niczym

[...] wlasciwie to w tej 1000 kcal to jadlam z 500-600 bo tyle mi wystarczalo no i oczywiscie przez pierwsze 2,5 tyg cwiczylam az mi noga wysiadla i jeszcze tydzien mam zabronione cwiczenie i spowrotem moge zaczasc cwiczyc reguralnie:). A ta wolowine to poprostu polozylam na grilu usparzylam i zjadlam niczym nie polewalam dalam tylko troszke pieprzu.

[...] w jakiej postaci ja bierzecie? Tabletki czy płyn? Podajcie jakieś nazwy preparatow przyspieszajacych spalanie i odchudzanko, i ich cenki, jeśli pamietacie. Nigdy sie niczym nie wspomagałam, ale w sumie czemu nie miałabym tego spróbować ? Ja dietke odłożyłam na jutro lub środe. Na razie odtruwam organizm: tylko woda, herbata i kawa. [...]

[...] innego odwodzi cie od ćwiczeń tracisz jedynie czas te inne rzeczy są twoim priorytetem, a nie sylwetka w związku z tym albo ustal priorytety i postępuj zgodnie z nimi, albo daj sobie spokój - jedz bułki z masłem i nie zawracaj głowy sobie i innym swoją sylwetką, nie jest ona dla ciebie niczym ważnym polecam lekturę : http://www.sfd.pl/temat191779

białko i warzywa to już lekka pieśń przeszłości teraz trendy są diety typu niczego nie eliminujemy i z niczym nie przesadzamy

Ja muszę przyznać, że znacznie lepiej ćwiczy mi sie w opadzie w staniu (bez opierania tułowia na niczym) - po prostu znacznie lepiej kontrolować mi pozycję, ułożenie rąk, zakres ruchu (no i zawsze mały palec wskazuje kierunek ruchu)

to tyle jesli chodzi o dokumentacje fotograficzna wiem ze jakosc zdiec nie powala ale nie dysponoje niczym leprzym po za 640X480

[...] , przy takim układzie większość osób poradziło by sobie nawet bez wielkiego przeszkolenia .A na koniec sytuacja z życia w latach 90 , uliczną metodą na nóż było ,,nawinięcie niczym kokonu na rękenp grubej skurzanej kurtki lub np tzw flekaitp ,pozwalało to zasłaniać się tak ,,opancerzoną " ręką przed cięciami noża (oczywiście mam na myśli atak [...]

[...] pieprzowe o kształtach przedmiotów codziennego użytku (pióro, szminka) również będą pomocne kobietom w samoobronie." Kolejna BZDURA te zabaweczki mają po 15 ml 20 ml co jest niczym. TRZEBA mieć gaz o pojemności min. 50 ml i tylko w chmurze/stożku. Ze strumienia tylko FOX i Smith&Wesson, bo to bardzo szeroki strumień. Do pomieszczeń najlepszy jest [...]

[...] gdyż czytałem że wiele osób go poleca. Mam tylko zagwozdkę gdyż na tej samej stronie mniejsza wersja http://www.kaliber.pl/gazy-profesjonalne/119441-gaz-pieprzowy-sabre-red-mk3-520010-c-chmura.html jest droższa. Czy to te same gazy które po za rożnymi pojemnościami (tak wynika z kodu produktu) niczym się nie różnią?

[...] czegoś w kierunku napastnika" zwykle nie powstrzymuje tej osoby od ataku, a nawet przeciwnie. Dlatego wychodzę z założenia, że lepszy "delikatniejszy" środek obronny którego użyję szybko i bez wahania, niż "mocniejszy" którym będę próbował straszyć. Straszenie na ogół nie działa. Nie straszy się paralizatorem, gazem, ani niczym innym.

Nigdy nie miałem KO, ale opinie na forum wskazują, że działa, co przy tej cenie nie jest niczym oczywistym. Mnie natomiast pozytywnie zaskoczył Red Peper Gel, raz musiałem użyć go przeciwko pijaczkowi i zadziałał bezbłędnie. No ale mam świadomosć, że z piwtarzalnością jakości może być różnie, dlatego teraz stawiam na markowe puszki.

Zawartość jest taka sama;) mam HI maxy z nalepka dla cywili oraz dla policji i niczym się nie różnią w działaniu. Miałem okazje użyć litrowki z nalepka policja oraz HI Max

No tutaj raczej nie można stwierdzić ze nie ma wyczucia dystansu itd stójkowicz nie zawsze będzie w miarę dobrym parterowcem. Tak jak ktoś kto trenuje krav mage gdzie przerabiane są wszystkie możliwości da złapać się zapaśnikowi za dużo raczej nie podziała. Tutaj ewiedentnie zdominował ja siła niczym więcej.

[...] zamówię chyba karton. Opisywałem jakiś czas temu sytuacje kiedy barman wywalił cała puszkę KO na agresywnego klijenta i poza ewakuacja ludzi z ogródka nic to nie dało. Dlaczego skoro hi Max/ gaz policyjny niczym się nie różni od sabre to wielu policjantów inwestuje w miotacze USA ?? Bo w porównaniu do badziewia w większości sytuacji działają !!!

Poza systemem crossfire niczym, oba na bazie wody jedynie crossfire szerszy strumień.

[...] skowyczal w ichnim jezyku etc. Ale szedl i cos tam probowal lapami siegac, dopiero plombe dostal i siadl. Jak dla mnie, czysto subiektywnie wydaje sie troszeczke mocniejszy od red peppera- ale to tylko subiektywne odczucie, niepoparte niczym procz wlasnego odczucia, moze wydaje mi sie to temu bo zadzialal bardzo szybko- psik i lapy na oczy

[...] usiłować się do tego odnieść i próbować jakoś to sensownie wyjaśnić, zaczęli pisać posty pełne złości. Druga sprawa nie wiadomo co tu jest pokazane na tym zdjęciu, bo na moje oko to sabre jest przelane z pojemnika mk4 89 ml, zaś KO z 40 ml puszki. Kolor cieczy też o niczym nie świadczy. Zmieniony przez - Troip w dniu 2020-09-18 11:48:42

"Kolor cieczy też o niczym nie świadczy". I tu wychodzi brak wiedzy, oczywiście do czego masz prawo, bo po to jest forum, żeby pytać. :) Zależy i to dużo gdyż czysta kapsaicyna jest czarna. Chociażby na tym filmie masz przedstawione, jak to wygląda od 18 sekundy: https://www.youtube.com/watch?v=eQcUTu0wBk8 Wiesz trudno też wymagać cierpliwości, [...]

Jezeli chodzi o buterfly to najczesciej odrywane sa gorne partie plecow - z lekkim pochylem do przodu by dociagnac ciezar. Wtedy prace przejmuja barki a na ich trening sa lepsze cwiczenia. Generalnie przy maszynie postawa powinna byc podobna do tej przy rozpietkach tzn. lopatki sciagniete i klatka wypieta. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być [...]

odswierzam Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**