[...] ze strony Chorusa słyszę: "spadaj gdzie indziej z tym Kwachem", "powinno się wyrzucić tego posta". Ludzie! To jest po pierwsze deczko chamskie, po drugie niczym nie uprawnione, bo swoje rady oparłem na doświadczeniu, a po trzecie... jaki sens mają takie napaści? Mamy się tu obrzucać mięchem jak gówniarze tylko dlatego, ze moja [...]
[...] 28 lat,to jestem po nowotworze,pare lat dobrych nic nie cwiczylem,a zaczalem pakowac i trenowac kick boxing(sam,na worku).nie widze powodu aby wymiekac-jesli sie postarasz w niczym nie bedziesz gorszy od mlodziakow.zauwaz ze wciaz w Polsce niejeden 20 latek to wrak-papierosy,pizza,cola,chipsy-zero sportu. a co do zawodow-od przyszlego roku ide na [...]
[...] to, co w żołądku lub to co zostało właśnie strawione - najczęściej sięga po węglowodany, a przecież chcemy, by sięgał po tłuszcz. Zatem ćwiczenie na czczo nie grozi nam niczym poza efektywniejszym spalaniem tkanki tłuszczowej. Mi chodzi o spalenie tłuszczu który zalega mi na mięśniach brzucha i poprawi mi rzeźbę. Jak źle piszę to mnie [...]
[...] ze shogun dal by rade silvie :) mlodosc by wygrala :) jak pieknie mauricio pokonal arone a jak vand walczyl z nim kazdy wie.na na necie tez byl filmiki z ich trenigow i w niczym silvie nie ustepowal:)a w partrze prezentuje sie lepiej .dla mnie shogun to top 2 po rosyjskim cyborgu:) Zycze mu powrotu do zdrowia i zobaczycie jak bedzie wymiatal
raczej nie chodzi mi o to czy jak bede chodził to bedzie bolec, bo mi to wisi szczerze mowiac-juz wiele przetrzymałem i bol nie jest niczym tragicznym, trzeba odpowiednio do tego podejsc i juz bardziej ze wzgledów zdrowotnych w praktyce,czy np.nie bede bryzgał krwią z palucha jak bede chodził itp.
marmur Z tym, że temat jest 'głupi' niczym z gazety Bravo to się zgodzę, ale co złego jest w tym, jeżeli nawet i ktoś by ćwiczył codziennie @-| Ja lubię do tego stopnia siłkę, że mógłbym codziennie ćwiczyć po 2 godziny bo jest to dla mnie przyjemnością. Tym tokiem myślenia można powiedzieć, że wszystko jest pozbawione głębszego sensu... oglądanie [...]
Ja osobiście też niczym nie rzucam, po prostu dopadłem kiedyś artykuł na temat MC, i w miarę logiczny sposób było wytłumaczone dlaczego w MC powinniśmy wykonywać tylko faze koncentryczne, a pomijać faze ekscentryczne. W fazie ekscentrycznej wydłużają się kręgi w kręgosłupie, że z czasem moze to sprawić kłopot. Ostatnio nawet oglądając filmik, nie [...]
Nie katuj brzucha, to Ci nie pomoże w niczym. Żeby mięśnie były widoczne, trzeba zrzucić tłuszcz, a w tym przesadny trening nie pomoże wcale. Mięśnie brzucha już masz, tylko ich nie widać.
Mawashi - EKSPERT od kobiet . Twoja dziewczyna niech sie niczym nie przejmuje i niech nie przyjdzie jej do glowy siegac po jakies tabletki czy cos inne zeby przytyc!!! Metabolizm kobiety dosc szybko sie zmienia i gwarantuje ci ze twoja Pani nie zawsze bedzie taka szczupla. Powiem ci tak. Moja ciotka w przeszlosci w wieku twojej kobiety wazyla 35 [...]
[...] TE NAJBARDZIEJ NATURALNE, JOGO MOZESZ KUPIC PRZECIEZ WSZEDZIE I DO SZKOLY ZABIERAC, A co na temat soków? W szkole piję np. tymbark , lub tymbark life. Dobre są w diecie? W niczym nie przeszkadzają? TEZ NIE ZNAM SKLADU, ALE CHYBA SA SLODZONE WIEC ODPADAJA I jeszcze jedno - nie mam czasu przed treningiem sambo iść zjeść do domu obiad, bo odrazu [...]
[...] że to Ty nie zrozumiałeś odpowiedzi, pojechałeś po wegetarianach ze względu na to że większość uważa za nieetyczne hodowle zwierząt i ich ubój. Taka jest ich filozofia i w niczym nie koliduje z mięsożercami. Natomiast Ty zarzucasz hipokryzję a sam przyznajesz że guzik cię obchodzi samo zagadnienie bólu, co dodatkowo czyni Cię hipokrytą. Pytanie [...]
[...] że to Ty nie zrozumiałeś odpowiedzi, pojechałeś po wegetarianach ze względu na to że większość uważa za nieetyczne hodowle zwierząt i ich ubój. Taka jest ich filozofia i w niczym nie koliduje z mięsożercami. Natomiast Ty zarzucasz hipokryzję a sam przyznajesz że guzik cię obchodzi samo zagadnienie bólu, co dodatkowo czyni Cię hipokrytą. Pytanie [...]
[...] wozi się Dodgem z prawie 7 litrowym silnikiem. Ciekawe skąd ma na to kasę. Jako bokser nie zarabia (a może i nawet dopłaca, hehe), jako zawodnik MMA podobno kasę rozdaje, o niczym konkretnym w jego wykonaniu nigdy nie słyszałem. Chodzą ploty, że Kulej go lansował, bo znał jego starych - nie wiem ile w tym prawdy. Czy Kulej nie był kiedyś w SLD? [...]
[...] w europie zanim przywieziono tutaj judo, karate itp.... Te europejskie korzenie karate, judo to mi zalatuje jakimś europanizmem, teoria strasznie naciągana i w sumie niczym nie poparta. Ludzie na całym świecie się naparzali więc i jakieś techniki walki powstawały, a z tej teori wynikało by że w azji nie umieli się bić zanim europejczycy [...]