: 4

Nie ukrywam ze jestem w zaskoczony. Najlepszym kulturysta swiata taki kurdupel!? Juz Heath predzej zasluguje na to wyroznienie. Jackson wyglda jak figurka z brazu, ale niczym sie nie wyroznia, nie ma tej potegi tego mizdzenia innych zawodnikow. Jezt swietny ale nie Mr.O Mam nadzieje ze Jay za rok odbierze to co mu sie nalezalo w tym ( choc jezeli [...]

Solis ma wiele z tego,co mieli mistrzowie pomijając wage jest cholernie niedoceniany... To samo było z Holyfieldem,Holmesem itd... Z jaka wagą walczył Holmes w 90's ?W niczym mu to nie przeszkodziło bo mial doświadczenie i technikę...Solis doświadczenia PRO nie ma,ale ma technikę... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-10-18 17:16:09

[...] samo przeszlam kilka lat temu, to bylo straszne, nie jadlam prawie nic, bylam chuda jak patyk. Przytylam i zaczelam cwiczyc, teraz ciesze sie ze swoich co raz to nowszych miesni, ktore pojawiaja sie dzieki mojej pracy. Nie ma sensu uzalac sie nad soba bo to w niczym nie pomorze. Pozdrawiam serdecznie Natalia i trzymam za ciebie kciuki!!!! Bródzia

[...] z Hubertem ,że nawet pod prysznicem ćwiczyłam wznosy ramion }:-( MISKA: Napoje:Kawa x4, wodax 3 , pokrzywa x2 Warzywa:kalafior,cebula /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d58c1c72cca7435a8816b6dcbec073c0.png veronia_p pewnie konsultuj się ile wlezie ... energię wysyłam niczym Kaszpirowski czerpaj %-) Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2013-03-24 21:22:11

[...] przerwy 1*10*2kg +1*12*1kg+1*13*1kg 1*10*2,5kg+1*10*2kg+1*11*1kg 1*10*3kg+1*10*2kg+1*10*1kg Fajnie czułam ramiona więc chyba o to chodziło 8-) Jestem zadowolona, wyszłam niczym terminator z siłowni ...po było rozciąganie i zarcie bo ćwiczenie nóg wyzwala we mnie mega apetyt ...:-) Hubert dziękuję };-) MISKA: Napoje:Kawax4,woda x2,5l [...]

[...] i mega spocona co mi się zdarza w tym trenningu bardzo często :)) szkoda ,że się kończy bo bardzo go lubię :-D figa, efekt wizualny już mam między łopatkami wysypana jezdem niczym muchomor :)) Jak Szefowa stwierdzi ,że jest co pokazać to wstawię foto inaczej nie ;-) Obliques, zważyłam się na siłowni 55kg ale opita byłam jak bąk i do tego [...]

[...] moc :-) jestem bardzo zadowolona ...patrzyłam na swoję ręce i bardzo mi się podobają -fajny tricu jest :-) azzi ... };-) nie masprawy -3.5 zł i wysyłam 8-) haha Obliques, jesteś niczym terrorysta :)) MISKA: Napoje: Kawax4,wodax3,5l,melisa,mięta,pokrzywa Warzywa:Pomidor,ogórek,sałata /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/67ae6999566141b39c1997f4578ca80e.png

[...] 5/5/5 1.Bardzo dobre ćiczenie ...mały prgres. 2.Było ok... 3.Coś Drżałam dzisiaj jak liść na tym drążku +1h aero w terenie...:-) MISKA: Napoje:Wodax4,5l, kawax4 Warzywa:Ogórki,pomidory /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/95a1eb8019ca406ba0e5e5601e7871d8.png Gesti:-) jesteśmy niczym dinozaury ;-D };-) Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2013-04-21 20:29:50

[...] 3a.Ło jezusmaryjobożeswiety ale mnie dupa paliła,mój stał nademną i się śmieł że jęczę jak dziewica orleańska :)) 3b.Ale miałam telepkę całego ciała przy tym uginaniu...niczym osika 3b.Tu ok,ale dupa dzisiaj dostała bo jeszcze boli +Rolki 30min Trening poszedł jak zwykle ciężko, spinam się przy każdym ćwiczeniu a i tak efekty mierne :-( [...]

robaleq bo tam (w USA) sie z niczym nie pie***la , jak robia mase to konkrtenie hehehe wielkosc porcji zalezy tylko i wylacznie od Twoich brakow w diecie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-02-20 19:35:00