SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niczym

  • Najlepsze ćwiczenia?

    Post
    Trening w domu

    Niczym

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 7854 Data: 2011-08-02 22:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC-80 OStrowia vs firmowe białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 dni czekania na paczke zapakowane wszystko niczym ze sklepu z sfd:))) btw ile miarek od olimpa sypiecie do jednej porcji??

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-19 22:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • całkowita zmiana

    Post
    Ladies SFD

    Agataq, ale po mleku nigdy mi nic nie było, ani po niczym, teraz nie pije w ogóle mleka, a druga sprawa to fakt, że nigdy w moim menu nie było aż tyle białka :) Zobaczymy czy będzie miana jak zamienię whey na strączki.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7049 Data: 2013-02-05 11:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka - film o Joanna Thomas na zone club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] film i jest niewątpliwie ciekawy. Sprawdzałem na necie czy jej determinacja umożliwiła w kolejnych latach od emisji filmu zrealizowanie celów, o których mówiła (poprawa wyniku na Mrs. Olimpia) i tak się nie stało. Pewnie dalej prowadzi stronę i wypina za kasę tyłek dla fanów kobiety umięśnionej niczym mężczyzna. Wszystko to było jakieś dziwne .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11493 Data: 2007-01-04 20:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2009 IFBB New York Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] o dupie Maryny W sędziów się bawicie,czy co ??? Kilka opini normalnych i tyle a reszta to płacz że "mój zawodnik nie wygrał" ... panowie trochę rozwagi. Evan wygrał...więc wygrał Evan wygląda najbardziej normalnie,po prostu normalnie i estetycznie. Ale za chwile znowu się posypią żale że czemu on ?... on niczym nie zachwyca ! itp.

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 17:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nunchaku :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    napewno widziałes cos takiego. Jak np, na pislam nasi dzielni policjanci wyjmuja z pod pachy pistolet.Jest ona w kaburze na takich szelkach.I to sie nierózni niczym pozatym ze kabura jest podłużna tak aby pałki mozna było włozyc.Sprzecis zrobiony z twardej skóry pałkie maja troche luzu wiec praktycznie nieyjmóje sie ich tylko chwytasz za jedna a [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13924 Data: 2003-01-11 23:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podnosząc klucze, które jej upadlu bo nikt jej nie nauczyl prawidlowej techniki Martwego ciagu ( przewnie przez cale swoje zycie robila wszystko by plecy byly slabe), ktory niczym innym nie jest jak prawidlowym podniesienim czegos z podlogi. Mięśnie, które ćwiczą w przysiadzie i Martwym ciągu nie sposób na szybko wymienić, to podstawowe ruchy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2011-06-06 12:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos nie mozesz wystartowac Jaka masz teraz diete ostatnio bo nie wpisywałaś, pojedyncze plamienie jeszcze nie jest niczym zlym

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2011-06-08 19:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkiego zarówno treningu żywienia suplementacji regeneracji psychologii ... Może najzwyczajniej zapomnieliście czegoś ująć - co też jest nieprawidłowością Nie piszcie o niczym co już było doradzane Wykażcie własną inicjatywę I najważniejsze - nie wstawiać posta do niedzieli Chciałbym ujrzeć taką małą analizę z propozycją rozwiązań [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6521 Data: 2011-04-08 08:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI od SFD!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy się zje micelarną czy kazeinian. Micelarna jest smaczniejsza, kazeinian smakuje tynkiem trochę... Ja akurat uważam, że zapychanie sobie kiszek na noc kazeiną nie jest niczym dobrym. Poza tym spożywania dużych ilości białka przed snem w kontekście regeneracji nie jest najlepszym rozwiązaniem, chyba że ktoś w swoim wyobrażeniu regeneracji [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 11307 Data: 2012-12-21 09:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilość czasu po pracy ! Basen jeszcze daje rade, potrzebuje czegoś do spalenia a nie rady tego typu co ty mi podajesz ! Podałem mniej więcej co robię i pytałem się co polecacie wiec twa odpowiedz jest dziwna ?!?!? Wynika z twej odpowiedzi ze mam nie wspomagać się niczym i aerobic no proszę człowieku zrozum pytanie a nie doradzaj mi co mam robić !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2009-08-07 18:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEST TU JAKIŚ MODERATOR??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Długo nie odpisywałem bo zaglądałem do AD i na IS przy okazji. Mozesz podac jakieś przykłady tej atmosfery która się stworzyła po otworzeniu Laboratorium ,bo nie wiadomo mi o niczym prócz wykluczenia modów IS z konkursu na sfd ?

