niczym

frog squat a z hantlem to już mamy do czynienia z nazwą : goblet squat, a wykonanie nie różni się niczym, tak naprawdę. Na stopie - ciekawe, od razu zwróciłem na to uwagę, dobry patent też

[...] z roboty, ale tam spyerdoliłem się z drabiny...myślałem,że wytrzyma. Pełno szkła, ale na całe szczęscie lekko mnie tylko drasnęło w łydkę %-) myślałem, że dam radę wzbić się niczym Ikar jak leciałem w dół, ale matka ziemia szybko mnie ściągnęła... kurva i tak dobrze, że ryjem w to szkło nie wleciałem, niby do stracenia nie jest wiele, ale np oczy [...]

to nam ulżyło! (jako osoba nowa, nieznająca się na niczym, wypowiadająca się tam, gdzie nie powinna mogę śmiało zrobić się przedstawicielem forum i powiedzieć "nam")

bo nie samymi studiami człowiek żyje, a sesja się zbliża i praktycznie o niczym innym nikt nie mówi

dobrze Wam radze dajcie sobie spokoj z ta podejrzana firma. to spod rzeszowa niczym holenderski abnexen co w bialku bylo 60% wegli. firma krzak ja bym za nic nie kupil ich wynalazkow. a jak sie jednak zdecydujecie to ja podziekuje za probki tego syfu i poprosze o cos innego w zamian.

jak dużo ludzi w koło to mozna odstawić "o ja biedna kobieta nie znam się na niczym pomóżta mi"

W sklepach to akurt w jajkach można przebierać :P A jak yers napisała wiejskie jaja czasami niczym się nie różnią od sklepowych. Chyba, że faktycznie ma się znajomą babcie z kurami, ale takich też nikt nie bada :)

[...] hale były wypełnione po brzegi. Tak naprawdę kibiców było pewnie więcej, bo zmagania w Jastrzębiu, czy Radomiu oglądał nadkomplet widzów. Ludzie siedzieli lub stali upchani niczym sardynki w puszcze, co pokazało dobitnie, że niektóre hale nie spełniają niestety wymogów stawianych przez siatkarskie władze i popularność dyscypliny. Działacze mówią [...]

Ciekawi mnie jaki był kurs,że Resovia wyrówna stan rywalizacji jak było 17:23 w trzecim secie dla Zaksy? Być dwa punkty od medalu mając duża przewagę,a teraz duża szansa na zostanie z niczym...

Arphiel,Yes ciągnięte :-) ja mam chudą górę może z tego, za to dupa niczym plendz%-)

[...] na własną klatę. Do czego zmierzam. Otóż wszystko co nas dopada powoduje masę napięć w całym naszym organizmie. Im więcej negatywnych emocji tym mięśnie stają się napięte niczym sprężyny. Popatrz na człowieka zestresowanego, jego twarz jest tak pospinana że niekiedy nie jest w stanie wydusić z siebie nawet słowa. Katastrofa. Pierwszym sposobem [...]

no to się chwali! ale żona w niczym nie przeszkadza %-)

no to się chwali! ale żona w niczym nie przeszkadza %-) Ty to jesteś

lata temu robiłam coś takiego z małą sztangą w ramach rozgrzewki na siłce:P oglądali mnie wszyscy niczym kuriozum jakieś...

A w tym masz rację, preria. Ważny jest podział obowiązków, bo potem sama będziesz ze wszystkim robiła. Ale ja zawsze odwołuję się do patriarchalnego i seksistoweskiego systemu w Polsce. Zresztą u mnie tak w domu było, że ojcie w domu się niczym nie zajmował, jedynie na podwórku.

A w tym masz rację, preria. Ważny jest podział obowiązków, bo potem sama będziesz ze wszystkim robiła. Ale ja zawsze odwołuję się do patriarchalnego i seksistoweskiego systemu w Polsce. Zresztą u mnie tak w domu było, że ojcie w domu się niczym nie zajmował, jedynie na podwórku. dokladnie, a my podworka nie mamy

sumienie to może nie...ale ja np jestem nie tyle nerwowy bo sie niczym nie denerwuje co nadpobudliwy mój mózg zaje.biście mysli w nocy czasem nute se zarzuce na uchy bo mi sie nudzi no kurva kosmos...już nawet nie odczuwam tej pory że to jest noc...tylko czuje sie identyko jak w dzień zero jakiegokolwiek zmęczenia :/

Jak jesz tak raz na jakiś czas, to nie musisz wliczać. Nie przeszkodzi to w niczym w czasie redukcji, a i nie musisz liczyć wszystkiego co do grama. ;-)

@MrNowy To, że od czasu do czasu mu się zdarza nie wyspać w nocy, nie jest niczym szczególnym, a lepiej żeby to potem odespał na dniu, niż chodził niewyspany. Dopiero jeśli faktycznie nie spał by codziennie w nocy, można się tym zająć na poważnie, poza tym jako pierwszą radę dałem mu tak czy inaczej, żeby popracował nad jakością snu. @maciej1997 [...]

[...] zabiegi żywieniowe i suplementacyjne." Także, posiłek przed snem chciałbym zachować, + przed treningowy, po treningowy, bezpośrednio po treningowy, jedynie ten szkolny jakby co mogę odjąć, lecz wtedy 6 godzin postu do następnego posiłku, na pewno nie przeszkodzi to w niczym, i czy będzie dobrzę się ćwiczyć, ponieważ następny to przedtreningowy ??