[...] przypadku).I jesli wychodza z gabinetu lekarskiego jedynie z porada :"prosze jesc wiecej szpinaku,to zelazo samo urosnie" mamrocza pod nosem:no co to za lekarz na niczym sie nie zna!mogl przeciez cos mi zapisac!Tacy juz sa ludzie i slyszalam setki takich komentarzy w aptece. Owszem bardzo dobrze pozostawiac swojemu systemowi [...]
Kusi mnie taka prosta Sigma, która ma pomiar trtna z palca, wtedy praktycznie nie musiałbym niczym ruszać ;-) Ależ tu jest pięknie :-) /SFD/Images/2015/7/21/486dd33943494f61aea40e38c9520be3.jpg
[...] Snatch, Jerk, LCCJ, C&P D. Zestaw ćwiczeń na rozciąganie musisz mieć dopracowany do perfekcji i trzymać się go jak dewotka psałterza. To taka moja rozkmina nie podparta niczym i nikim. Dobór ćwiczeń - jak prosiłeś - pod kettle. Myślę, że sprawdziłby się również na sztandze czy w ćwiczeniach kalistenicznych. Tylko pewnie trzeba by żonglować [...]
[...] 9 mówi że nie czuli po niej poprawy. Moja mama ma dość poważne problemy ze stawami i jej ortopeda jasno powiedział, że może stosować jak ma ochotę ale na pewno jej w niczym nie pomoże. Ale ponieważ kupuje jej Cissusa i dość wyraźnie czuje po nim poprawę zapytała ortopedę o ten suplement i widocznie był jakiś kumaty (dośc młody jak na [...]
Bledy popelniasz bo po prostu brakuje Ci wiedzy, ale w Twoim wieku nie jest to niczym dziwnym. Uczymy sie cale zycie. Dieta kazdego jest zindywidualizowana. Koniec kropka. Sa produkty, ktore ludziom po prostu szkodza z zasady. Glowy rypia nam pseudoinformacjami nt zdrowego zywienia, dietetycy daja diety pozal sie Boze. I czy sa zle wyksztalceni? [...]
Wracam po długich dniach ciszy niczym wędrowiec zbłąkany po długiej tułaczce do domu. Nie czuję nóg, ani rąk, nie pamiętam jak się nazywam. Niczym koń na pamięć pełzam w stronę swojego wyrka mając nadzieję, że już nigdy nie będę musiała zeń wypełzać. Oto jestem. Niesprecyzowana JA. Jak przez mgłę przylatują wspomnienia o założeniu niegdyś forum na [...]
[...] zalecane jest' ładowanie siebie chemii przez dlugi okres czasu(bardzo dlugi!) w takich ilosciach w jakich na ogol nie wystepuja w pozywnieniu ja wole dmuchac na zimne i z niczym nie przesadzac i stosowac na tyle dlugo aby poczuc moc ale na tyle krotko aby sobie kuku zrobic (ktore wcale nie musi wystapic!) po drugie nie ma tylko jednego [...]
Po 2 miarkach na 2 raz w sumie nie ruszyło mnie jak dzika Ale poszedłem normlanie na trening i było skupienie masakryczne o niczym innym nie myślałem jak o treningu robiłem małym obciążeniem ale dokładnie pompa nie była masakryczna ale było dobrze. Po noz IV pompa większa to na pewno ale za to tutaj miałem skupienie maksymlane. Smak super. [...]
Witam Ad1 twoje warunki w niczym nie przeszkadzają jak się sumiennie przyłożysz do treningów to tłuszczyk spalisz Ad2 jak będziesz miał soczewki w niczym nie przeszkadza(tylko uprzedź partnera przy technikach z atakiem na gałki oczne) Ad3 żaden normalny trener nie wrzuci Cię na głęboką wode , stopniowo będzie cię wprowadzał w treningi Ad4 to w [...]
ferenc Nie za bardzo pamietam ale kształt, długość, wysokość bicepsu etc, tego niczym nie zmienisz,żadnym ćwiczeniem,bo nie masz na to wpływu, jesli by było inaczej kazdy zawodowy kulturysta nie różniłby się niczym, mięśnie to nie plastelina, masz inne zdanie? to pisz powiadomke, nie wiem do tomota, dona, WODYNA etc, każdy powie to samo ,to sa [...]
