SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niczym

  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Niczym górnik musiałem odkopać swój malutki dzienniczek pełen uwag i jedynek Dzisiaj piękny dzień (pomimo deszczu ). Wygrany zakład z kolegą , że BARCA wygra i wygrała jeszcze w jakim stylu W pracy znalazłem 50zł a , że nikt się nie zgłosił to se wziąłem Do pełni szczęścia jeszcze tylko potrzebowałem dobrego treningu i tak w sumie było... [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 19:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Arnoldzdobywca

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Ja nie czaję jak ktoś robi martwy skoro ma kociaka. Ostatnio kolega bardziej z widzenia wparował na siłkę i robił martwy. Ostatnia seria 150x2, ale plecy wygięte niczym łuk triumfalny w Paryżu, jeszcze w trakcie podnoszenia opierał o kolana i robił ruch podobny do wiosłowania. Jak to zobaczyłem to gały wlepiłem w niego z politowaniem. Wiedziałem, [...]

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 22:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Takie gesty powinno się doceniać. Powiedzcie mi jeszcze jak wygląda sprawa przelewów z zagranicy?? Przetłumaczyłbym artykuł i wrzucił na zagraniczne fora. W sumie sportowiec z USA czy Wlk. Brytanii niczym się nie różni od sportowca z Polski, może chłopaki okażą serce. Dajcie info, a ja już na wszelki wypadek zabieram się za tłumaczenie artykułu.

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-20 20:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ciała to głupota. Mnie uczono aby starać sie patrzeć na całego przeciwnika... Nie wiem jak mam wam to opisać dokładnie..... Po prostu tak skupiam wzrok że nie skupiam go na niczym i oko zaczyna reagować na ruch przeciwnika dzięki czemu jest się w stanie reagować skutecznie na to co robi nasz oponent. Miałem duże problemy ażeby się tego nauczyć, [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 23:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] „fizyczne” Kondycja: tylko się rozgrzałem przez te 15 minut Spokojnie mógłbym godzinke walczyc i byloby ok, wiec jak dla mnie nie decyduje o niczym, szczególnie ze walka może trwac kilka/kilkanaście sekund. Sila/Masa: jak najbardziej ma znaczenie, gdyz przez wiele technik moglem się po prostu brutalnie [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-03 17:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] spojrz na forme WSL i porownaj z forma robiona przez Yip Mana (Panie świeć nad jego duszą) a później forme, manekina itd Leung Tinga i Yip Mana i zobaczysz kto tu odstawia maniane..to ze byl najstarszym uczniem o niczym nie swiadczy..Yip Man mial taka nature ze uczyl kogo chcial i ile chcial..Maly Ting byl jego ukochanym uczniem..

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 12:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No chodziło mi o to co wyżej wspomniał sawanodo ale dzień dobry też jest spoko , zresztą lepiej z gryfem niż z niczym ;) A co do skoliozy to Saker z WK też ma i plecy chyba normalnie robi .. nie wiem jak u Ciebie z tym jest co dokłądnie lekarz powidział?

    Odpowiedzi: 1001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 13:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    to jest dobre pytanie. Zmiana treningu powinna nastąpić z chwilą gdy : - czujesz, że to już monotonia mimo progresu na sztandze (kg o niczym nie świadczą, monotonia z tym wygra) - czujesz ogólną niechęć do siłowni - czujesz, że mocno poprawiłeś dane grupy czy partie mięśniowe i dalej już nie pójdzie na takim schemacie - widzisz po ciele, że już [...]

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 12:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] taka, że przy wiosłowaniu w szczytowym momencie łokiec ma być jakby bardziej oddalony od ciała niż przy podciąganiu kiedy łokieć na bym jak najbliżej? 3. Czy 2 Rampy na jednym treningu w niczym nie przeszkodzą? Np. robiąc rampy w ćw.: przysiad ze sztangą i wyciskanie sztangielek na skosie + ? Zmieniony przez - DoniuPB w dniu 2012-10-01 22:59:46

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-01 22:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robić raz w tygodniu niezależnie od stażu, i zastanawia mnie jakie macie zdanie na ten temat. SIŁA!!! Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-10-06 19:35:09 Nie musisz wspierać niczym fronta, jeśli nie dźwigasz w nim 160kg i powyżej. Wystarczy periodyzować za pomocą zmiany zakresów powtórzeń, regulować objętość ilością serii, bawić się negatywem. [...]

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 09:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A po co komu Dexter? Ktory od ładnych pare lat wyglada dokładnie tak samo, niczym sie nie rozni Dexter z 2007 od Dextera z np. 2004.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 14:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moj od dzis na niczym! nie moge cwiczyc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 17:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba nie uwazasz ze to wina Boga... Marcinx66 - na moje oko uslyszales na osiedlu od kolegow pare glupich, nie popartych niczym argumentow i teraz bedziesz je w kolko przytaczał. Zastanow sie nad soba.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 17:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to pisz na gg tam dostaniesz szczegoly tylko jaki masz staz na silowni ?? Vooda bede niczym Weider

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 20:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    takie subiektywne i zresztą nie prawdziwe porównanie o niczym nie mówi. Jak by obaj panowie stanęli obok siebie w szczytowych formach, to Phil niestety wyglądał by przy Ronie mizernie, jest zresztą 5 cm od niego niższy i dobre kilkanaście kg lżejszy, poza tym Coleman miał szerokie barki a Heath jest dość wąski co widać w porównaniach nawet z [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 17:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kolosalna róznica między Philem a Burnejką, tak jak przedmówca pisze, Burnejka oprócz rozmiarów niczym nie zadziwia.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 19:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    w sporcie sa obiektywne kryteria oceniania, szybkosc, sila itd...bb jest niczym innym jak wyborami miss

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 15:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no tak , pokonał ronniego raz , a ronnie go razy 20 :) heheh dajcie spokoj , po c*** sie spierać kto jest najwiekszy , jak to o niczym nie swiadczy :)

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 22:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Heath nie jest lepszy od Greena. Przynajmniej to moja opinia. Heath po za dobrymi lapali niczym sie nie wyroznia, co do tali to chyba od dluzszego czasu nie sledzicie formy Kaia .

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 16:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moja rodzina pije, połowę okolicy nim obdarowałam, znajomych oraz znajomych tychże znajomych, aż w końcu zaczynam zamrażać nadmiar :-P No i jaka to piękna misja. Zarażać innych zdrowymi nawykami ;-D (chociaż połowie osób, którym je dałam pewnie szybko się znudzi, znając życie. W końcu to obowiązki, niczym przy posiadaniu jakiegoś zwierza ;-) )

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 01:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)