SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Jak często moge trenować brzuch?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Czyli wychodzi na to że najlepiej trenować co 2 dni i tak też zaczynam ćwiczy, zobaczymy jakie efekty będą.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-25 15:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ehh to co kolega no_name pisze? Motorowiec jakie sa badania? tylko psychologiczn i pozniej (dla mnei w Łodzi) krwi, moczu, ekg, eeg, badanie wzroku, jeszcze raz psychiatra, laryngolog etc? czy sa jakies specjalne badania na narko etc?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 11:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej łączyc ze sobą partie mięsniowe ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Witam Tak naprawdę jest bardzo wiele efektywnych schematów i ciężko tutaj pisać o wyższości jednego połączenia nad drugim. Wszystko zależy od Twoich celów, stażu treningowego, tego czy się wspomagasz dopingiem, diety....itd. Ponadto same połączenie partii w skali tygodnia nie musi gwarantować efektywności planu. Kluczowy jest dobór ćwiczeń i metod [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-23 21:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przez przełyk, żołądek przechodzi do jelita cienkiego. Poszczególnym etapom wędrówki larwy towarzyszą objawy chorobowe. Objawy chorobowe węgorczycy 1. Objawy skórne, jakie towarzyszą przenikaniu przez skórę: obrzęk, zaczerwienienie i bolesność w miejscu wniknięcia larwy. Larwa wycina bowiem w skórze tunel skierowany do najbliższego [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 15:48:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy opłaca mi się inwestować w gainer ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] węglowodanów z normalnego jedzenia to mozesz pomyśleć zainwestowaniu w gainera .Na tym etapie szkoda pieniedzy bo zakup nie spełni twoich oczekiwań .Sam aktualnie stosuje Mass Acceleration i na całą pule 550g weglowodanów jakie musze kazdego dnia dostarczyć używam tylko 70 g dziennie tej odzywki i oczywiscie wszystko licze i kontroluje

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2020-02-09 15:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chęć startu w zawodach

    Post
    Przygotowanie do zawodów
    PRO

    [...] z tego działu, by Ciebie ocenili (moze na priv im podeslac link do tego tematu), coś może podpowiedzieli , lub korzystaj z pomocy na forum / ewentualnie odpłatna pomoc jakiegoś trenera. Ja od strony kwestii startu w zawodach wypowiadac sie nie będę. Z formą na zawody - można przejechac się każdą, widziałem juz wszystko w swoim życiu podczas [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2020-12-08 13:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb czystoziarnisty by Malinowa

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Witam. Mam parę pytań. Ile wytrzymuje chlebek w lodówce ? O jakie otręby chodzi ?? Owsiane ? Czy olej lniany jest dobrą opcją na zastąpienie oliwy z oliwek?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12271 Data: 2017-01-02 22:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pregnylu, jest a raczej była nim firma delfarma, zadzwoniłem i otrzymałem informację, że już w PL pregnylu nie będzie, czy ktoś wie coś więcej ? Dopytuj bo ovitrelle nie do końca mi pasuje, czasowo mogło być, jeśli by to miało być na stałe to kiepska sprawa, jakie ewentualnie inne preparaty zamiennie możnastosować z tych, które są w aptekach ?

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-20 15:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minister teraz ebdzie odpowiadal na wszystkie tematy o anavarze jakie sa w archiwum bo on 'i tak wezmie '

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 13:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:18 2.WAGA:65 kg 3.WZROST:1.68 4.WYMIARY: BICEPS:34 KLATA:niewiem UDO:niewiem TALIA: niewiem 5.STAZ NA SILOWNI:Rok z przerwami! 6.DIETA BIALKO:niewiem niewiem TLUSZCZ: niewiem 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: Chce cwiczyc :) i byc dupny :D 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: to bedzie mu 1 [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-01 23:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM WSzYSTKIM MAM PYATNIE ZASTANAWIAM SIE NAD WINSTROLEM OK 20 SZCZALOW STAZ NA SILOWNI MAM JUZ DOSYC DLUGI CHCE SIE POPROSTU WYRZEZBIC.TYLKO ZE MAM KLOPOT JAKIE SA SKUTKI UBOCZNE TEGO KOKSU ROK TEMU MIALEM GINEKOMAZTIE ZOSTALA ONA USNIETA CHIRURGICZNIE I OBAWIAM SIE ZEBY ONA NIE POWROCILA CZY WINSTROL MOZE JA WYWOLAC...Z GORY DZIEKI ZA [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 21:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 103 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 108 -udo: 62 -talia: 112 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 0 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: żaden 9. CEL CYKLU: Schudnięcie i nabranie rzeżby 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: żadnego cyklu [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 23:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:20lat 2.WAGA:68 kg 3.WZROST:1.74 4.WYMIARY: BICEPS:36 KLATA:105 UDO:58 TALIA: 78 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA szczerze kuleje,lecz odzywiam sie rozsądnie 5- posiłków dziennie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: Chce cwiczyc :) i byc dupny :D 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: to bedzie mu 1 [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 20:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:20lat 2.WAGA:68 kg 3.WZROST:1.74 4.WYMIARY: BICEPS:36 KLATA:105 UDO:58 TALIA: 78 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA szczerze kuleje,lecz odzywiam sie rozsądnie 5- posiłków dziennie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8.TRENING: 3-4 w tyg kazda wielka partia raz w tygodniu(min 5 dni ) 9.CEL CYKLU: Rzeźba 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 20:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie jak większość czy sam winstrol po 6 tygodniach stosowania da pożądane skutki? 1. WIEK: 25 2. WAGA: 62 3. WZROST: 166 4. WYMIARY: -biceps: 30 -klatka: 92 -udo: 54 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: 800 kcal -białko: ok 120 g -węglowodany: ok 20 g -tłuszcz: ok 30 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 08:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To chyba pójdę na ten tai combat i zobaczę. I najwyżej napiszę relację jakie to jest. A jak nie to spróbuję kravmagę.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16653 Data: 2017-09-28 16:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guz na jądrze

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Bede robil markery lada dzien i myśle jakie zrobic na pewno: -afp -bhcg -ldh i co jeszcze ? CEA czy PSA ? zrobilem takze zdj rentge... kregoslupa bo boli Witam mam rtg oto opis: widoczne połokragle zagłebienia powierrzchni górnych i dolnuych trzonów kregów - guzki schnorla ?( przebyta choroba schnormana ? ) zmniejszenie lardozyy lędzwiowej o cos [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 17:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG - jak stosowac

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a jakie opakowanie kupić na cykl?? to mniejsze czy większe ??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 19588 Data: 2009-01-03 13:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halotestin

    Post
    Doping
    PRO

    Czy ktos na forum, w przerwie zabawy w sogarnie moglby napisac o SWOICH efektach brania halo ? Ile tygodni cykl, ile mg w szczycie, z czym laczone i jakie efekty silowe ? BTW, Big, dzieki za Twoje info Pozdro Ted --- Primum no Nocere ---

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-23 23:11:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jedno ramie nizej od drugiego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] to nie bylem, po prostu byla to Pani ktora sie specjalizuje wstawianiem, czy tez wlasnie wadliwymi postawami ciala. I ona mi nic nie przepisala, aby pokazala 3 cwiczenia jakie powinnienem wykonywac. Tylko to bylo jakeis dwa lata temu, i w ogole te cwiczenia byly jakies dziwne i nie umialem ich dokladnie i poprawnie wykonywac, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 19:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)