niczym

[...] się nie obżeram - rano np. 3/4 kromki nie 10 ;] etc. i dlatego nie wiem co jest nie tak. bolek1970 spoko, spoko ;) O to chodzi żeby być szczerym, ważne są rady a nie gadki o niczym Zresztą sam dobrze wiem, że przy ćwiczeniach może być tylko lepiej z sylwetką ;P Aha i nie mam zamiaru spoglądać na wagę co tydzień, ale dobrze by było żeby trzymając [...]

[...] już jest. Smaki: Fruit Punch Blast- po rozpuszczeniu czerwony, słodki-nawet bardzo ale smak ok. Lemon Burst- po rozpuszczeniu jasny żółty- kwaśny, czuć chemiczny zapach niczym Ajax:) ale pijemy spokojnie:) Raspberry Lemonade- po rozpuszczeniu różowy, smak najlepszy przynajmniej z tych 3 wymienionych, smak coś jak guma Hubba Bubba..dobry. [...]

Niestety ale zlapanie masy w niczym ci nie pomoze. Jedyna opcja to usunac to chirurgicznie. Ja mam gino (o wiele wieksze od twojego lipo) i ****a lekarz tez mi ******lil, ze TAKA MOJA URODA. No myslalem, ze mu tam pol ryja roz***ie i mu powiem, ze on tez teraz bedzie mial taka urode. Teraz ide na usg i jak mi wykryja gruczol to sajonara gino. A [...]

[...] 8. Vitafit/SFD Mass Activator czekolada i czekolada + chilli Smak czekolada super. Dodatek chilli jak dla mnie nie wypał- oprócz pieczenia języka po wypiciu praktycznie niczym od czekolady się nie różni. Dość słodki. Dobra sprawa po treningu 9. Vitafit/SFD WPC Econo 80% Uzupełnienie diety w białko. Jakość bardzo dobra. Smak nie ma co [...]

Można się rozpisywać na wszelakie tematy itp ale wszystko zależy od indywidualnego stanu organizmu , jeden po 40 stce będzie zap*****lał z przyrostami i ciężarami inny z niczym nie ruszy

[...] czyli odpoczynek. Wieczorem wypad na imprezę – obyło się bez alko i czitów. Jednak po powrocie głód był tak spory, że rzuciłem się na paczkę WPC i jadłem prosto z paki łyżką niczym jogurt :)) Myślę, że wpadło około 100g czyli sporo niestety. Muszę się chyba rozejrzeć za jakimś najgorszym w smaku WPC jakie można dostać bo strasznie mnie kusi [...]

[...] woman Upieklam sobie po raz pierwszy pizze z kalafiora omnomnom \-) wiecej nie biore sie za takie rzeczy na glodnego, bo czatowalam przy piekarniku przez godzine i na niczym sie skupic nie moglam! Fajnie to smakowalo, dodalam zmielonych platkow owsianych, zeby ciasto nie bylo takie wodniste. W smaku jak placki ziemniaczane, nastepnym razem [...]

dobre foty, brzuch wyglada dużo lepiej. a ryjek napuchł i wyglada niczym księżyc w pełni.

ostatnie zdjecie dobre. zadowoleny niczym gwiazda przy rozdaniu oskarow spoko

No właśnie, gdzie te pomiary? :-> Chyba Ci się rozbujał apetyt na tej regeneracji, mam to samo. Wieczny głód... %-) Podziwiałam Cię za te niziutkie kcal, bo ja na takich byłabym niczym warzywko, a Ty cisnęłaś treningi. :-)

[...] sama po sobie widzę, że nie łapią mnie skurcze ani nie mam żadnych dziwnych jazd, więc jest dobrze i z magnezem i z potasem i chyba ze wszystkim ;-) No ale wiadomo, że z niczym nie jest fajnie przeginać. Kawa nie dość, że wypłucze nie tylko magnez to jeszcze odwadnia. Negatywnego działania nie widzę, ale chciałam ograniczyć świństwo, tak [...]

No kusi, tym bardziej że po niczym mi tak cyce nie rosły jak po ciężkim WL właśnie. Kurde, jak miło że ktoś czeka na moje wypiski ;** %-)

Gownomenie o tym o czym gadal Studi czyli o niczym -

[...] siłę narzucać wszystkim? Owszem, można zwrócić uwagę na to czy tamto ale trzeba też właściwie ocenić daną sytuację. A tutaj nie mamy do czynienia z ignorantką, nie mającą o niczym pojęcia, która uważa, że osiągnie formę startową takimi metodami i nic do niej nie trafia. Tutaj mamy do czynienia z ignorantką (bez urazy, bo nie piszę tego w [...]

W tym tygodniu wróciłam do pracy i niestety dużo ogarniania po tak długiej przerwie. Nie umiem się z niczym wyrobić. Dzisiaj nie zdążyłam wrócić do domu na tyle wcześnie, żeby jechać na trening grupy ketlowej. W związku z tym dzisiejszy trening był z serii "radosna twórczość": Rozgrzewka - rowerek 20min. 1. RDL ze sztangą 10x 30/35/40/45/50x6 2. [...]

[...] ok., ale bardziej zmeczyło niż myślałam. Wiosłowanie w leżeniu - tutaj w połowie prawie paw poszedł, po wszystkich seriach leżałam trochę dłużej i nie moglam wstać - niczym leniwie na gałęzi. Wiosłowanie w oparciu- ostatnio widziałam filmik instruktażowy, na którym gość skręcał się bardziej niż mnie uczono i sie zastanawiam nad swoją [...]

Wierze, ze to dzieki moim interwencjom czuje sie niczym maly, tlusty Budda- uosobienie spokoju i rozsadku

edytowalem, ale wysu wyslal artykuł. Chcialem w edycji napisac, ze tylko jedna osoba zrobila znaczacy postep. Chodzilo mi wlasnie o niego. Ale to o niczym nie swiadczy. Ja jestem za troche innego rodzaju treningow, powoli do celu, takie treningi powodujace jakies metamorfozy sa dobre ale na krotka mete, czesto potem nie dajemy organizmu tak samo [...]

[...] kg przy pomocy linek to nie to samo co 10 kg w ręce unoszone:)) 4.hehe sam przyrządzam wszystkie posiłki,często gotuje dla rodziny,staram się by były apetyczne,mama by mi w niczym nie pomogła ponieważ sam musze odmierzyć składniki jakie potrzebuje na dany posiłek:))a pozatym obecnie sam mieszkam:)) 5.pozdrawiam Zmieniony przez - patryksk8 w dniu [...]

[...] kotlet warzywny z jajkiem, banan - słodka bułka z masłem - j.w. + banan - chleb, masło, ser żołty, indyk napoje: kawa z mlekiem, woda, herbata Nie mogłam się jakoś z niczym wyrobić i brakło czasu na zrobienie porządnego obiadu, stąd ta słodka bułka kupiona w biegu w sklepie. Aktywność rower (do stajni) - ok. 34 min., 7km rower (do domu) - [...]