I tak za mało ważysz. Ale teraz tak na serio, zazdrość ci tu nic nie pomoże. Jeżeli będziesz dążył do celu z uporem i poświęceniem to możesz osiągnąć więcej niż ci twoi kumple. Nie możesz sie katować ćwiczeniami. Trzymaj dietę! Tak jak w życiu, jeżeli chcesz coś osiągnąć to dąż do tego z uporem i niczym się nie przejmuj!
Nie chce robic mc i przysiadow narazie, bo boje sei troche slabe plecy, najpierw chcilbym je troche wzmocnic... Niczym innym nie wzmocnisz ciała tak jak tymi cwiczeniami...
Post tylko chyba po to żeby jakąś g. burze wywołac , o wszystkim i o niczym . Co to za znaczenie czy się spala czy kurczy skoro to ma na celu zmienic zycie , ciało , zdrowie i myślenie . Typowe czepianie się zwrotu ( słówek ) totalnie bez żadnego sensu post . Ja od wielu wielu lat sam decyduje kiedy spalam :) a kiedy [...]
[...] lepszy niż meso i tyle. Nigdy takie rzeczy mnie nie zwalały z nóg nie wiem dlaczego.. Pamiętam, że tylko w głowie pozamiatał mi no shotgun v2 a potem już nigdy nie czułem po niczym takiego pobudzenia fajnego w okresie treningowym. Skoro ktoś robi porządny cykl na trenie ma kasę dobra diete jak i suple więc jak mu się podoba xplod to sobie go kupi [...]
Niczym diety nie zastapisz, musisz ja stosowac zeby byly efekty. Tlumaczenie ze nie chcesz jesc na noc jest troche bez sensu poniewaz Twoja doba wyglada inaczej przez prace w nocy. Ludzie pracuja na 3 zmiany i daja rade to ogarnac, wiec jesli bedziesz chcial napewno nie bedzie problemu. Tu niema nic na skroty, niema oszukiwania, tylko Ciezka praca [...]
[...] nic dziwnego przy jego stylu walki. Hooker nie jest zły, miał dobrą passę, duży jak na kategorię, wszechstronny, dobry timing, mocna szczena, ale tak poza tym to nie jest w niczym wybitny, do tego przyjął beznadziejną taktykę, w drugiej rundzie już odniósł większy sukces bo nacierał i wywierał presję, ale już było za późno bo miał zniszczoną [...]
[...] innych styli (był Albert z TKD ITF, Gizmo z WTF, b. dobry facet z aiki jujitsu, sam Maciejewski, i J. Czerniec z Karate Kyokushin). To, co pokazywał Czerniec - prawie niczym nie różniło się od tego, co sam wyniosłem z treningów TKD - pokazywał wprawdzie tylko mawashi, lecz wiem, że inne kopnięcia są zblizone. Kwestia szczegółów, o które [...]
[...] maszyna (jaka?)? i co z tymi nadchwyt (nadchwyt??) / młotkowy? Wymiennie chwyt? Daj to przejrzyście! Nogi - słabiutko, masz na nie oddzielny dzień, "oraj" więc je, niczym zajarany rolnik pole! :) Dowal martwy na prostych i wykroki, a do łydek więcej powtórzeń i serii. Klata - sztanga skos w wąskim???? A co to ma być? Rób normalny skos, [...]
Karate bez kata... moje zdanie jest jasne i nie nie zmienie go. Dla mnie karate bez kata jest niczym, zwykłym mordobiciem. Wtedy równie dobrze możnaby je nazwać wspomnianym wczesniej wyczynowym machaniem szczotką od kibla. Bez zrozumienia kata to co robicie to wg mnie nie jest karate w pełni tego słowa znaczeniu. Jest to jakis element karate a nie [...]
