[...] ale oczywiście nie zamierzam tego traktować jako jedynej słusznej drogi. Póki co nie przeszkadzam, bo podobno jakąś bombę z Pandą konstruujecie. Panda, na razie się opierdzielam %-) Plyo robię tylko, zamierzam z czymś poważniejszym ruszyć i nie będzie to 5x5 %-) To ćwicz i zobacz samemu co działa, a co nie. Po co tyle pyerdolić o niczym? %-)
Tak, leć na razie bez zmian. Ewentualnie na koniec redu, dla ostatecznego efektu będziesz mógł podbić dawkę, żeby zeszła woda. Póki co ona w niczym nie przeszkadza.
pozatym moi opiekunowie znając moją zaciętość w walce i to że nie cofam sie przed niczym gdy walcze nie pozwalają mi sie do niej zbliżać pod żadnym względem nałożyli pewne represje tak samo jak piłkarz LEGII nie może jezdzić na motorze ja nie moge nap ie r dalać sie na ulicy.są to represje pieniężne.Kiedyś nie trenowałem przez 5miesięcy tylko dla [...]
[...] na świecie, gdzie bezpieczeństwo schodzi na dalszy plan, np. na tej strefie w USA, gdzie odbył się taki skok: http://www.youtube.com/watch?v=nieTpOlZN40 Ale w Polsce o niczym podobnym nie słyszałem i bezpieczeństwo jest na wysokim poziomie. Z resztą jak coś się stanie to konsekwencje dla organizatora skoków i instruktora mogą być bardzo [...]
Jedno badania jeszcze o niczym nie świadczy . Powinieneś jeszcze wykonać estradiol żeby mieć jakieś rozpoznanie . Poziom najwyższy jest rano, ale później niedużo odbiega od normy. Wynik jest w granicach normy ale jest niski jak na Twój wiek, powinieneś mieć w górnej granicy. Niestety mało który lekarz Ci pomoże, bo dla nich w normie.. znaczy w [...]
Jedno badania jeszcze o niczym nie świadczy . Powinieneś jeszcze wykonać estradiol żeby mieć jakieś rozpoznanie . Poziom najwyższy jest rano, ale później niedużo odbiega od normy. Wynik jest w granicach normy ale jest niski jak na Twój wiek, powinieneś mieć w górnej granicy. Niestety mało który lekarz Ci pomoże, bo dla nich w normie.. znaczy w [...]
[...] na jajach i przyjął kilka cepów idealnie na pysk i żadnego wrażenia to na nim nie zrobiło, to już chyba te karły co w sobote walczyły mocniej biją %-) byłby takim mniejszym Sappem z gorszym kardio. teraz w niczym się nie wyróżnia wśród HW, może trochę siłą chociaż chvj wie jak z tym, McCorkle niby mówił,że czuł siłę słowiańśkiego szerszenia..
[...] koszulki i zobacz ze piersiowe zajmuja prawie polowe. poza tym klatka to wieksza partia, choc nie tak duza jak plecy czy nogi, ale regeneracja musi byc troche wieksza niz przy mniejszych partiach. Ja wiem ze poczatkujacy gloryfikuja klatke niczym bozka i najwazniejszy miesien, ale bez przesady. Zreszta jego wielkosc nie ma wiekszego znaczenia
Wy sobie jaja robicie czy co ? To że jakaś gazeta coś pisze to o niczym nie swiadczy, inna napisze wprost coś przeciwnego i komu ja mam wierzyć ? Sledztwo trwa - a takie sledztwa trwają tygodniami miesiącami ... wiec o Polska - Reszta Świata to papa. Pozatym to jest naprawdę dziecinne tłumaczenie że to nie moje tylko kolegi. Jakoś organizacje [...]
Generalnie ćwiczeń siłowych nie powinno się łączyć z niczym przed, bo to one są głównym bodźcem do odchudzania i mają być wykonywane porządnie. Lepiej wykonywać aeroby po, niż przed.
[...] trudniejsza do wykonania i łatwiejsza do obrony/skontrowania. Żadna walka (poza ułożonymi choreografiami) nie jest dla osoby postronnej "ładna". Walka nawet wysokiej klasy mistrzów to dla osoby postronnej i nie wiedzącej na co patrzeć chaos, bałagan i ordynarne mordobicie niczym nie rózniące się od zadymy na dyskotece w Koziej Wólce.
[...] - Mistrz ciętej riposty jako : KUBA WOJEWÓDZKI DUDA - zawsze ciągnęło go do muzyki tylko Disco polo i mocne słowo jako : AGNIESZKA CHYLIŃSKA PEPONENT - Piękne ciało niczym posąg ,babiarz i podrywacz jako : Małgorzata Foremniak Skład znany Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2010-11-04 00:24:52 Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2010-11-04 [...]
[...] inaczej MC 12/10/8/8 Drazek szeroko 3s x 10p 2 od ciebie 3 od ciebie * Tu mam pytanie czy na martwy nie jest za wcześnie?? Ewentualnie czym mogę to zastąpić?? Nie zastepuj niczym na MC nie jest za wczesnie tylko rob go z odpowiednimi ciezarami i dobra technika PRZEDRAMIONA 1. Uginanie nadgarstkow nachwytem ze sztanga 2x (15 -12) /staly ciezar/ [...]
opcje sa 2: - zmienili calkowicie wzor ampek i nadrukow na nich - masz wala za opcja nr 2 przemawia fakt, ze ampy twojego "irana" sa identyczne jak ampy walonego farmaka (rok temu byla wielka afera i zdziwko, w tym moje - bo tez mialem fejka farmaka), a nadruki niczym nie przypominaja wzorcowych.
A dla mnie norma, gala i iran to apteka i nie wyróżniał bym żadnego. Chociaż osobiście brał bym chyba normę ze względu na ładne brązowe ampułeczki . Niczym więcej bym się nie kierował przy tym wyborze.
Płeć : M Wiek : 21 Waga : 76 Wzrost : 183 cm Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 4lata (Z czego początkowe były bez sensu, ponieważ nie znałem się na niczym) Uprawiane inne sporty : Basen, dużo pływanie jeżeli mogę w to wliczyć, dodatkowo bieganie w DNT Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia, [...]
[...] i nic strasznego. Już w samochodzie - drodze na siłownię, zaczęło mi przychodzić do głowy iż kolejny raz się zawiodę na suplemencie tego typu, co i w moim wypadku nie byłoby niczym nadzwyczajnym , bo i krótko mówiąc nic mnie nie rusza. Od spożycia minęło około 20 minut i się zaczęła zabawa. Serce waliło jak oszalałe, a ręce zaczęły drżeć jak u [...]