"A co do koksu to frajerem nie bądź i dojdź do czegoś sam" gibacz a co myślisz, że jak se walniesz strzała, to będziesz leżeć do góry jajami i będziesz rosnąć? --.-- Podpowiem ci coś, jeżeli taka osoba nie ma o niczym pojęcia, to będzie fajnie wyglądała na cyklu, ale po nim będzie jeszcze mniejsza niż przed(przykład kumpla).
Dino - mi w kwestii tej BARDZO pomogła dziewczyna, wraz z pojawieniem się której po prostu zacząłem LAĆ na problemy z cerą! Zaakceptowała mnie! I właśnie to było dla mnie w danej chwili najważniejsze! Do tego BARDZO liczy się fakt by NIE SIEDZIEĆ NON STOP w domu, a pomiomo pier-do-lo-nych bolączek wychodzić do ludzi, czynnie działac i nie [...]
[...] właśnie spożywać jak najwięcej rzeczy, które wymienia się w układaniu diety. Nie jest to jednak systematyczne. A Ty hilde odstaw leki. Nie potrzebuje takich odpowiedzi i w niczym mi one nie pomagają. Czytałem wiele tematów na temat gainera i w połowie ludzie po prostu radzili jak go dawkować, a w połowie mówili to co Ty, więc jak tu zdecydować [...]
no i doaj jeszcze ze od jakis 15 lat zaj**iste krjobrazy sa niszczone przez budowy hut i innych zakladów przemysłowych i zalewane sa olbrzymie połacie widoków niczym z bajki aby pozyskac tania energie z elektrowni wodnych dla tych j**anyc hut i innych trucicieli.
Ja rowniez zjadam wlasnie te wolowinke z biedy tyle tylko ze zrobil mi sie taki kapec, ze glowa mala. Zeby mi sie tylko odgniataja na niej :) a grillowalem raptem 5-6 minut nie wiem ocb;/nie przyprawialem niczym papaj czy podczas diety redukcyjnej moge stosowac przyprawy do kurczaka czy tez wolowiny?
[...] ławce 4 x 10 4.wyciskanie sztangi na skośnej ławie wąskim chwytem 3x do upadku mięśniowego :) co trening chciałbym dokładać po 5 kg w seriach robczych i polecieć tym tak 8 tyg :) Tylko najbardziej zastanawiam się nad 2 ćwiczeniem czy w niczym to nie przeszkodzi , ze robie to stałym ciężarem ? Jezeli miałbyś chwilke to spójrz na to Pozdrawiam :)
[...] żeby treningów nie zawalał.Trzeba przyjść z kimś żeby mieć pare do treningu.Zobaczymy wiadomo że nie ma co porówywać tego do normalnej systematycznej sekcji z profesjonalnymi trenerami pod zawody ale zawsze można potrenować posparować treningi niczym sie nie rózniły od tych w innych sekcjach,a sparingi były w miare często podobnie jak u nas.
Możesz jeść bezpośrednio przed snem, to nie jest błędem. Posiłek ma być lekki i składać się głównie z białka. Suszone owoce, urozmaicenia diety i inne zdrowe dobre produkty odciągają od słodyczy. Karnityna raczej w niczym nie pomoże, Twój organizm sam ją produkuje w odpowiednio dużych ilościach.
[...] formują się klany /stowarzyszenia itp,ich członkowie będą hołubić swój system jako jedyny prawdziwy nie starając się,nie śmiąc nawet myśleć o reformowaniu go lub rozwijaniu.Kończy się to tym,że staja się zamknięci w swoim własnym małym światku.zaś ich uczniowie są niczym innym jak tylko maszynami ograniczającymi się do bezmyślnego powtarzania
[...] Błagam, niech mi ktoś wytłumaczy gdzie jest haczyk, bo od lat spotykam się z tym stwierdzeniem, ale nie potrafię zrozumieć! I dalej, wojska amerykańskie ćwiczą bjj, japońska policja Aikido. To o niczym nie świadczy, bo SW w wojsku nie jest trenowane dla umiejętności walki. Do walki cywilizowani ludzie mają broń. Na pięści to się lali troglodyci.
@RWT Dając każdemu podstawy nie dajesz gwarancji na bycie mistrzem. Yong Chun można nauczać dość szybko 3 lata nie są niczym niezwykłym o ile spełnione są podstawowe warunki: 1 trening odbywa się 5-6 razy w tygodniu po min 4-5 godzin lub częściej 2 trening nie ogranicza się tylko to ćwiczeń w Kwoon - to też studia i powiedzmy swego rodzaju [...]
[...] jego uczniami - a działo się to raptemw połowie XX wieku ) A Ty chcesz tu mówić że wiemy coś na pewno przed XIX wiekiem. To że jakieś wnioski można sobie wysnuć nie jest niczym dziwnym - ale że życie potrafi być zarówno nieprzewidywalne jak i nielogiczne niczego bez dowodów przyjąć za pewnik nie można Zmieniony przez - Lee73 w dniu 2010-11-24 [...]
[...] siłacz.Do zastosowania techniki zawsze potrzebna jest siła,choćby minimalna.Do zastosowania siły potrzeba tylko siły,technika jest zbędna. Reasumując,technik bez siły jest niczym 100-letnia babcia z kostką lodu w insie.Natomiast siłacz bez techniki zawsze pozostanie siłaczem. Zestawienie optymalne to siła + technika z położeniem akcentu na [...]
Jeśli w tamtym filmiku gość miałby ciężar na tylnej i by w nią dostał, to by się skończyło podobnie Co do przedniej jest ona niczym jak flak luźna , nic nie zrobisz wtedy. Uderzenie działa na napiętą nogę czyli np jak na niej masz ciężar :) Ale do tylnej się nie dostaniesz łatwo. Pozycja jest taka by nie miał łatwego dostępu , mało tego próbując [...]
[...] TING WT) i zabronic im wyciagania pieniedzy od kursantow. To nie jest Wing Chun (lub Wing Tsun jak ktos woli). To co ta organizacja (linia przekazu) reprezentuje w Europie w niczym nie przypomina tegho systemu. Ruchy sa podobne ale to nie jest Wing Chun! Smiem twierdzic ze Norbert MAday to obciachmen naciagajacy ludzi na kase. LEUNG TING zostal [...]
[...] parę ale sobie daruje bo temat wielokrotnie wałkowany. "To nie jest Wing Chun (lub Wing Tsun jak ktos woli). To co ta organizacja (linia przekazu) reprezentuje w Europie w niczym nie przypomina tegho systemu. Ruchy sa podobne ale to nie jest Wing Chun!" ok to wytłumacz co to jest używając konkretnych argumentów do yang32 są tez odmiany gdzie [...]
[...] jescze parę miesięcy temu siłe ciosu i kopnięcia miał raczej słabą. Sytuacja zmienia się diametralnie gdy mamy do czynienia z formułą MMA. 130 kg stalowych mięśni wystrzeli niczym potworna lokomotywa prosto w przerażonego Najmana zwalając Go z nóg a monstrualne cęgi łap Pudziana albo Go zmiażdżą albo po prostu rozerwą Zmieniony przez - tygrum w [...]