niczym

kolego nie stac cie na zbilansowana diete, to tym bardziej nie laduj kreatyny;-) bo w niczym ci to nie pomoze, lepiej doinwestowac kase w odzywianie redukcja mala by sie przydala

Rzeczywiście głupie pytanie. Woda to woda, wiadomo najlepsza mineralna. W Warszawie nie polecam pić z kranu, ale w innych regionach Polski można śmiało tankować. Ile dziennie ? Ok 3-5 litrów, tylko co chwile lejesz :)) Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

jabłko juz masz w cp wiec wez mono i cp I cos z tego, ze jablo juz jest w CP? Bierz co wolisz, efekty sie niczym roznic nie beda. Jak chcesz budowac mase, dorzuc kalorii. Z balansem na "0" i treningami ciezko bedzie cokolwiek zbudowac.

ja kiedyś miałem tak że jak wyciągnąłem igłę z barku to za nią strumyk krwi poleciał a raczej wytrysnął jak bym na tętnice trafił... niczym się nie przejmuj nic ci nie będzie :) a straty w soku niewielkie....

Z kolei np. Uriel nie odblokowuje sie niczym - jaki ten swiat dziwny...

[...] sztangi sprzed glowy - barki uginanie ramion ze sztanga - biceps wyciskanie na plaskiej waska - tric szrugsy - kaptury wspiecia - lydki zwis - brzuch w tym planie z niczym nie mam problemow procz klatki, gdzie jej masa idzie, jednak ciezary ida dosc wolno do przodu (przez 4 miesiace okolo 30kg). Na poczatku po kazdym trenie czulem, ze [...]

kreatyna to kreatyna niczym sie nie roznia jednak wybralbym universala incosporu lub multipowera

[...] pracować w służbach, ale jak widzę, to nie wiesz sam, w których. Parafrazując klasyka - miota Tobą, jak Szatan. Raz Policja, raz wojsko. Każda z tych instytucji ma swoją stroną internetową i fora. Tam masz wszystkie potrzebne informacje. Studia dzisiaj nie są niczym wyjątkowym. Nie predestynują nikogo od razu do stanowisk kierowniczych.

raczej niczym sie nie różni. Jezeliz rozumiałem chodzi CI o ugięte nogi podczas wyciskania, które powinny byc pod katem 90 stopni, ale nigdy 90 stopni równe nie bedziesz miec

moze ma gena niczym arnold ;) ... heh

[...] uszkodzisz to treningi mogą się odwlec... możesz też ze skakanką potańcować." Sądzę, że kolega nie ma żadnego doświadczenia i w rozciąganiu i w rozgrzewce i pewnie w niczym. Radził bym ci żadnych cudów nie od******lac, jakies przebieszki, skłony do nóg, pompeczki, brzuszki :D tak na rozruch nad resztą popracujesz w klubie. Zmieniony [...]

[...] Nie wystarczy tu jednak odżywka , a dobry trening, dobra dieta wysokobiałkowa i ew. jakiś gainer. Megabol to bardzo tania firma i chyba nie najwyższej jakości, ale nikt sie niczym od nich nie otruł:) Jeśli zaczynasz to suplementy tej firmy będą na Ciebie działały, na początku działa prawie wszystko-póżniej jest trudniej...Natomiast dibencozide [...]

2 to chyba przesada, rok temu na wakacjach było bardzo głośno o tym, nawet pokazywali jego treningi BJJ na Eurosporcie w Fight Clubie, miałem to gdzieś nagrane nawet, ale ostatecznie to spełzło na niczym. Przeciwnika zapewne dadzą mu takiego, o którym niewiele słyszeliśmy.

wlasnie ja tez tak robie ze juz w posilku potreningwoym jem sam ryz i mysle ze to w niczym nie przeszkadza jak 40 min wczesniej jest carbo + isolate Zmieniony przez - junior26 w dniu 2005-11-21 08:53:38

AAKG mozesz rowniez z powodzeniem stosowac przed sen jak i.. przed sexem Przed sexem lepszy HORSE POWER Bedziesz niczym mustang z dzikiej doliny

Glukoza wazna;P ale bym sie tak nia nie przejmowal:) skup sie na pochlanianiu hektolitrow wody dokup sobie jeszcze jakas dobra multiwitamine np: sports multi plus TRECA. i niczym obelix wzbij sie w niebo ;)

1) Tak. 2) Tak, z tłuszczu. 3) Nonsens. W niczym nie przeszkodzi. Dieta keto pomoże, ewentualnie inna dieta bazująca na tłuszczach bo keto nie jest dla każdego dobre.

To nie takie trudne. Zawartość ww jest w produkcie surowym przed przyrządzeniem. I tak ryż suchy, makaron suchy, ziemniaki surowe ( dużo wody ). Oraz produktów gotowanych i tu np. frytki. W tłuszczu wyparowuje część wody i tu procentowa zawartość ww jest większa. Cały czas chodzi o zawartość procentową ww w 100 gr. produktu lub surowca. [...]

[...] jakim względem? Takim że jak chce nam się jeździ czujemy głód to zawsze sięgamy po coś a tutaj zawsze możesz sięgnąć po tego e-papierosa nie ma on ani kalorii ani nic więc w niczym nie przeszkadza to tak samo jak niektórzy zawodnicy podczas przygotowań do startów palą normalne papierosy też w celu właśnie takiego zabicia głodu czy może mnie nawet [...]

ja tez mam plan na mase i cwicze brzuch 2x w tygodniu... i w niczym mi to nie przeszkadza...;)