SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • 186cm-104kg jakie odrzywki na spalanie lub rzezbe?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam 186 cm wzrostu i waze 104 kg jakie najlepiej kupic dobre odzywki na spalanie i rzezbe? prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2011-12-18 05:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Makro jakie na redukcji?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy na redukcji można jeść 1,8 g białka na kg masy?Taka ilość by mi odpowiadała i jak jest z tłuszczami i węglami?Każdy mówi inaczej niestety ;P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2019-08-23 10:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie to jest ćwiczenie na mięsnie brzucha?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Jakie to jest ćwiczenie na mięśnie brzucha o nazwie: Skłony z leżenia do uginanych kolan.Proszę podać przykłąd na filmiku lub zdjęciu.Pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2012-01-18 21:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Hantla. Jakie Cwiczeniee na TRIP I BIC.

    Temat
    Trening w domu

    Witam. CHcialbym sie dowiedziec jakie cwiczenia moge wykonac jezeli mam tylko hantle . ;o konkretnie mi chodzi o biceps i triceps. Dziekuje :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2011-12-01 08:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • W JAKIE NA DZIEN DZISIEJSZY WINKO I BOLDA CELOWAC

    Temat
    Doping

    NO WLASNIE Z Z JAKIEGO WINKA I BOLDA BEDE NAJLEPIEJ ZADOWOLONY , DZIEKI I WESOLYCH

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2008-12-25 20:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie jest najlepsze ćwiczenie na plecy ???

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Wiadomo każde ćwiczenie inaczej działa ale chciałem zobaczyć jak najwięcej opinii odnośnie tej partii bo chce ją jak najlepiej rozwinąć.Ktore ćwiczenie wg.was jest na 1-szym miejscu???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2021-08-26 21:28:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • Jakie na szerokość ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie : jakie mieśnie wpływaja na szerokosc barków bo mam wąskie barki a chciałbym je poszerzyc. Jakie ćwiczenia według was są najefektywniejsze?? Z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2006-04-10 15:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • JAKIE artykuły chcecie przeczytać na potreningu.pl?

    Temat
    Po 35 roku życia

    JAKIE artykuły chcecie przeczytać na potreningu.pl? Śmiało, pisać propozycje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2012-02-16 18:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • problemy ze snem, jakie tabletki bez i na recepte pomoga? zwlasnych

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    ...doswiadczen :) tzn wlasnych doswiadczen, co warto zapodac na lepszysen, melisa byla brana iitp ale nie pomaga :(

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2015-11-13 13:53:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Jakie cwiczenia na tricepsa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Nie widac za bardzo u mnie tricepsa jakimi cwiczeniami mozna go uksztaltowac? Lubie porecze robic i katuje mocno na nich ale po nich rzezby na nim nie bedzie :D Dajcie jakies dobre cwiczonka. PONDRO

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2014-10-15 20:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie są sekcje na Podkarpaciu?

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam! Chciałbym sie zapisać na boks albo na kicka... chodzi mi ogólnie o jakąś sztuke walki ale najlepiej by było w Sanoku... Może coś wiecie na ten temat?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2004-07-14 17:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie mineraly i witaminy na masie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko nie piszcie mi tu ze magnez, cynk, i b6 bo to jest logiczne no i jeszcze witamina D. CHce znac bardziej rozszerzona wersje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2013-08-04 12:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • clenbuterol db pharma- jakie opinie na dzień dzisiejszy?

    Temat
    Doping

    witam. Jak w temacie, być moze wpadnie to niebawem w moje ręce. jakie obecnie opinie na temat tego produktu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2011-07-11 08:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie są najlepsze suplementy na mase i rzeźbe?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! mogli byście mi polecić jakieś suple na mase i na rzeźbe?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2011-12-06 10:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie suple na siłę bez zwiększania masy ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    JAkie suple brac aby podwyszyć znaczaco siłe a zbytnio nieprzybrać na masie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2005-03-27 14:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie cwiczeni na klate??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Chcialbym uzyskac pomoc na temat cwiczen rozwijajacych miesnie brzucha, z tym zebym mogl je wykonywac w domu, podajcie mi tez ilosc powtorzen oraz ilosc serii Dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2004-03-14 21:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jakie ćwiczenia na biceps i triceps

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 13 lat chciałbym by moj biceps i triceps powiększył sie. Jakie treningi mam robić w domu i co ile i jaka dieta ? Wazę około 44 kilogramy. Dziękuję za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2012-04-05 22:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie ćwiczenia na jędrny tyłeczek? ;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć, Mój tyłeczek ;p jest proporcjonalnie dużo za duży ;) Jakie polecacie ćwiczenia, żeby spalić zebrany w nim tłuszcz? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2005-11-30 12:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie ćwicenie na przedramiona w push and pull?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ćwiczę w domu 4 dniowy push and pull i muszę dodać jakieś ćwiczenie na predramiona bo mam słabe. Jakie polecicie? I czy robić je w push czy pull?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2018-09-08 23:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie Suplementy Na Poczatek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, trenuję na siłowni już około miesiąca, mam dietę.Kupiłem gainera do uzupełnienia diedy. Jakie Suple polecacie na początek tak do 250zł? Waga : 70kg Wzrost : 178cm

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2013-01-30 21:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: śliwki amix tiromel mostek ostrovit kreatyna ostrowia clostilbegyt wyciąg dział doping animal olimp creatine monohydrate powder olej finasteryd ksylitol pistolet hukowy migdały shakery układanie diety olimp creatine monohydrate powder dawkowanie panax pharma
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane