SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niczym

  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie jedź węgli przez kilka dni, niczym nie uzupełniaj

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-10 09:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    łaaaa niczym mnie czesiek

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-11 22:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] WC seksu też się nie uprawia z kim popadnie ale to też każdego wybór :P i uwaga nie ma czegoś takiego jak to że faceci " zdobywają ", ch00ja facet który co tydzień z inną niczym się nie różni od babki która robi to tak samo dziękuję dobranoc Zmieniony przez - popuri w dniu 2015-05-27 21:31:11 Zmieniony przez - popuri w dniu 2015-05-27 [...]

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-27 21:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Elo siemka witka pozdro joł! Kolejny aktywny jak i zarazem zmienny pogodowo dzień nietreningowy :> Ale nie przeszkodziło to dosłownie w niczym nawet udało się złapać po pracy na promienie słoneczne które w końcu trochę opaliły sylwetkę :D bo wyglądałem jak syn młynarza :/ Z przyjemniejszych rzeczy które dziś wyszły to okazało się, że weekend [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-30 21:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jak wielkiego bakcyla złapałem w tym wszystkim :> Miło obserwuje się jak najbliższe Ci osoby z każdym kolejnym dniem wspierają Cię coraz bardziej bo to dodaje skrzydeł niczym Redbull! :D Co do B&J - powiem tak myślę iż warto spróbować i nic poza tym. Tak żeby po prostu zaznaczyć na liście rzeczy do spróbowania iż miało się okazję %-) Co [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-17 22:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na koniec dnia mam wyrzuty sumienia, że nóż widelec mogłem jednak coś zrobić, natomiast potem uświadamiam sobie, że wszystko co było do zrobienia jest ogarnięte i nie mam w niczym żadnych zaległości więc suma sumarum dochodzę do punktu w którym stwierdzam, że po całym ciężkim tygodniu jeden taki dzień mi się należy tym bardziej, że weekend [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-11 22:05:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na tomografii wyszło ze pod skórą sa liczne zbiorniki wypelnione gesta ciecza z cechami zapalenia okolicznych tkanek i usg tez mniej wiecej to samo. Wiem Przemek! Dlaczego niczym sie nie przejmuje! Teraz najważniejsze wyjsc z tego a potem odrobic z nawiązką! Dodam jeszcze tylko ze po wstępnej rozmowie z lekarzem w przyszłym tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-31 15:09:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] w moim ciele troche mi ryje banie, ale wiem też, że w sukienkach, których krój mi zawsze odpowiadał, w których wygladalam subtelne, i których mam najwięcej w szafie przestalam się mężowi i sobie podobać. Może to kwestia tego, że patrzę na siebie jego oczami? Zawsze jak ktoś kobiecie wytknie jakas wadę, to później ona o niczym innym nie myśli.

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 01:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarny pas w BJJ?

    Post
    Sztuki Walki

    To, że ktoś posiadający purpure w Bjj pokonał czarny Bjj na zasadach submission jeszcze o niczym nie świadczy. Jakby pokonał w Bjj to co innego...co nie znaczy że Zbyszek nie jest kocurem. Anao jest malutki i to , że odklepuje na treningach białym też o niczym nie świadczy, trening to trening zawody to zawody. Zresztą pokazał swoje umiejestności [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8771 Data: 2008-02-04 16:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale to tłuszcz nasycony, o średnich łańcuchach. Nie bierzesz go po to żeby dostarczyć witaminy czy nawet kwasy tłuszczowe a traktujesz go jako szybkie, niepodnoszące cukru i nie wyrzucające insuliny źródło energii. Więc rafinacja w niczym tu nie przeszkadza. co innego oleje roślinne ;-) Zmieniony przez - asuke89 w dniu 2013-09-21 19:29:02

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 19:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka x podchwytem. 2.)Mógłbyś mi bardziej opisać co to znaczy 4 sekundy negatyw zero przerwy , dynamiczna faza pozytywna i od razu negatyw ? Mniej więcej coś tam kminie ale tak jaśniej ? może to i banalne dla Ciebie ale ja o niczym takim nie słyszałem. Ps; to forum strasznie szwankuję : / Zmieniony przez - Tomek20129 w dniu 2011-10-23 19:36:56

