j/w HMB odpuść sobie a kapsy od tabletek niczym się nie różnią (no chyba że formą wypełnienia) ale jest w nich to samo HMB! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
no kurde naprawde poza clomidem i nolvą już niczym nie można się odblokować?
Po co takie eksperymenty? bo zaczynając od 2500 nic praktycznie nie spadało więc zacząłem ucinać, pytam bo trochę mnie przeraża tak niska wartość kcal, z niczym się nie porwałem, mam pojęcie o tym, tylko pytam bo mam wątpliwość, oczekuje odpowiedzi a nie nauk.
niezbedna jest kreatyna w sumie tylko:) bo nie da sie jej zastapic niczym innym, a jej podaz z pozywienia jest dosc trudna do podbicia
szczerze mówiac między wpi a wpc znacząca jest róznica w cenie i niczym więcej...
gallanonim z tego co mi wiadomo i wszystkim chyba ze tyson mial i pewnie dalej sie za nim ciagnal problemy z prawem wiec list z przeprosinami o niczym nie swiadczy
podstawa mieso/drob/ryby ale czemu wywal z niej twarog? na noc niczym lepszym nie zastapisz. twarog+jajo+oliwa+warzywa - idealnie
Ja ostatnio do śniadania daję ostrovit smak naturalny czyli niczym nie smakuje :D Można odpocząć od słodkiego jak się komuś znudziło, a ze smakowych to wanilia. Zresztą w tej cenie wszystkie podobne, a walory smakowe schodzą na drugi plan pod względem ceny.
ja tam na zdjeciu zadnej rzezby nie mam j./Gronevelt nie rob masy teraz nie ma sensu to ze kupiona kreatyna to o niczym nie swiadczy mozna ja brac bez zadnych spalaczy i redukowac wage nie ma sensu sie teraz zabierac za mase bo przy takim bf-ie i fakcie ze zaraz po masz robic redukcje nie wyjdzie nic dobrego raz ze przybierajac pare kilo przy [...]
Rok- to bardzo dlugo - wiec te spadki sily nie sa niczym dziwnym. Szkoda, ze wczesniej nie zmieniles planu. Zrob z tydzien regeneracji, po tygodniu wroc do treningow, ale jeszcze nie takich na maxa, ale w miare lekkich. W nastepnym tygodniu mozesz juz jechac normalnie tyle, ze cwicz partie raz w tygodniu. Takie jest moje zdanie.
Nie przeszkadza to w niczym ?
ja jestem zdania że najlepiej wyjdzie na mono+dieta ew. jeden stack, reszte olać nie łączyć z niczym i nie wywalać kasy w błoto.
po treningu wegle proste w niczym ci nie zaszkodza. cmt moze zostac jak tolerujesz dobrze, izolat tez. vitargo akurat tez ma wysokie IG wiec to samo co cukry. sypnij waxy maize jak chcesz inne wegle. http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Flud_100_Waxy_Maize-opis25516.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-03 21:15:44
zależy co romumiesz pod pojęciem "dość duża pizza" Skoro na ładowaniu to możesz zjeść jakieś 300g pizzy. Przeczytaj sobie post Ellisa o diecie zbilansowanej. Tam jest opis czegoś takiego jak dodatkowy posiłek oraz structure refeed. Wolno Ci zastosować raz na jakiś czas dodatkowy posiłek, choć oczywiście z niczym nie można przesadzić.
To co antykataboliczne działanie glutaminy w niczym mi nie pomoże??
Dieta + aeroby, sam spalacz w niczym nie pomoże
nie zaszkodzi Ci w niczym tylko pomoze zdobedziesz sporo sily i troche masy zalezy jak bedziesz cwiczyc. a czy sie oplaca jak nie sprawdzisz to sie nie dowiesz. moze akurat silownia stanie sie Twoja pasja. czytaj posty podwieszone jak chcesz zaczac cwiczyc.
nawet jak na niczym nie jedziesz to i tak bezsens
Autorze, dawkowanie podane przez sołtysa tyczy się wszystkich pojedynczych form kreatyny tzn. jałczanu, monohydratu, orotanu, estrów, cytrynianu etc. a nie tylko firmy Hansa X Sports. krzpuma - posiłek w niczym nie wadzi. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-10-09 14:29:26
może i będziesz miał, zależy jakie masz genu itd.,jest to ćwiczenie podstawowe ,wielostawowe ,i niczym dobrze go nie zastąpisz .
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