[...] w takim razie t jest fullcontact? czy to jest realne? na ulicy dostaje sie np butem obitym blacha w noge/geden/glowe, piescia bez rekawicy (lub z kastetem) w nieoslonieta niczym glowe. Czy taki czlowiek kotry uczy sie walki staje sie az taq odporny ze nie zamroczy go jak mu kopnqac w glowqe? pozatym z tego co od dawana wiedzielm w KT chemat [...]
Pawel zapewniam ze jest to inna wersja Bjj bez gi a wy prowadzicie w gi. Tak pozatym niczym szczegolnym sie nie rozni. Sluzby specjalne sa powolane do zadan nadzwyczajnych. Ich trening to zaledwie 10 % sztuki walki reszta to przeciez szkolenia wytrzymalosciowe itd. Walka wrecz nie jest najwazniejsza. Przeciez oni maja wydzielone zadania., [...]
[...] biorąc to z nimi jest jak z każdą grupą, zawsze znajdą się ewenementy, ale Ty tego nie zrozumiesz bo jesteś happy hwdp itd. Szczerze to nie lubie policji w moim mieście bo niczym konkretnym się nie zajmują, ale cóż to też ich praca. Mogliby być bardziej kompetentni, ale nie są... A co do twojego kozactwa, typu "powiedziałbym", [...]
[...] skorze wychodza mi teraz plamy i dlugo czasu trzeba zanim sie to wyszystko wyleczy -> dobrych pare miesiecy!! oxolaren uszkodzil mi kore mozgowa nie jestem w stanie nad niczym sie skupic i sie zapominam!!Takze zastanowcie sie zanim wezmiecie ten lek bo jest on przepisywany przez lekarzy na BIELACTWO!! i jest bardzo niebezpieczny zreszta kto [...]
A czy jakbym z środy na sobotę przełożył biceps, to by w niczym nie przeszkadzało? W sumie to jest mniejsza partia ciała, więc mniej czasu regeneracji wymaga. Jak się mylę to poprawcie edit: Wpłynie to jakoś na klatkę i triceps co bym machał w poniedziałek(jak obecnie)? Zmieniony przez - italianove w dniu 2010-10-09 10:43:52
[...] Vera czy Hamill, ale co ma piernik do wiatraka!? 2. Już pisałem, że Henda leg kicki były tylko na judging card a front kicki Machidy były może lepsze :)) ? 3. Ja tam się z niczym pogodzić nie muszę, gdyby go Machida znokautował/poddał albo wypunktował w miarę wyraźnie wszystko ok a taką wygraną to %-) spodziewałem się takiej walki, ze Machida [...]
[...] samego pojedynku rzadko jest sie w stanie realnie ocenic przebieg walki,stad czesto zawodnicy mowia po niej,ze musza w domu na spokojnie jeszcze raz to obejrzec,zeby moc ocenic. wiec akurat mimika Dragona nie swiadczy tutaj o niczym,bo zwyczajnie mogl miec watpliwosci...mimo,ze nie powinien :-) Zmieniony przez - gautan w dniu 2013-02-25 10:47:18
Xper, oglądałem specjalnie walke Lavara ze schabem i powiem szczerze, że nie widzę tu wygranej Lavara. Normalnie wtopił tę walkę. W stójce niczym się nie wykazał, dał się parę razy obalić. Jego ciosy z parteru były słabe. Myślałem, że to wyglądało jak w walce Cro-Cop-Sakuraba, ale niemiło się zaskoczyłem. Żadnych argumentów nie miał Lavar. Nie [...]
Zgadzam sie z Kilobbem. "Natomiast dzielony bez supli i koksow jest niczym. Zaraz sie przetrenujesz." Ja sie o tym przekonałem na własnej skórze. 1,5 roku treningu zmarnowałem ćwicząc splitem. Masa nie szła i siła też. Potem zacząłem ćwiczyć HIT i siła wzrosła bardzo szybko. Moi kumple ćwiczący splitem robią postępy tylko wówczas, gdy [...]