niczym

Niedziela 23.12 Trening: 1 x próba podciągnięcia 3 x MC 45 kg (było mi brać 50) 6 pompek 9 thrusters 25 kg 12 K2E 15 V sit up 18 swing 12 kg 21 wejść na podwyższenie 18 swing 12 kg 15 V sit up 12 K2E 9 thrusters 25 kg 6 pompek 3 x MC 45 kg 1 próba podciągnięcia Czas - około kwadransa Poniedziałek 24.12 Trening: 4 obwody 250 m wiosła 6 x push [...]

[...] na 6 posiłków robie, najwyzej potne troche oliwy. Teraz i tak zauważylem, że z czasem coraz mniej się tym przejmuje człowiek, kiedyś to liczyłem do grama co było chore i w niczym nie pomagało, a teraz tak bardziej ogólnikowo i spontanicznie sie robi to jedzenie, na co jest ochota się wrzuci i jakoś leci, a przynajmniej człowiek spokojniejszy :) [...]

Najlepiej mu przytaknąć tak jak napisał, nikt się nie będzie z nim kłucił. 112 w pasie o niczym nie świadczy doktorki na polibudzie grube a jakie mądre.

niczym. przez 2-3 tyg unikaj słodkich rzeczy (nie tyle słodyczy co w ogóle słodkiego smaku) - musisz się odzwyczaić to nie będziesz miała problemu. ja byłam uzależniona od białego sera. parę tyg. bez niego i jestem w stanie się obejść. poza tym jak będziesz jeść wg zasad Ladies i w każdym posiłku dostarczać sobie węglowodany dobrego pochodzenia to [...]

Jeden znajomy choduje owczarki Środkowo - azjatyckie. Miał jakiś czas temu takiego psa (kupił od kogoś), który miał zastąpić dotychczasowego rozpłodowca. Chciał go ustawić na górze hirarchii (4 suki i dwa psy), pierwszy dostawał jeść itp. Poprzednik siedzi w domu, 75 kg. szafa niesamowita. Pewnego razu nowy rzucił się na jedną z suk i zaczął ją [...]

np. Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

Może odbiegnę od tematu ale kiedyś słyszałem (czy czytałem), że psom stróżójącym (np. na terenach jednostek wojskowych) podcina się struny głosowe żeby atak nie był niczym sygnalizowany. Może ktoś słyszał o takich praktykach? A co do użycia noża. Sądzę, że łatwiej byłoby trafić psa dużego, np. pokroju rottweilera niż np. amstafa (stosunek [...]

Co masz na myśli mówiąc psa mordercę ? Morderców wychowują ludzie, z nielicznymi wyjątkami anormalnego zachowania które może się zdarzyć w każdej rasie. Kundla mówisz ? Znajomy z bloku dostał kundla ( jakiś skundlony amstaff + skundlony owczarek ) pies ma 8 m -cy i się rzuca na WSZYSTKO. Ja mam 3,5 rocznego amstaffa i koleś się mnie pyta czy bym [...]

To tak jak być walczył z kolesiem z BJJ, nie możesz się dać złapać, a jak się nie chcesz dać złapać to najlepiej albo nie zaczynaj albo odpowiedni wcześnie uciekaj. Jak już cię złapie to możesz liczyć na łut szczęścia (pośliźnie się, udeżysz go łomem, nie stracisz przytomności podczas duszenia :)), nie wyłamie ci barku ze stawu itp.) Podobnie jest [...]

[...] forum od tego, ale temat dość ważny. Ci sędziowie, kaci żyją po dziś dzień. Otrzymując spore emerytury, na które to MY się składamy. Utrzymujemy ludzi którzy w okrucieństwie niczym nie ustępowali hitlerowcom. Podczas gdy żołnierze podziemia, sprzedają ordery by jakoś wyżyć. Sam byłem w szoku gdy zacząłem zagłębiać się w historie, to jest [...]

Ok, dzięki za link :) Dużo informacji. Z tego co wyczytałem to bardzo trudno dostać się nawet na SP :| Tatuaż nie powinien w niczym przeszkadzać. Czyli teraz droga do tego aby dostać się do wojska jest bardzo trudna bez pleców. Dziwny ten kraj...

[...] to kawał silnego byka. Z Fedorem też się fajnie bronił bodaj w 2006 roku, a nawet atakował americaną i co? Też powiesz, że miał wtedy dobre umiejętności grapplerskie? Hunt w niczym się nie rozwinął, po prostu ćwiczy i tyle, nic nowego nie wymyślił w swojej walce. Po prostu w UFC również jest sporo średniaków, oprócz ścisłej czołówki, która jest [...]

akurat to ze do***ał to mu w niczym nie pomaga, a po drugie jego siła nie jest taka jak to każdy gloryfikuje. drzeć żelastwo to jedno a mocno uderzyć to drugie - bez techniki nie wykorzystuje swojego potencjału, bo po prostu jej nie ma.

Sapp to jest doświadczony zawodnik prawie 40 walk w K1 i MMA, proszę nie wysyłajcie Pudziana znów na zawodników z wyższych lig :D To że pewnie widzieliście jak przegrał z Cro Copem o niczym nie świadczy :D Mirko wtedy był w życiowej formie w której Pudziana by zabił na ringu. Racja powinien jeszcze powalczyć z zawodnikami typu Kawaguchi.

[...] ale nie przeradzajaca sie w pyche i samozadufanie w sobie. Jak by przegral bez poprzedzajacych walke barwnych wypowiedzi przesadnie pokolorowanych porazka nie byla by niczym powaznym bo kazda porazka zbliza nas do celu bo sa one po to by sie z nich uczyc. I najglupsza decyzja byla ta o tej walce. Bo do chwaly drogajest dluga i okupiona [...]

lisiu- ćwiczę 3 razy w tyg. ponieważ chodzę do szkoły i 3 razy jest dla mnie w sam raz jeśli chodzi o obowiązki... Chociaż nie powiem, 4 razy w tyg. też w niczym by mi nie przeszkadzało. Gdzieś wyczytałem jednak, że po każdym treningu najlepiej robić dzień odpoczynku. i przy takim rozkladzie, musialbym 4 raz chodzić w niedzielę, a wtedy siłownia [...]

[...] ) Martwy ciąg - 160kg Wyciskanie francuskie - minimum 45 w serii ( 70% masy ciała ) Uginanie ze sztangą - up Wygrać za rok zawody w bieganiu, rzucie oszczepem, pchnięciu kulą. Za przeciwnika mam mezomorfa, urodzonego sportowca którym się wszyscy zachwycają. Chcę udowodnić że świetna genetyka jest niczym w porównaniu z ambicją i ciężką pracą.

oliwe z oliwek mozesz pic sama, albo jako zrodlo tluszczy orzechy jablko i pieczywo to zly pomysl, w pracy masz przerwe i mozesz jesc przeciez. bialko jak bialko, niczym sie nie roznia, nie bierz WPC tylko bo to szybkowchlanialne

Widziłem, nic dobrego mi nie wróży :-D Nie wiem czy jest pamiętliwy, ja niczym mu nie zawiniłem. Ale wiem, że czasem jest krzykliwy :-PP

Co jak co ale Amerykanie widzą jak podgrzewać atmosferę i już promować po mału następna walke JJ, Upadek mistrza, człowiek który sięgnął dna ale wrócił niczym feniks z popiołów wyrównać rachunki nowym (tymaczasowym) mistrzem. Dajmy na to będzie 2 lata pauzował, jak później wskoczy do moze byc rekord ppv