Libido ważna rzecz w życiu. Gdy słabe to niewiele się chce! Chodzenie na siłownię dopinguje - popatrzysz jak inni trenują i automatycznie sam więcej trenujesz. Ból stopy w niczym nie przeszkadza! Stopa to tylko fragment Twojego ciała a żywsze bicie serca poprawi odżywienie tego co chore.
Chodzenie na siłownię dopinguje - popatrzysz jak inni trenują i automatycznie sam więcej trenujesz. Ból stopy w niczym nie przeszkadza! Stopa to tylko fragment Twojego ciała a żywsze bicie serca poprawi odżywienie tego co chore. Wiem, że chodzenie na siłownie motywuje i zawsze powtarzałem trening na siłowni a w domu to nie to samo. Ojan, stopa [...]
[...] wpaść i mieć siłę po jeździe dowalić nogi:-)) Zdjęcia wyszły super, w końcu jakiś tłum stoi w szeregu- Wiktor i Bartek- w tym wspólnym zdjęciu zamykacie kadr po obu stronach niczym posągi w jakiejś świątyni%-) Klasa! Filmików więcej, bo jakbym zaczął strzelać foty i "artystycznie" kadrować to nie zrobiłbym treningu%-) Tak to rec i jazda%-) ViQ, [...]
[...] wpaść i mieć siłę po jeździe dowalić nogi:-)) Zdjęcia wyszły super, w końcu jakiś tłum stoi w szeregu- Wiktor i Bartek- w tym wspólnym zdjęciu zamykacie kadr po obu stronach niczym posągi w jakiejś świątyni%-) Klasa! Filmików więcej, bo jakbym zaczął strzelać foty i "artystycznie" kadrować to nie zrobiłbym treningu%-) Tak to rec i jazda%-) ViQ, [...]
[...] wpaść i mieć siłę po jeździe dowalić nogi:-)) Zdjęcia wyszły super, w końcu jakiś tłum stoi w szeregu- Wiktor i Bartek- w tym wspólnym zdjęciu zamykacie kadr po obu stronach niczym posągi w jakiejś świątyni%-) Klasa! Filmików więcej, bo jakbym zaczął strzelać foty i "artystycznie" kadrować to nie zrobiłbym treningu%-) Tak to rec i jazda%-) ViQ, [...]
po niczym nie poznacie czy dziala czy nie!!!!!!!!!!!!!!!!! po zadnym opakowaniu smaku itd zjecie to sie dowiecie i tyle na ten temat :-] a jak ktos wszamie 200 i hu*a sie przylozy i mu nie pojdzie to niech sie lepiej nie udziela mialem z watka bez watki tabletki sie roznily w jednym opakowaniu kruche w innym nie jedne zaokrąglone itd jedne [...]
a no na niektorych sa jakies ubytki ale te tabsy niczym sie nie roznia od innych (rownie twarde i sie nie krusza). tak jak pisalem, nie wiem czy to meta czy moja psycha a dzis tak jak wczoraj mam za***isty apetyt;]
Wy tu narzekacie na Hendersona, zamiast chwalić Witka który to jest w życiowej formie! Czasami odnoszę wrażenie, że on w walce widzi ruchy przeciwnika niczym w zwolnionym tempie... taki ma timing! (wyjątek walka z Andersonem) Bardzo mu posłużyła obecność w teamie Blackzilians! Stał sie bardziej wszechstronnym fighterem. Dlatego tez chciałbym [...]
Farmazony wypisujesz i się dziwisz. I się upierasz że posiadasz wiedzę na temat treningu (to z wiosłem to mega , najlepszy dowód na to ze sobie nie zdajesz z tego sprawy) chociaż jasno widać że o niczym nie masz pojęcia.
Zakwasy nie są do końca miarą dobrej/złej regeneracji a zwiększenie obciążenia z 35 na 46 w 3 m-ce na początku treningów też nie jest niczym niezwykłym. Jeśli przez 3 miesiące ćwiczyłeś takim planem jak to rozpisałeś to zacznij od dwóch - trzech tygodni regeneracji - biceps i triceps masz na 100% przemęczone. Może i miałeś jakieś tam przyrosty ale [...]
[...] mamy przypominają dwa balony, więc wszyscy skupiają się na niej. Po powrocie do Polski nie idę do lekarza, kolano nie jest w pełni sprawne, ale chodzę bez przeszkód, więc niczym się nie przejmuję. Z początkiem marca kręcę sobie hula-hopem i noga mi przeskakuje. Ból niesamowity, taki sam, jak wtedy na nartach. Mama postanawia iść ze mną do [...]
[...] , tam juz zostalo powiedziane wszystko na ten temat a wrecz kilka razy hehe dla pocieszenia moge dodac ze moj znajomy zerwal w dwoch nogach naraz, tez ze wynik rezonansu o niczym nie swiadczy, mi wykazal zerwane wiaadla i pekniete dwie lekoti przy artro okazalo sie ze tylko zerwane wiazadlo Glowy do gory bedzie dobrze ja juz 5 miechow i [...]
[...] genów. A tu proszę-na jakimś wykresie komuś ślicznie wychodzi, że jest mądrzejszy od murzyna. Potem jakiś naiwniak wrzuca to na wikipedię-by kolejny naiwniak wymachiwał tym niczym sztandarem. Proszę-on ma dowód NAUKOWY. Chcecie "czystej krwi" murzyna? Albo lepiej-reprezentatywną grupę czystej krwi murzynów(powiedzmy-milion)? Jedźcie do [...]
Witam, miałem to stano ostatnio -50mg- ale ja tam się nie doczytałem o tym przedłużonym uwalnianiu, nie różniło się ono niczym poza tą dawka... dzieliłem tabsa na pół i łykałem na dwa razy... ale i tak go oddałem koledze bardzo mocne to stano a jak tu zrobić 30mg z 50mg hmm no jak...?
Witam, miałem to stano ostatnio -50mg- ale ja tam się nie doczytałem o tym przedłużonym uwalnianiu, nie różniło się ono niczym poza tą dawka... dzieliłem tabsa na pół i łykałem na dwa razy... ale i tak go oddałem koledze bardzo mocne to stano a jak tu zrobić 30mg z 50mg hmm no jak...? wczesniej pisales ze na maila bylo info o przedluzonym [...]