niczym

[...] man ma nawet aplikacje instruktazowke o Jun Fan Gung Fu z Seattle. Moondancer mam.z tymi ludzmi kontakt wiec podaje konkretne argumenty. Nie rozumiem po co wymyslasz wlasne niczym poparte niczym teorie. Jakie argumenty taki rozmowca. ;-) Obejrzyj sobie te filmiki z youtube co wstawilem, ;-) [...]

to jooz nie te soope..to jooz nie to sfd... jak sadze post zginie smiercia natooralna... to foroom niestety stracilo swoja doosze...i czasy kiedy nawet loozne pogawedki o niczym czytalo sie z wielkim zainteresowaniem /za sprawa 'zgranej ekipy'..ich podejscia bezinteresowanosci i charyzmy/..bezpowroteni minely... jak moowil pierzak 1000 postoow o [...]

[...] 1.468,5 kcal 118,3b/59,06t/147,7ww ale nie wytrzymałam i skusiłam się na 4 duże truskawki, co uważam za wykroczenie a nie przestępstwo Nie byłoby dnia gdybym nie miała pytań  zastanawiam się czy mleko w odzywce białkowej można jakoś obejść, niestety z woda smakuję za niczym, wręcz jest niedobre, macie na to dobrą radę? Pozdrawiam D.

Pamiętajcie o najważniejszym, testy przed są niczym w porównaniu z obróbka jaka Was czeka po wstąpieniu w nasze szeregi to jest egzamin który trwa cale życie :) Nie moge sie doczekac :-) Swego czasu na pewnym forum wyczytalem, ze warto probowac wpierw na zabezpieczenie gdyz stamtad juz krok blizej na bojowke :) Jest cos w tym prawdy? Pozdrawiam

[...] operacyjnych. Aby była skuteczna potrzebne jest coś co może dać niemal każdy z nas - krew. Bez jej zapasu nie może odbyć się żaden zabieg. Tego życiodajnego leku nie można niczym zastąpić. Centra krwiodawstwa codziennie przekazują do szpitali kilkaset litrów tej niezwykłej płynnej tkanki. Zawsze największy problem jest z grupami o odczynie Rh - [...]

[...] niestety nikt ze znajomych takowego nie posiada. Z tego typu plecaków mam aktualnie Molle II Large Rucksack - ale to raczej na selekcję by się nadawało pod kątem wygody, niczym pięść do nosa... A na pytanie - kiedy planujemy iść. Przy optymistycznych zapędach i możliwościach - za 2 lata. Zmieniony przez - Zniw w dniu 2014-05-05 00:21:32

[...] 10km da się przebiec lekko w 50minut w blasku ulicznych latarni. Ale kiedy jest południe, ze skroni cieknie pot, na plecach niagara... to 500m pochylonego terenu jest niczym prawy sierpowy w twarz... Prościej mówiąc - przynajmniej 1 / 2 x w tygodniu biegać w ciągu dnia. Przywyknąć, że temperatura nie zawsze jest sprzymierzeńcem. Ogólnie [...]

[...] odnosił się do byłych żołnierzy AK. Nawet kazał czekać wysokim oficjelom z rządu, bo rozmawiał z weteranami. Oni mieli u niego pierwszeństwo. No i każdy kto uścisnął mu dłoń mówił o tym, że Jego uścisk dłoni był niczym imadło. Każdemu polecam przeczytanie książki Droga Wojownika - Opowieści o Twórcy GROMu - generale Sławomirze Petelickim.

[...] wszechstronny. To że umiesz wycisnąć 100kg nie oznacza, że zrobisz też 100 pompek z plecakiem o ile instruktor sobie tego zażyczy. W drugą stronę 100 pompek może okazać się niczym, jeżeli wyciskać trzeba ponton wypełniony wodą (tak apropo HellWeek'u Sealsów). 170 stron wątku i co najmniej połowa o samych treningach :) A co do sportów walki - na [...]

ok, wrzuć potem zerknę okiem, bo nie mam zupełnie pojęcia jak ten plan wygląda. nie pamiętam kto co pisze, bo na forum jest b.duzo userów. PS: nie martw się niczym, pośpiech nie popłaca. pzdr/

[...] smak aczkolwiek wlałam 300ml wody i smak nie był intensywny, nie jest tak gęsty jak poprzedni...lepiej prezentuje się z mlekiem, co widziałam na degustacji wyglądało to niczym jogurt o smaku owoców leśnych, nawet widać malutkie kawałki owoców, co mnie mile zaskoczyło TRENING 1a Wyciskanie sztangi- ławka płaska 3x 5 (301) 20kg x12 25kg x8 [...]