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2011-10-23 19:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • medytacja

    Post
    Sztuki Walki

    Usiądź sobie wygodnie na ziemi w takiej pozycji . Ręce możesz na kolanach trzymać. Zapal sobie świeczkę i patrz się w knot. Nie myśl o niczym skup się tylko na knocie. Oddychaj głęboko przez nos, jak najwolniej. Do tego poza medytacją również staraj się nad oddechem panować i myśl pozytywnie. Wszystkie złe rzeczy olej i staraj się mieć czysty [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6155 Data: 2011-01-02 15:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez to robilem, poszlo niecale 2centy, ja sie ciesze Jedyny problem to z wyciagiem raczej niczym tego nie zastapisz ale mozesz probowac sztanga. Ahaa i nie robielm ostatniego tygodnia czyli bombardowania, bez przesady nie bede caly dzien na silce siedzial powodzenia Enzo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2003-01-28 13:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Fergi

    Post
    Ladies SFD

    Nie, uważam, że należy na dupie siedzieć, ale że trening należy wyonywać na masa swoich aktualnych możliwości fizycznych, uwzględniając to, jakie granice stawia nam zdrowie. MC z 15kg niczym nie różni się od body pump, czy jak się zwie to skakanie ze sztangusiami @-) Weź trening dla zielonych i rób go na maksa.

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 15577 Data: 2013-08-25 15:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Fergi

    Post
    Ladies SFD

    [...] się tego trzymać. Życie jest brutalne i niesprawiedliwe. Ale cóż zrobić. Zmiana nawyków wyjdzie na dobre chociaż też mam wrażenie że to niesprawiedliwe że ktoś się zupełnie niczym nie przejmuje i dobrze wygląda i jest zdrowy a inny ktoś tyle się musi starać :) W Święta pewnie ciężko będzie przestrzegać takiej diety ale miej to na uwadze żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 15577 Data: 2015-12-21 14:16:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niszowy sport zle, rozwija sie wszystko w piorunujacym tempie to tez zle jak tak popatrzec to w niczym nigdzie nie ma rownowagi tam gdzie kasa tam wszyscy leca i potem jest kupa, tak bylo i bedzie :( Co się rozwija ? Jak dla mnie kulturystyka raczej stoi w miejscu a nawet ucieka w cień "sportów" lżejszych i tańszych gdzie nie trzeba mieć [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 22:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja uwielbiam kapary, pieczarki, cebulę, czosnek, oliwki, bakłażan - ale nie daję więcej niż dwa-trzy różne składniki. Wolę żeby smakowała czymś konkretnym, a nie wszystkim i niczym jednocześnie. Na wierzch zawsze oliwa czosnkowa (rozgniatam kilka ząbków czosnku, zalewam oliwą, mieszam i pędzluję tym pizzę już po upieczeniu. Mmmmmmm Ciasto [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 21:49:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nauczył się na studiach tylko tego co uznał za potrzebne? Tak. Właśnie sracz w gimnazjum to enklawa wolności osobistych: słowa, sumienia, wyznania, poglądów politycznych i niczym nieskrępowanej wolności. Tylko żal patrzeć na tamtejszych filozofów kilka lat po skończeniu szkoły. A ja jestem bardzo tradycyjnym człowiekiem i zakładam, że ludzie [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-19 15:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shadow - odpowiem Ci tak - dobry biegacz to zawodnik kompletny :-) Nie namawiam do budowania masy mięśniowej, bo ta Ci w niczym nie pomoże, ale czasami gdy trzeba pocisnąć, może się okazać że sił brak. To napisałem ja - Amator ;-)

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-08 08:35:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ciekawe wiadomości o suplementach

    Post
    Odżywki i suplementy

    .... Bardzo Ciekawe , czekamy z niecierpliwoscia na wieści o Kreatynie ... > najbardziej interesuje mnie temat mikronizowanej kreatyny > Pozdrawiam..... "Życie jest przygodą dla odważnych .. -albo Niczym! "

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 17495 Data: 2002-09-02 13:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)