niczym

Właściwie to sobie sama odpowiedziałaś próbując nam wytłumaczyć sensowność swoich pytań ;-) Powiem Ci tak: na to jak teraz wyglądasz, prócz czynników na które nie miałaś/masz wpływu, są też i takie na które owszem, mogłaś spokojnie oddziaływać. Proces trwał, przypuszczam dużą część Twojego życia (przepraszam nie wczytuję się w historię), więc [...]

[...] z elementem ławki a więc błąd.Lekkie uniesienie ponad poziom ma na celu rozlużnienie i mocniejsze przylaganie lędzwi do ławki.Zbyt wysokie uniesienie w kierunku pionu niczym nie jest uzasadnione i powoduje oderwanie bioder czyli błąd a przede wszystkim to zmiana pozycji więc zakończenie próby. 3/Zdarza się przy ostatnich ruchach że [...]

[...] Oliwa z oliwek 15g Posiłek nr 4 17:30 Pizza Posiłek nr 5 20:30 Ryz 133g Piers z kurczaka 150g Posiłek nr 6 22:30 Ser twarogowy chudy 125g Orzechy laskowe 30g http://imageshack.us/a/img203/6524/20121205712.jpg Kumpel zaprosił na pizze,skosiłem się;-) Mateusz-Oby tak było,teraz się niczym nie przejmuje raczej,oby po redukcji coś zostało ze mnie:-)

[...] to ktos był chory,inny ktoś właściwie nie trenował,bo siłownie zamkneli itp...:) Kogo to obchodzi? To jest sport-albo masz forme lepsza od innych albo nie. polaco-niczym sie nie przejmuj-ważne sa zasady konkursu-nic więcej... Zobacz co piszą w ankiecie o przeramieniu Małeckiego-rozrzut jest od 31cm!! do 44cm ! A ile porad i wymagań co [...]

[...] selen 100, furagin. Aktywności. Wieczorny spacer, ale raczej rekreacyjnie. _____________________________________ Pęcherz jeszcze nie do końca jest zdrowy, dlatego z niczym nie szalałam, bo czułam ogólną niemoc. Co do miski, to chyba przekraczam węgle, dlatego też nie zjadłam żadnych na kolację. Mniej więcej wiem co powinnam mieć w misce, [...]

PODSUMOWANIE PÓŁ ROKU Krótki opis jak to było. Dieta bezglutenowa = Hashimoto. Od marca do kwietnia byłam na bilansie ujemnym ok. 1900 kcal 120/90/150 – centymetry leciały. Później od kwietnia do lipca konkurs shake i bilans zerowy 2000 i 2300 w zależności czy DNT czy DT 150/100/150 lub 150/100/200 – centymetry leciały tak do około końca maja. [...]

I mamy jasność. Dziękuję Ciebie Mateuszu :-D Magdaleno oby, bo ciśnie niemożliwie #-P Do tego poszłam po zielone i wróciłam z niczym. Jednej kalarepy w sklepie nie było. Jak żyć? }:-( azzi zjadliwe, ale bez orgazmu ;-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-02-20 21:21:54

[...] zdarzylo sie kilka rzeczy. Najpierw (po kilku rundach na przyrzadach) posparowalem z naprawde dobrym gosciem (dobywca zlotej rekawicy) itd, troche mnie poklepal, bo szybki niczym wiatr, a pozatym ma sporo wiecej walk niz ja treningow. Potem jak cwiczylem walke z cieniem (majac w obu piesciach zacisniete obciazniki) jeden z obciaznikow przy [...]

