SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niczym

  • TRENING +30 LAT-ków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hasty/ cos ode mnie: spowolnienie po poczatkowym okresie szybkich zmian (~6mcy) nie jest niczym dziwnym. Zauwazyl/a to chyba kazdy machacz zelazem :-] Twojemu org. z pewnoscia jeszcze daleko do granic mozliwosci! Stagnacja -> okresowo zmieniaj cwiczenia, ilosc powt/serie (np. 12-8 -> 15-11, albo 15-15, oczywiscie zmiana stosowanych [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-09 16:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • futrzaczeq

    Post
    Galeria Zdjęć

    kotka wygląda na zniesmaczoną na widok futrzaczka czyżby nie przypadł jej do gustu ale jaja sytuacja niczym z życia wzięta !!!

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-21 22:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpilka vs Jennings

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się, że nasz były więzień Szpila wygra, w końcu grypsował a to daje siły! do tego wedlug Zimnocha Artur walil konia dla kolegi a to naprawdę pokrzepia. Jenigs w okularkach niczym jakiś kujon a Szpilka takim pewnie zabierał kanapki w szkole. Jestem za Arturem przez TKO. pokaże kto rządzi. na wejściu dobra muzyczka. hipnoza o której wspomiał i [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 19:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłacz

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    TO WŁASNIE TY MASZ MAŁE POJECIE O SUPLEMENTACH!TY NIE MASZ O NICZYM POJĘCIA!MUSCLE-TECH JEST JEDNĄ Z NAJLEPSZYCH FIRM Z SUPLEMENTAMI JAKBYS CHCIAŁ WIEDZIEC!LEPIEJ SIE NA TEN TEMAT NIEWYPOWIADAJ! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 19456 Data: 2003-06-28 22:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzisz już dlaczego nie kandydowałem. Zdr. ps. kupujcie tanie białko.Niczym się nie różni od olimpa czy treca wpc.Nicyzm. Różni się ceną.Jakośc odpowiednia, różnic nie będzie w stosowaniu zadnych. Ta branża to zlodziejska branża.Tu marże są niebotyczne.A jak kupujecie coś produkcji usa to już dajecie niemal dwa razy wiecej niz towar jest wart. [...]

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 14:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge sprzedac 1 kg kreatyny za 55 zl teraz cena odpowiada ? Kreatyna tez jest pewna niczym nie rozni sie od sklepowych kreatynato kreatyna, Moge wyslac mniejsze ilosci zebyscie sie przekonali ze tez jest pewna.

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-04 12:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co zjadłam i strasznie z tłuszczem przesadziłam.Byłam strasznie głodna od 6 na nogach o 8 praca fizyczna do 17 :-) a o 19 aqa normalnie wracając z basenu nie myślałam o niczym innym jak coś zjeść @@-). Jutro tez mam taki dzień rozwalony i po 18 siłka nie wiem jak z jedzeniem bo jak zjem zupę z wkładką o 16 to wracam z siłki koło 21 i [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 21:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrestling

    Post
    Inne dyscypliny

    A wg.mnie wszystko to dobrze zorganizowane przedstawienie niczym w teatrze

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7768 Data: 2009-11-26 13:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idealna. Brak piany.) Zdecydowanie polecam. Smak i rozpuszczalność rewelacja. Jestem w połowie 2 kg puszki i na pewno z przyjemnością ją dokończę. Bardzo szkoda, że w niczym nie przypomina naturalnego banana. Mimo tego jest bardzo smaczne. Na żołądku absolutnie go nie czuć. Trawi się idealnie, nawet bezpośrednio po treningu. Szkoda, że w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-15 14:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stac obok ciebie a nie ze sobie bierze , w ogole to jak wygladal ten radjowoz :D ?. Dales sie zrobic w wala , ale przyznam ze sposob pomyslowy mieli chlopaki. A tak w ogole to jeszcze pytanko , czy w odzyskaniu telefonu pomaga ci policja ? Ostatnio ich nienawidziles , powinienes niczym msciciel z filmu sam wymierzyc sprawiedliwosc :P . -Pozdro-

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6062 Data: 2005-11-13 11:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda jest jedna kto raz sprobuje trenu to juz przepadl... %-) na niczym nie robi sie takiej formy.