[...] koleś,który wyciskał na zawodach chciałam w sumie poprosić,żeby mnie nauczył ładnie i prawidłowo mostkować,ale się wstydziłam bo u nas to większość wyciska na palcach niczym jakieś baletnice do tego dupa w powietrzu ale mnie dzisiaj główka boli...chyba pójdę wcześniej spać [...]

To pewnie takie sprzęgnięcie kilku elementów. Kazeina wielu osobom nie służy, do tego ilość tłuszczu w tych produktach bywa problematyczna, czasem problemy z trawieniem. Mi na przykład zupełnie w niczym nabiał nie przeszkadza. Ale znam osoby którym utrudnia głównie właśnie redukcję.

[...] z wielu podbiegów, który spłycił oddech. Potem 3 km lekkich podbiegów, zbiegów i wypłaszczeń w lesie gdzie było dość ciężko, choć jak się po chwili miało okazać było to niczym, w porównaniu z całym 4 km, który był z wzniesieniami na wysokość około 2 piętra, w piachu i korzeniach.. Fiu, fiu. Czuć, że ma się łydki i czworogłowe :) Około 8 [...]

[...] poście o HMB sam OLIM.p się nie wypowiedział i nic się nie da zrobić by ukrytą reklamę wytępić. Najbardziej w tamtym poście podobało mi się jak udowadniali że ja to się na niczym nie znam i że HMB z O.limpa działa! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w [...]

a czym się różnic koktajl białkowy od posiłku zawierającego białko albo samego białka z posiłku ? lepsze będzie dostarczenie białka w formie posiłku niż BCAA, napewno lepiej zadziała antykatabolicznie.Niczym się nie różni, ale napisałem wcześniej, że nie mam możliwości zjeść posiłku na 2 h przed treningiem dlatego tak się dopytywałem. Dzięki za [...]

[...] inżynierskiego podejścia do systematycznego budowania sylwetki to i tak decyduje często ambicja oraz ego. Ambicja pomaga zawsze w budowaniu umięśnienia. Ego nie pomaga w niczym - chyba, że chce się siebie oszukiwać. Jeśli chodzi o mój start w Strzegomiu to ego powinienem schować głęboko i nie wyciągać (chociaż w 2012r zająłem tam trzecie [...]

canecorso - si - cos takiego mialem pozapisywane pelno artow na temat suplementacji periworkout - ale gdzies mi poprzepadala czesc mam jeszcze sporo ale w jednym bylo super wyjasnione dlaczego wlasnie tak a nie inaczej + badania do tego - wiec zadna teoria z tego co pamietam to tak: przed treningiem (~90min) posilek ->ww zlozone + jakies miesko [...]

[...] tym samym chłamem i czas sie obudzic a nie slepo wierzyc w "nowinki" zza oceanu. aczkolwiek przy tym uwazam, ze pochłanianie wszystkiego co podsyla USA czy jakis autorytet niczym gabka pochlaniajaca wode zaprowadzi nas ZAWSZE na manowce. yyy:-? przecież to chce wyrazić przez ten artykuł... klasycznym kanonem siadania (który się sprawdza i [...]

[...] okolo roku cwiczen, wedlug mnie to za wczesnie, lepiej za te pieniadze kupic sobie bialko serwatkowe (bardzo dobre jest OSTROWIA) i carbo -chodzenie na basen nie bedzie ci w niczym przeszkadzac, a nawet pomaga -oczywiscie ze mozesz zrobic sobie dzien przerwy w diecie ( nawet Masza ma jeden dzien w tygodniu wolny od diety, jest to niedziela) [...]