na jakie

[...] głos większości. Kłamiesz jak z nut :) Nie ma opcji, nie uwierze, że masz 51 lat albo posuwasz sie do tak podłych manipulacji. Po 1 : https://www.rp.pl/artykul/1189319-Na-jakie-swiadczenia-socjalne-mozna-liczyc--pracujac-w-Niemczech.html W przeliczeniu na warunki bytowe to zasilek 190 euro w Niemczech to tak jakbys w Polsce dostawał [...]

[...] głos większości. Kłamiesz jak z nut :) Nie ma opcji, nie uwierze, że masz 51 lat albo posuwasz sie do tak podłych manipulacji. Po 1 : https://www.rp.pl/artykul/1189319-Na-jakie-swiadczenia-socjalne-mozna-liczyc--pracujac-w-Niemczech.html W przeliczeniu na warunki bytowe to zasilek 190 euro w Niemczech to tak jakbys w Polsce dostawał [...]

Wyeyb całą reszte, zrób wszystkie hurtowo, to i z odszkodowania będzie Cię stać na jakie auto.

[...] daleko a nawet wtedy ... polecam artykul w magazynie Perfect Body nr 9 Diety głodówkowe czyli Czy popularne czasopisma mają rację ? omawiam tam wszelkie aspekty na jakie nalezy zwrocic uwage podczas bardzo niskich poziomow kalorii Już nie wiem po prostu co robić, bo ten fat mnie rozbraja. Nic na niego nie działa, czy bieganie, czy [...]

na jakie dobre ćwiczenie mogę zamienić MC w treningu pleców? Zakładając, że robię MC na prostych na nogi? Edit. Będę po prostu robił wiosłowanie nachwytem w treningu A i podchwytem w treningu B. może tak być? Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-01-12 13:47:34 Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-01-12 13:52:00

Manieczki to co tutaj pokazales to tylko swiadczy o determinacji i wielu wyzeczeniach na jakie wielu z nas nie stac.. pelen podziw! jak dla mnie to sylwetka idealna. czekamy na wyniki! 5na

widocznie teraz obniżyli poprzeczke, by wiecej osób miało szanse sie dostać do Białej;] a TY jak wogle sobie radziłeś na AWF ??? czy jednak wybrałeś to czego tak naprawde chciałes? jakie zajęcia mieliście i na jakie przedmioty bardziej kładli nacisk??? szczerze mówiąc troche sie obawiam o moje przyjecie ale pożyjemy i zobaczymy;] pozdrawiam

Skończy się na 79stronie Na jakie suple czekasz?? Zmieniony przez - patryk x2 w dniu 2008-06-18 17:34:19

[...] że dysponuję podstawowym sprzętem (drążek, ławeczka, hantle regulowane, sztanga i całkiem sporo obciążenia) i chciałbym zacząć z tym trening, w domu, jednak nie mam pojęcia jakie ćwiczenia wykonywać, na jakie partie mięśni i tak dalej. Chciałbym żebyście pomogli mi w doborze ćwiczeń które będą mi "pomagały" w K1, jak widzicie mam sporo wolnych [...]

[...] Zrobione dzisiaj przy choince, którą jeszcze mam. Mam już skończone 61 lat.:-)) Od świąt jem sporo więcej aby przytyć. To mój największy problem. Nie mogę sobie pozwolić na jakie rarytasy typu wołowina lub nawet piersi z kurczaka. Głównie polegam na jajach kurzych i twarogu (półtłustym). Zawsze po treningu zjadam 3 lub 4 jaja i kostkę twarogu.

[...] WL a kiedyś może powrót do TS. Obecnie zakupiłem venoma ale jem tylko jedną z rana a drugą caps przed treningiem a prawdziwa redukcja (około 10kg wagi) będzie po zawodach na jakie się wybieram w okolicach maja czerwca 2009r. Obecnie poprawa wyniku siłowego w WL aby na zawodach dobrze wypaść. SZĘŚLIWEGO, UDANEGO NOWEGO ROKU 2009 ORAZ SAMYCH [...]

Idziesz na studia i nie wiesz na jakie ?

na każdym treningu wale tyle ze zmieniam na jakie ćwiczenie ma wejść chyba że pompuje tak jak ostatnio bo siedzac troche na dupie mnie zalało %-)

Gosia to teraz pomyśl na jakie zawody się szykujemy Ty z formą ja ze zbieraniem nerwów :D. Dobrze nam idzie współpraca :)

[...] być 3razy w tygodniu: Tygodnie parzyste: I sesja- A II sesja- B III sesja- A Tygodnie nieparzyste: I sesja- B II sesja- A III sesja- B Jeśli jest tego za dużo to jakie ćwiczenia zostawić na jakie partie mięśni i ile seri. W sumie napisałem że doświadczenie na siłowni brak a od ponad miesiąca robię trening domatora. Zmieniony przez - [...]

na jakie pol roku? zaloze sie ze na tym forum jest od chvja asow ktorzy w diecie 0 miecha, a bialko wyliczaja tylko i wylacznie z takiego prochu + czasem jogurcik a jak oszama 1 banana na dzien to juz 2much wegli :D , okazuje sie ze je 3g/kg z czego taki czlowieczek wazacy np. 70kg , 180g ma z samego prochu, a za pare lat kichy do wymiany :D:D ja [...]

na jakie studia? %-)

[...] spokojnie można zrobić 1 cykl na krecie. Tylko mam kilka pytań : 1. Ograniczę alko do minimum ale czy dużym grzechem na cyklu będzie wypicie tych max 2/3 piwek w weekend na jakiejś dyskotece ? Jest sens robić cykl gdy zaliczę te 2 / 3 imprezy w miesiącu ? 2. Lepiej 6 czy 8 tygodni ? 3. Słyszałem że na 1 cykl najlepiej mono. Na jakie produkty [...]

tez jak patsze na te foty to mnie chec na jajecznice naszla te foty to jak z gazety jakiejs powoli i dojdziesz do wzorcowego odzywiania obsewrwuj reakcje organizmu zeby wiedziec jak na co reagujesz tzn na jakie skladniki do jajecznicy mogles dodac razowca, a olive juz odpuscic bo zoltka to w duzej mierze tluszcze, bylo by i smaczniejsze i [...]

Ja od niedawna z dietą na maxa wszedłem i nie mam już chęci na jakie kolwiek słodycze