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 21:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O OCENE DIETA REDUKCYJNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ehe, nie mając pojęcia o niczym bierzesz się za ckd. Powodzenia. /pozdr

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2011-09-10 09:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba na wakacje

    Post
    Trening dla początkujących

    80kg wagi to absolutne minimum przy którym możesz myśleć o rzeźbie. "Ćwiczę na masę" "Ćwiczę na rzeźbę" - to są trochę błędne stwierdzenia gdyż masę lub rzeźbę robi się odpowiednim żarciem. Trening siłowy w okresie masowania i rzeźbienia może nie różnić się niczym.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2012-01-17 00:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Kacper powrot na wlasicwa droge !

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzięki może to ostatnie moje posty bo dostałem 2 nagany zaraz rozdadzą mi niczym mikołaj 3 tak tutaj miło :)

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 10:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Kacper powrot na wlasicwa droge !

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzięki może to ostatnie moje posty bo dostałem 2 nagany zaraz rozdadzą mi niczym mikołaj 3 tak tutaj miło :) Co do dziennika : -W poniedziałem były łapy bo nie było sił na nic , ani motywacji wogóle jakoś beznadziejnie %-) -W wtorek były bareczki -Wczoraj OFF -Dzisiaj prawdopodobnie Plecy Domsy na udach dalej trzymają jeszcze }:-( , ale jest o [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 10:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gala jak najbardziej spoko, niczym mnie nie zaskoczyła miło sie ogladało. Seksijama troche mało zrobił w walce i wygladał jak kilka klas nizej przy Vitorze Sugar jak zwykle spoko, wyszedł w naprawde swietnej formie. Mc'Donald - Wszystkie walki wypadły naprawde fajnie, bez jakiegos specjalnego szau ale poziom był wysoki. Miał bym rycie gdyby ten [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5158 Data: 2011-08-07 12:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] CrossFit - Bercik

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] TYDZIEŃ 10, 4.07.2014R Piąteczek :-) Brak treningu, ale już prawie koniec roboty hehe :-) Ładna pogoda, o 22 się uwolniłem i do wyraa spac zmeczony po ciężkim tyraniuu przez tydzień zasnąłem niczym niemowle. hehe :-) I 2 dni do TRENINGÓW :-D http://www.youtube.com/watch?v=3GBIPq7ljGs Zmieniony przez - hubertkwasej w dniu 2014-07-06 18:58:58

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 10312 Data: 2014-07-06 18:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar UEFA 2008-09

    Post
    Piłka Nożna

    Myśle że bedzie źle co najwyzej nie za ciekawie i w tym roku aaale trzymam kciuki mimo tego iż ma się świadomość "siły" naszych teamów w Europejskich Pucharach . Nadzieja u mnie jest jak co roku tyle że niczym ona nie jest uzasadniona hehe .

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 15:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat siedemdziesiątych, zwanych "złotą erą wagi ciężkiej", tylko straszniejszy. Było to jednak przed epoką MTV, która wykreowała "Bestię" niczym objazdowy cyrk na kółkach (nie przeczę, że bardzo dobrego boksera) do postaci rodem ze starożytnej mitologii. Herkulesa jednak bardziej przypomina George Foreman (co [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 13:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu + kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Już tłumaczę czemu nie robię martwego. Jak coś jest dobre we wszystkim to znaczy, że nie jest najlepsze w niczym. W martwym głownie chodzi o nogi, prostowniki i chwyt. Od nóg to są przysiady a od prostowników ławka rzymska lub "dzień dobry". Bzdura. Głównie chodzi mi o plan nóg. Mam zamiar zmienić szczególnie dwójki. Zrobię martwy na prostych 3x [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2016-04-10 19:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)