[...] po 21 latach braku apetytu coś ma się w "magiczny" sposób odmienić i nagle zacznę jeść jak normalna osoba w moim wieku. To byłoby zbyt piękne. A lekarze również w niczym nie pomogą (każdy mi tylko mówi, żebym zaczął więcej jeść i że każdy chłopak tak wygląda, więc wkrótce zmężnieję). Taa.. dziękuję za takie rady. Gdybym mógł jeść, to [...]
[...] może czymś jescze innym? Drążę ten temat, bo są na tym forum oszołomy które twierdzą ze te prawdziwe, tradycyjne nauczanie to jakieś "ukryte, nieznane techniki"(niczym technika pieciu punktów z kill billa, jakos tak sie zwalo), nauka uzycia energii KI i tym podobne. Osoby z opisywanej sekcji zdobywaly medale na zawodach w roznych [...]
[...] spojrz na forme WSL i porownaj z forma robiona przez Yip Mana (Panie świeć nad jego duszą) a później forme, manekina itd Leung Tinga i Yip Mana i zobaczysz kto tu odstawia maniane..to ze byl najstarszym uczniem o niczym nie swiadczy..Yip Man mial taka nature ze uczyl kogo chcial i ile chcial..Maly Ting byl jego ukochanym uczniem..
[...] młodzieży i dorosłych w Polsce? Może ktoś z forumowiczów go spotkał? 3. Po wypowiedzi A. S. Topora następuje dopisek: Ośrodek Kultury Chińskiej, a w nawiasie ZhongGuo WenHua Zh**ia. Może mi ktoś wyjaśnić, co to za Zh**ia? Bo jakoś mi się w tym kontekście z niczym sensownym nie chce skojarzyć... Ale to pewnie dlatego, że chiński za słabo znam...
[...] długość to 122 lata opisanej Francuzki. Wielu sądzi, że u ludzi jest to niejako stałe, podczas gdy u niższych form życia granice bywają bardzo plastyczne. Długość życia jest niczym innym jak zmienną zależną od środowiska. Organizmy niższe mogą żyć dwa tygodnie, dwa lata, a czasami dwadzieścia lat, zależnie od warunków środowiskowych. Jeżeli wokół [...]
[...] badania dowodzą, że dla ok. 75% mężczyzn (dorosłych) pobyt na siłowni jest okazją do budowania potężnej muskulatury. Pytanie brzmi: PO CO? Bycie fanem kulturystyki nie jest niczym groźnym, o ile nie traktuję się ćwiczeń zbyt poważnie, uważa specjalizujący się w leczeniu różnego rodzaju dysmorfofobii dr Eric Hollander z Akademii Medycznej w Nowym [...]
[...] musze jeść żeby było lepiej a żeby się tego dowiedzieć musiałem takie zawody zrobić. Podczas całych zawodów byłem maksymalnie skoncentrowany, przez 10 godzin nie myślałem o niczym innym jak o następnym kroku, tempie, watach, czas minął mi szybko. Cieszy miejsce w szczególności open, nie ma co ukrywać pod względem miejsca był to najlepszy start [...]
[...] jeśli mamy 2 komplety o różnej powierzchni hamowania trzeba zmieniać klocki za każdym użyciem. Alu+carbon jest z reguły troszkę cięższe ale jeśli chodzi o właściwości jezdne niczym się nie różnią. Największym w moim odczuciu plusem takich kół jest to że są one na oponkę i możemy bez obaw ładować w nie po 10Bar. Koła 100% carbon są dedykowane do [...]
9,00-9,30 najlepiej żebym był około 9,00 żeby nie śpieszyć się z niczym i spokojnie odebrać pakiet, skręcić rower, napompować zobaczyć czy wszystko działa, nakleić numerki, wprowadzić rower do strefy i inne graty. Do 10 jest wydawanie pakietów a do 10,30 wprowadzanie rowerów do strefy więc 9,00 jest akurat nie wiem jak tam będzie z miejscami [...]
[...] Mkon trenuje TRI 10 lat pływa na poziomie 32-33 minut, M. Podsiadłowski pływa tak samo jak Mkon ja siebie nie czaruję raczej lepszy nie będę natomiast na rowerze i biegu mam niczym nie ograniczone możliwości rozwoju. Chcąc poprawić pływanie o 2 min na połówce musiałbym zupełnie odpuścić inne dyscypliny bo nie da się na takich treningach jakie [...]