[...] do zwykłego i szamaj. A co do lekarki to ja bym się nie przejmował, olej ją, jak jest uparta baba to nie przegadasz jej. Pewnie to lekarz rodzinny, zna się na wszystkim i na niczym. Jak już koniecznie chcesz udowodnić rodzicowi to udaj sie do Dietetyka! A pani lekarka ma pewnie sprawdzone informacje że białko = "koks" Zmieniony przez - [...]
Więc to jest tak, problemów z jedzeniem jako takich mie mam, ale przyłapuje się na tym, że potrafie przez dłuższy czas nie zjeść nie czując głodu lecz później jak się zabiore za jedzenie to niczym taśma :D
[...] nie zaszkodzi. Ci, którzy piszą o mleku w proszku, że ma sporo laktozy i załuszcza, to piszą w tym sensie, że jako źródło białka się nie nadaje, ale w małych ilościach niczym się nie różni od normalnego mleka (rozrabiane tak jak kazą). co do mleka-zabójcy..chodzi o kazeinę, rodzaj białka zawarty własnie w mleku. jedno z lepszych białek moim [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie skupiaj sie an niczym szczegolnym, po prostu trenuj cale cialo z taka sama intensywnoscia, jestes bardzo szczuply i musisz rozwijac wszystkie grupy miensiowe tak samo
Ok ale zapomniałem napisać, że bice, tak jak każdą inna partię mięśni, ćwiczę raz w tygodniu (split Pn-Śr-Pt), to w niczym nie przeszkadza?? Zmieniony przez - TNT93 w dniu 2011-02-17 18:34:09
Ja tez mam problem, ale tu chyba chodzi o znaki specjalne w hasle np #$ bo podobne mam w swoim i nie moge sie zalogowac. Przeciew w nicku ewidentnie nie mam polskich i specjalnych znakow. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**
Nie moge zmienic danych, wpisuje nicka i haslo i mi wywala ze sa nidowzwolone znaki. W nicku nie wiec chyba w hasle, ale ja chce miec znaki specjalne w hasle. Chce wkleic zdjecie i nie moge ( a tak wogole to wczoraj wklejalem i dzis juz nie ma :(( ) Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu [...]
[...] hali Staples Center rozległy się gwizdy i głośne buczenie pod adresem Brytyjczyka. Natomiast Kliczkę żegnano owacjami. Schodząc z ringu pięściarz ten podniósł do góry ręce, niczym w geście triumfu. "Dzięki tym ludziom czuję się jak mistrz - powiedział Kliczko. - Żałuję, że walka została przerwana, bo toczyła się dokładnie według mojego [...]
Ale tam są dwa zestawy ćwiczeń. No ale chodzi chyba Tobie o ten pierwszy - zapewne nie masz ciężaru. Tego ostatniego ćwiczenia raczej niczym nie zastąpisz. Albo będziesz musiał kupić sobie ekspander (nie wiem ile kosztuje), albo sztangielkę (koszt 50 zł np. w Geancie za 10 kg), albo sobie samemu skombinować jakiś ciężar (np. plecak z obciążeniem).
Fajnie, a ja z wiatrówki HW 40 PCA prędkość wylotowa V0=120m/s E0=3,30J ,kaliber 4,5 mm(śrut ostry, 9 grain) trafiłem z 15m wróbla w dynie. Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.
Nie farta, tylko cela. Z 10 m trafiam w 10 groszówkę. Giwerę sprzedaję bo chce coś lepszego. 250 pln z gwarancją. (w sklepie 500 PLN) Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.
sory jeśli nie powinno paść to pytanie, mój błąd:) ty pytałaś, więc i ja się zapytałam. jak już pisałam, mam ED, dla Ciebie może nie jest niczym strasznym zjeść coś nadprogramowo, ja jednak wolę nie ryzykować, gdyż u mnie to działa inaczej, zresztą, mniejsza z tym czy mam czy nie ed, nie o tym tu piszemy i raczej nie chciałabym tutaj o tym pisać. [...]
a jak z kreatyna prolaba, hmb ultimate i aminokwasami dimitrii ??? Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**
Mam gryfy do zrobienia sztangielek o średnicy 25mm i obciążenie o średnicy 31mm, jak się dokręci zaciski to wszystko jest ok, nic się nie buja. Jak planujesz nie dokręcać niczym obciążeń na sztandze żeby w razie kłopotu z wyciśnięciem obciążenie z gryfu łatwo zrzucić, to wtedy obciążenie z dużą różnicą w średnicy w stosunku do gryfu będzie leżało [...]