I jeszcze bonusy. cala sylwetka brzuch podczas cyklu i jeszcze raz brzuch. Klatka jakis czas po treningu No to chyba tyle. Mam nadzieje, ze o niczym nie zapomnialem. Dzieki wszystkim tym, ktorzy zagladali do TESTu i chociaz czasami sie wypowiadali. Pozdrawiam i zapraszam do ocen. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2007-08-15 22:02:09

Granathar miałem podobny problem. Obecnie puszczam cichą muze (jakis chillout -no Autumn leaves), do tego leżę na plecach i staram się nie myslec o niczym. Zasypiam po 15 minutach. Jeszcze jeden mam problem- upadająca igła potrafi mnie obudzic

[...] huczną defiladę wojskową o niespotykanych dotąd rozmiarach. Ulicami jechały czołgi, nad stolicą latały śmigłowce i samoloty wielozadaniowe F-16. Demonstracja mocarstwowości niczym z ulic Moskwy. Prawdopodobnie dlatego, by nie psuć wrażenia o wspaniałości naszej armii, ukryto informacje o wydarzeniach z 16 sierpnia, czyli z dnia następnego po [...]

No ja PRDL !! czemu ja o niczym nie wiedziałem! Tak bym jechał.. to sie wkurzyłem ;/ Już nie bede miał okazji jechac do 18 lat w TSK bo raczej nigdzie nie bedzie ;c

Wypiłem kilka shotów, więc to na pewno nie wina kiepskiego dnia. Treningi poza delikatnym pobudzeniem nie różniły się niczym, nie wyczułem ani zwiększonej wytrzymałości ani lepszej pompy. Za tą cenę można kupić o wiele lepsze produkty. Nie polecam

[...] muszę przyznać że to cudowne uczucie... aż brak słów. :-PP Fakt, że to były tylko plecy i tylko 30 minut. W każdym razie, jak już zeszłam z łóżka... to nie potrafiłam się na niczym skupić i przez co najmniej kilka godzin uśmiechałam się ciągle od ucha do ucha... jakbym się czegoś conajmniej naćpała... }:-( Do tej pory jak sobie o tym pomyśle to [...]

[...] mrówka okres. A ja po prostu chce wiedzieć co mi jest, bo ciągnie się to już zdecydowanie za długo. TO nie może być, tak, że przez x godzin w pracy nie jestem w stanie na niczym się skupić i nikt nie wie dlaczego. Już nie mówiąc o tym, że to nie bezpieczne gdy po pracy w takim stanie wsiadam za kółko. Sama czuje, że nie powinnam. TRENING 1. [...]

[...] dokładnie odwrotne. Na koniec chciałbym jedynie zastrzec, że w żadnym razie nie piszę tego z pozycji osoby zorientowanej w temacie; po prostu wydaje mi się, że publikacja niczym nie podpartych kontrowersyjnych stwierdzeń nie jest do końca "fair". Pozdrawiam Zmieniony przez - patrykb w dniu 2012-02-18 17:22:37 Zmieniony przez - patrykb w dniu [...]

Nie chwale sie niczym , bo ciezko sobie na to zapracowalem , zle mnie zrozumiales , chodzi o to ze mam lepszy start niz na przyklad osoby w naszym kraju ktore maja pod gorke zeby kombinowac jak kupic taniej mieso/odzywki itd:-) napewno nie naleze do osob ktore sie chwala i klamia:-) bede co 2-3 miesiace dodawac zdjecia z progresem . Pozdrawiam [...]

Było 30 min do zamknięcia dlatego kobitka sprzątala i układała sprzęt. Przynajmniej jest czysto i do tego sympatyczna angielka. Właściciel tak samo mi tam w niczym ona nie przeszkadzała

[...] lezy u podstaw fizjologi tego wysilku. po prostu z tłuszczu energia uwalnia sie wolniej niz z cukru poza tym tluszcze zanieczyszczja organiz,m cilami ketonowymi a wegle niczym ( dwutlenek wegla - wydychamy , i woda _ do wykorzystania ) niemniej po przestawianiu torow metabolicznych moze to ulec zmianie ! warto sprobowac ! warto tez [...]

[...] zaczęłam być chora. Zdrowa dieta, liczenie makro, konkretne treningi i bardzo mało smieciowego żarcia itd. Potem coś pękło, zaczęła wchodzić jakas depresja, osłabienie, na niczym mi nie zależalo itd. Teraz chce dbać o siebie jeszcze dodatkowo, czyli zgłębić wiedzę na temat schorzenia, włączyć suplementacje jeśli to konieczne, wyjąć z diety [...]