[...] No chyba że za każdym razem bijesz rekord prędkości czy przebiegniętego dystansu. Ale spokojne aero dla spalenia tkanki tłuszczowej lub napędzenia metabolizmu nie jest niczym złym. To coś jakbyś szybkim tempem szedł do pracy rano pieszo lub jechał tam rowerem. "nie zużyjesz" się tym na tyle żeby nie dać rady zrobić treningu na siłowni. [...]
powiem tak - też chciałbym zacząć trenować bjj kiedy miałem 17 lat. Niestety zacząłem ponad 10 lat później :((( A Twoje warunki fizyczne w niczym nie przeszkadzają. W bjj nie ma to znaczenia.
plutik olej do amorów motocyklowych i rowerowych to jest dokładnie to samo. Kompletnie niczym się nie różni. Myślisz, że firmy rowerowe robia oleje? Biora je własnie od petrochemii. Z tego co pamietam np. Marcoch bierze olej od Arala.
[...] że na tym forum zamiast jakiejś organizacji, pomocy, informowania sie nawzajem o zawodach, próby pomocy nowym do wejścia w sport ważniejszy jest obwód przedramienia który praktycznie nie znaczy o niczym ani o sile ani o technice ani nawet o tym czy ktoś dużo ćwiczy czy mało, moze bedziemy również wpisywać długość przedramienia czy obwód w łokciu.
Akurat ten temat nie jest niczym zabawnym . Od dłuższego czasu spędzam co dziennie trochę czasu w tym dziale by poszerzać swą wiedze albo też i czytać kompletne głupoty jakiś gnojków czy też wkoło powtarzające się problemy nie mam namyśli treningów do sprawdzenia a przypadki typu mam 13 lat mogę jeść kreatynę to w tym dziale nie powinło mieć [...]
r4in0 Jak ktoś ma ochotę na "lune" pogawędki, to wystarczy kliknąć się do "Po siłowni" Koniec dyskusji Spamu w "Treningu" nie będzie, bo to dział merytoryczny Od pisania o niczym są inne działy (Po siłowni)
1 zdjecie od 2 rozni sie niczym oprocz prezentowana poza. Brak czworobocznych,plecy do dupy. jedyne dobre (w miare dobre)elementy sylwetki to brzuch troche klata i lapki. Jak juz ktos powiedzial zestaw dyskotekowy. Nie pokazales calej sylwetki wiec nie ma co oceniac.
[...] Sportowiec powinien zapewnic swojemu cialu. Nie jestem moze mega doswiadczony jesli chodzi o SAA ale bylem 2 razy na cyklu kilkumiesiecznym,tesc250mg co 5dni i bakanie w niczym nie przeszkadzalo,wydaje mi sie nawet ze u osob z nadmierna agresja moglo by pomoc. Masa po ziole tez wydaje mi sie byc bardzioej sucha,chociaz to moje spostrzezenia [...]
j/w ach te króciaki 8-) A tak poważnie to urośniesz tyle ile było Ci dane w genach i niczym tego nie zmienisz a tym bardziej białkiem. Ponoć ruscy wstawiają implanty gdzieś w nogi i robią ludzi wyższymi. No i do tego odbijania od łokci to możesz się przyzwyczajać jednak...
[...] gino (o ile rzeczywiście je ma), nie można się w pełni cieszyć z życia, bo zdejmuje człowiek koszulkę, np. na plaży i zamiast cieszyć się ładną pogodą to się tylko wkvrwia. Ale racja, że samemu nie warto się szprycować niczym. Idź lepiej do lekarza i on będzie wiedział najlepiej czy można się tym zająć farmakologicznie, czy lepiej zabieg zrobić.
Yarekbboy Kim Ty jesteś że z taką stanowczością twierdzisz że ,kolega wyżej nie ma żadnych szans ? I po co wogóle włazisz do tego działu ,jak nie masz o niczym pojęcia ? __Kamil__ SZANSE MASZ ZAWSZE ,WSZYSTKO ZALEŻY OD CIEBIE!!! Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2006-09-26 23:00:17
sprawa jest prosta,to co u osoby nie cwiczacej moze sugerowac chorobę,to u trenującego nie jest niczym nadzwyczajnym,takze daj znac czy cos trenujesz;)