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17219 Data: 2004-02-06 12:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEST TU JAKIŚ MODERATOR??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mozesz podac jakieś przykłady tej atmosfery która się stworzyła po otworzeniu Laboratorium ,bo nie wiadomo mi o niczym prócz wykluczenia modów IS z konkursu na sfd ? A JAK MYSLISZ O JAKIEJ JA ATMOSFERZE MOWIE ?? POSWIEC PARE LADNYCH LAT PRACUJAC I POMAGAJA LUDZIOM (NIE TYLKO NA SFD, WCZESNIEJ JAKO EKSPERT MATEO) POZNIEJ POTRAKTUJA CIE TAK JAK MNIE [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17219 Data: 2004-02-06 13:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bijącym zawodnikiem w dywizji półciężkiej UFC, a wiadomo już, że Francis Ngannou jest najmocniej bijącym zawodnikiem w wadze ciężkiej, więc walka między nimi byłaby niczym zderzenie dwóch rozpędzonych lokomotyw, gdyby kiedykolwiek do niej doszło. Błachowicz ma obecnie 38 lat, więc wie, że jeśli ma zamiar brać takie duże walki jak ta z [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7236 Data: 2021-04-02 19:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Problemu nie ma w niczym. Tylko że tą diete ja mu układałem osobiście na gg i wrzucił tutaj bo chciał zobaczyć czy dobrze . Obliques leci mu tak szybko bo jedzie od samego początku na spalaczu i pewnie jak mu się skończy to wszystko wróci do normy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2010-06-04 20:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tkanki tluszczowej ? I prosze podajcie mi ile tego ww na kg, ile bialka i ile tluszczu zeby uzyskac to co chce. E: Ja chce ulozyc diete tylko podajcie mi namiary ile mam szamac dziennie bialka, ww i tluszczu. A co do tego fatu... ok niech go lapie bede go palil regularnie niczym jointy xD Zmieniony przez - Swiru93 w dniu 2010-10-27 19:06:39

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2010-10-27 19:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja - kiedy zacząć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fakt wygenerowania deficytu jest dla mnie wręcz oczywisty(wyprowadźcie mnie z błędu jeżeli die mylę). Sprawa z odwodnieniem itd zgodzę się ze to nie musi świadczyć o niczym ale miło wszysto są to chyba jakieś sygnały. Dodatkowo łapiąc się za faude na brzuchu ostatnio od razu poczułem ze jej jej mniej. Dodatkowo troche mniej siły itd. [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15453 Data: 2022-04-08 14:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    biceps niczym jak żart w tym temacie ;) co do koszulki,hm...jasny odcień fioletu przy takiej jakości fotki, czyli slabej ,moze wydać się różem

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 16:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja-drogie panie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam w rodzine jedna anorektyczke... wlasnie dopiero pare dni temu sie dowiedzialem MOge jedyne powiedziec ze ona zywi sie jedynie woda z Algow. Czyli niczym. Podobno wyglada teraz strasznie. NIe wiedzialem jej juz dosc dlugi okres czasu bo to nie najblisza rodzina. WIem jedynie, ze jest teraz na terapi bo jak slusznie zauwazono jest to choroba [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-05 23:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja-drogie panie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o modzie na chudość i chęci(zresztą nietrafionej) podobania się facetom raczej rzadko może być mowa Przebieg choroby, czyli to co najbardziej widoczne nie różni się niczym od przebiegu u kobiet, leczenie również jest podobne, a klasyfikacja nie rozróżnia anoreksji kobiecej- z mody i z powodów błahych, i męskiej- z powodów ostrych [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-23 21:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)