niczym

13.2 nie ma to jak jechac na zakupy i wrocic z niczym :)) zapomnialem do zdjecia dodac whey massa od pn/wtorku wjezdza FBW wiec zobaczymy co sie ugra do konca masy oraz przez redukcje Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc 5g bcaa activlab artheo free 1cps Essensival [...]

[...] przeklinałem wiedźmaka, że tak wolno tłucze tą strzyge, bo troszkę zmęczony byłem. Ale jest git! Od razu po treningu wyżłopałem 0,75l oshee. Mój mózg domagał się węgli i o niczym innym nie myślałem :-D Były to moje jedyne węgle w ciągu dnia, nie licząc warzyw. Teraz siedzę przed komputerem zadowolony z życia, endorfiny robią swoje. Co ja bym [...]

[...] różnorodnie raz kurczaka, innym razem schaba krewetki, ryby, w ogóle owoce morza nie musisz jeść tego na kilogramy ale MUSISZ choć trochę mięsa jeść codziennie umiar jeszcze nikomu w niczym nie zaszkodził weź pod uwagę, że Twoi/Nasi przodkowie wiele mln lat temu polowali na zwierzęta, dzięki temu my żyjemy teraz... nasze organizmy pragną mięsa

niedziela wieczór to bardziej z powodów psychologicznych wielu ludzi po zjedzeniu cheat meala ciągnie w następnym posiłku do następnych śmieci... i taki cheat meal może przekształcić się w cheat day jedzenie przed snem niczym nie grozi

[...] wczoraj z 2 bułeczek zrobiły się 4 i kiedyś wieczorem z kawałka ciasta ze 3 wielkie... dwie wpadki na jakieś 4 miesiące. Poza tym mało czitów i raczej spokojnych :) Jak niczym nie grozi, to fajnie, bo jakieś czitowe ciasto do kawy koło 18 mogłoby od czasu do czasu wpaść ;) Dziś przed 7 aero na czczo 40 minut. 1. DWIE kromki chleba żytniego z [...]

Kolega ma jakieś Gi Green Hilla. Działa, ale jest workowate i widac, że nie jest niczym rewelacyjnym. Za te kase może być.

[...] dnia cyklu - krótszy i płytki sen ale wstawałem wypoczęty. Około 30 dnia wystąpiły: podwyższone libido, więcej energii, większa odporność na stres (powiedziałbym nawet, że niczym się nie przejmowałem), siła na treningu podniosła się znacząco, poprawa cery i włosów (na minus szybszy porost włosów na plecach i zarostu), twardsze paznokcie, [...]

Popatrzcie z jakiej wysokości zrobione jest zdjęcie - w tej perspektywie rzadko która klatka wygląda dobrze, ale Karp widać woli pokazać rzeczywistość, niż fotę gwarantującą 400 lajków na facebooku, bo na debiutach to w niczym nie pomoże. Brawo.

[...] mnie hamowały, ale jak już zacząłem, to myślę, że jestem na dobrej drodze.. Na ile czas mi pozwala, to bieganie nie koliduje mi ani z kettlami, ani specjalnie z pracą - no z niczym :) z lenistwem i pogodą jedynie. Także myślę, że to będzie dłuższa przygoda.. A jak będzie na prawdę - zobaczymy :-) EDIT: Nowy trening = nowy temat :) BW już nie [...]

[...] miesni, sila na + Stanazol mialem eurochem i cos z nim bylo nie tak bo wlosy mi zaczely leciec i to strasznie, masa bez zmian, zauwazalna poprawa sily. Nie chce sie niczym zblokowac dlatego poprzednio wybor padl na 2 tygodniowki z anabolikow o slabych wlasciwosciach androgennych. Chce cos na zasadach "suplementacji" tzn jak cos [...]

Ja nie lubie na bieżni bo hałas tej właśnie i beiganie w miejsuc mnie wk***via , ale trzeba przyznać że zapyerdalasz niczym zając :) Biegam w taki sam sposób jak Ty , ręce taksamo ułożone itd %-) A codo pani nie dziwić sie że patrzy .. prowokujesz sylwetką %-)

Niczym Rocky Balboa na tej skakance :D

Chyba niczym nie przypominający Rockiego, nie ta liga :D

przy ciężarze 70 kg ruch do góry był niczym z procy może warto byłoby wolniej. Zredukowałbym ciężar i robił głębsze siady zrobisz jak zechcesz

teraz wszyscy sie beda dlawic bo niewolno sie napic nic wiadomo z niczym nie mozna pzresadzac , ale info bardzo ciekawe Ide walnac szejka bialkowego z oliwa z oliwek Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-16 13:08:56

nie szarp się tam narkus z jakimiś testami supli wal koks albo wpadaj do mnie pobalujemy przez tydzień będziesz w formie niczym ja

Ciężko walczyć z kompulsami, jak ma się stresy i zbyt dużo czasu nie zapełnionego niczym. Kręcisz się po domu i jesz z nudów. Mi pomaga ,,zapijanie'' chęci na jedzenie (oczywiście nie napojami wyskokowymi :) ). Kiedy czuję chęć zjedzenia czegoś, sięgam po wodę z cytryną, herbatki, kawę. Kiedyś, gdy czytałam, musiałam coś pogryzać, teraz siadam do [...]

[...] pieczarki cebule buraka marchew pietruszke wszystkie warzywa byly w malenkiej ilosci do smaku tylko pieczarek 50 gram i pomidora 40 gram popieprzylam ale nie doprawialam niczym wiecej bo nie chcialam zadnej chemi... i powiem wam ze wyszło nawet smaczne, przyanjmniej zjadłam coś innego i dzis zamiast makrelki 100 gram zjadlam tylko 60 gram [...]

[...] oprocz sałaty i brokul co jeszce zaliczamy?? brat sie smieje ze mnie ze ja za zielone warzywa uznaje te ktore maja zielony kolor...smieje sie ze mnie ze kolor o niczym nie swiadczy,,, tak odinek chyba sie ostro zajechałam...tak mi sie wydaje...bo organizm juz wariuje. kolejna zolta kartka dla mnie przyznaje sie bez bicia bo ja nawet [...]

[...] je wszystko co popadnie -druga, która odżywia się "sportowo" i zdrowo to różnice będą spore począwszy od nastroju, skończywszy na kondycji całego organizmu w niczym nie można przesadzać, ale już lepiej zajadać się brokułami, jabłkami, mięskiem czy orzechami niż codziennie jeść fast foody btw: brokuły też spryskują Zmieniony [...]