SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niczym

  • białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zjeść to białko jak najbardziej tak . Kto ci powiedział że trzeba odrazy białko po treningu ? Raczej można je wypić WPC najlepiej z węglami prostymi że by jak najszybciej dostarczyć wartości odżywcze mięśniom po to . A potem porządny posiłek bo niczym nie zastąpisz normalnego żarcia... Zmieniony przez - Like25 w dniu 2010-07-18 15:31:46

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2010-07-18 15:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ch.jnia z EFP

    Post
    Doping - zdjęcia

    podniecalo sie tym pare osob z wiadomych wzgledow reszta widze zimno i na spokojnie bierze tego typu nowosci. takze niczym nie zaskoczyli.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2009-04-11 23:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ch.jnia z EFP

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] wiadomości piszę tylko praktyczne, nie teoretyczne opinie na temat prezentowanych tu środków. A jak komuś utarg spada to niech go broni jakością tego co sprzedaje, a nie niczym nie popartym pyskowaniem i obrażaniem użytkowników o odmiennym zdaniu. Jak jest tak jak piszecie to czemu undery mają pierwszą partię dobrą, a potem jakość spada? [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2009-04-13 10:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapraszam do mojej silowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tygodnie. Tak jak wczesniej napisalem dla mnie brakuje jeszcze poreczy stacjonarnych najlepiej i lawki ujemnej oraz gryfu lamanego z malym obciazeniem i dla mnie bedzie full bo na niczym wiecej nie cwicze.. pomieszczenie mam w sam raz i do tego wc heeh sambi1992 sam cwicze bo nie ma z kim.. ale dla chcacego nic trudnego odbijam soga spoko silka

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2009-09-28 19:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol!

    Post
    Doping

    [...] są, pakowane po 100 tablet, węgierskie i nazywają się też Nerobol, buteleczka ma przyciemnione szkło (takie brązowawe jak to przy lekach normalnie dają). W zasadzie niczym się nie różni tylko wielkością- buteleczka jest naprawdę mała i początkowo nie chciałem uwierzyć, że tam jest 100 tablet, ale kumpel liczył i rzeczywiście było tam [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2003-03-28 14:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym mogę zastąpić ćwiczenia na klatę

    Post
    Trening dla początkujących

    najlepiej kup ławkę bo tak naprawdę wyciskanie nie da się niczym zastąpić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2009-08-06 21:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hej mam taki problem ze również mam żółte oczy...tylko nic mnie nie boli na nic sie nie uskarżam.nigdy z niczym nie miałem problemu.Pod powiekami mam już białą gałke oczną tylko tylko żółta jest tam gdzie widoczna jest gałka oczna...zastanawiam się czy to może nie od kawy albo alkoholu bo zdarza mi się wypić...Pomóżcie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2008-01-06 14:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na transportowe dzialanie insuliny a wtedy insulina zaczyna kierowac glukoze do komorek tluszczowych, ktore zamieniaja ja w tluszcz zapasowy, a ich pojemnosc nie jest niczym ograniczona ! Krotko mowiac glukoza vel dekstroza nie jest zadnym transporterem, a jej uzywanie wlasnie w tym celu to kiepski pomysl ;) Jezeli ktos chce usprawnic [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2006-04-20 01:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla 16 latka

    Post
    Trening w domu

    Białko w niczym Ci nie pomoże, no jedynie jakbyś miał poukładane odżywianie i wiedział że np brakuje 40g i trzeba uzupełnić je z odżywki. Trening brzucha nie spala tkanki tłuszczowej, moze w okolicach jedynie 5% jedynie poprzez zwiększoną termogenzę w tym rejonie. http://www.sfd.pl/DOMOWY_ATLAS_%C4%86WICZE%C5%83-t946176.html [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2016-12-30 22:01:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kreatyna dzialanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od tego czy przybierasz/lecisz z wagi jest dieta, kreatyna stwarza tylko 'warunki' do rozrostu, ale diety niczym nie zastapisz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2004-04-13 11:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -czym się różni polski mietek od ruskiego? Niby niczym bo steżenia takie same chociaż ruscy pewnie kantują wiec polak jest lepszy -czy na pierwszy cylk lepiej wziąść 50 niż 100 i dlaczego,czy są takie same efekty? Ja bym ładował 100 chociaz to sprawa indywidualna musisz obserwowac organiz m i bedziesz wiedzial czy jechać : 10mg ed czy 20mg ed [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2005-07-08 16:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio naczczo ? Jak to w końcu jest...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak masz ochotę robić na czczo to rób stary. Kiedyś nikt się tym nie przejmował i tylko na czczo robili, a formę i tak mieli kozak. Ja od 2-3 miesięcy, może nawet dłużej trenuje siłowo na czczo rano i jakoś progress widzę i to duży. Dodam, że 'robię masę' i jakoś w niczym mi to nie przeszkadza :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2016-01-17 20:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chopy rzuccie okiem

    Post
    Doping

    Jaki bezsens... doradzasz kolesiowi, a potem pytasz jak doradzic... 100 mg deki to kretynska dawka i w niczym mu nie pomoze. Nie trzeba brac koksu zeby sie na drazku podciagnac, opamietajcie sie. Liczy sie technika i dobry trening.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2004-04-20 13:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz znalazł się w kryzysie ale później dał mu KO. Bell który walczył z Mormeckiem był prawdopodobnie w swoim prime, a do Adamka wyszedł przećpany i w rozsypce psychicznej. W niczym nie przypominał Bella z pierwszej walki z Mormeckiem! Coś ty się tak tego Tysona uczepił wszędzie musisz poruszyć jego temat... nawet w tym swoim temacie o Lee... Wiem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2010-04-15 23:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    To, że jesteś masywny w niczym nie przeszkadza, podejrzewam, że w klubie znajdziesz kilka osób o podobnej wadze. Nawet jeżeli nikogo takiego nie będzie to posparingujesz z osobą lżejszą, ale bogatszą doświadczeniem.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2011-01-07 22:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie siedzac, problem z stawami barkowymi

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja mam problem po wybiciu barku, ale mam zerwane rotatory, więc lepiej nie będzie. Z tego, co rozmawiałem z lekarzami, to w niczym to nie przeszkadza.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2016-01-26 21:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie siedzac, problem z stawami barkowymi

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja mam problem po wybiciu barku, ale mam zerwane rotatory, więc lepiej nie będzie. Z tego, co rozmawiałem z lekarzami, to w niczym to nie przeszkadza. Możesz mieć stożek rotatorów nadwyrężony albo w jakiś sposób uszkodzona ale nie zerwane bo byś nie mógł żadnego ruchu w stawie barkowym wykonać.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2016-01-27 12:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W niczym nie przeszkadza procz szczypania ;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2013-05-23 21:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, wbijasz w inne miejsce razem z tą krwią. Tej krwi będzie naprawdę minimum i w niczym ona Ci nie przeszkodzi. Pozdrawiam i wesołych świąt. Odpowidzialność jaką bierzesz za swoje istnienie towarzyszy Ci w każdej sytuacji, dlatego dobrze zastanów się co zamierzasz w życiu osiągnąć zanim wybierzesz złą drogę rzekomo prowadzącą do celu. *** [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2002-12-24 12:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opona

    Post
    Sztuki Walki

    ja w wakacje miałem oponę od traktora i uderzałem w nią młotem jak i skakałem,żadnego problemu nie było z niczym

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2013-03-06 13:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)