na jakie

Domis mam lepsze plecy chyba hrrr może za pare dni foty Wam zarzcue po 5 tygodniach redukcji. jakie macie plany na święta cyce ?

erulf czytaj ze zrozumieniem lisek - ja najciezsze przlozenie jakie mam to z podu 2 a z tylu 4 mniej sie nie da bo nie dziala trzeba bedzie naprawic do tego center z tylu mi pzeszkadza adriano - czyli na moim nie wygladaja ladnie bo mam malego i brzydkiego jeszcze Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-04-17 20:30:54

jakie odczucia po ts-e? pobudza? ja prawdopodobnie wchodze na ts w środę jak paka dojdzie teraz: Cierpienia Młodego Wertera Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-04-24 14:12:07

jakie macie propozycje na przyzadzenie twarogu do picia, zeby bylo smaczne i jak najmien wegli??

jakie macie propozycje na przyzadzenie twarogu do picia, zeby bylo smaczne i jak najmien wegli?? twarog + woda robimy packe i wypijamy %) hahha domis spryt :F

[...] to ja zjadam całą pake :D A co tdo snu to mam jasno w pokokuju a biore magnez wapń maxivit i tran więc racej nie narzekam na brak witamin Zancze spać po 6,5 godziny i zobaczymy... Domis a naleśników ile bierzesz? Bo to jest bardzo dobry pomysł Ale jakie to ma bbwt? bo musiałbym widzieć ile zrobić żeby codziennie nie brudzić całej kuchni ;)

h** wie jakie btw juz przestalem sie bawic w liczenie itp bo to jakas shiza, ale robie z takich skladnikow: -maka 2 lychy -4 jajka -ze 100g twaroga -jakis dzem czy cus do posmarowania a co do spania, to ja tak mam ze im dluzej spie tym bardziej zmeczony jestem, najelpiej sie czuje jak spie po 6-7h... edit: Yanas i Duda dawac foty bo bedzie wjazd [...]

pawer jakie utrapienie ? w ciemno polece Ci skos w góre , sztangielki / sztanga + brama + pompki na poręczach , te ćwiczenia naprawde poprawiają klatke

Dragon,zobacz jakie Ty planujesz cykle yanas sprzedaje suple i tez moze miec co chce domis to anabol kojot to potwor a ja z moim fundeuszem(patrzac na czas terazniejsszycy)to moge popatrzec tylko a i nie ******lecie,ze suple sie nie liczą(tylko checi)...bo moge wam oddac te checi,a poprosze suple(miedzy innymi zeby uzupelnic diete) moj wybor bede [...]

ile cykli za sobą zrobiłeś ten na mecie wtedy :F ?(pierwszy) jakie dawki wkoncu ?

"nu i nie pic na imprezach bo w jego przypadku to złoooo" jakie zlo ?

nu ja musze isc do sklepu zaopatrzyc sie w twarog bo nei ma a przydalo by sie zjesc troszke bialka btw jakie suple polecacie na sile ??

zambo - 50-60g wegli 80-90 min przed treningiem i moc bedzie jakie masz odczucia odnosnie Cp bo wlasnie do mnie idzie 12 tyg na stackach kreatynowych to bedzie hardcor

mam w uj cebuli a niechcesz odrazu gotowego posiłku ? ****a pitt zrobił mi smaka na rybe jakie macie dobre przepisy ( nie chce tuny fileta ani sledzia )

[...] - mało? przy takiej ilości mięsa i jajek? mam ich jeść jeszcze więcej, o matuchno :P wątróbka ostatnio mi nie wchodzi, ale mogę ją raz w tygodniu wcisnąć jakoś. ale mięso jakie? bo jeśli w większości pierś z kurczaka to żelaza bardzo mało w 100g jajaka masz 1.75 mg a zapotrzebowanie kobiety wynosi kolo 18mg dla porównania 100g wątróbki ma [...]

Wybacz że zaśmiecam. Jakie miałaś wartości prolaktyny na czczo, a jakie po obciążeniu? Pytam bo bujam się z tym samym ale bez leków, bo lekarka nie chce mnie "truć":D

Jednym ze sposobów jakie stosuje na zwalczanie choroby to kieliszek wódki, przegryzany lub popijany sokiem z cytryny + zjedzenie marchewki :D spróbuj może kieliszka tequili hehe ;) nie no żarcik (tzn , wracaj do zdrowia - wiem jakie to jest upierdliwe. Mnie ostatnio co rusz coś nowego łapało.

nienawidze was %-) MrNowy Ty nie cwaniacz, pamiętasz jakie rzeczy mi proponowałeś robić z kolegami na sparingach? uważaj gejuchu %-)

[...] +/- Ilość kapsułek na porcję aż 8 - (w tym potrzeba zabierania na kilka dni wyjazdu całego pudełka ze sobą) Trudno wystawić mi ocenę sumaryczną tego suplementu. Osobiście zdecydowałem się w końcu określam ją na 8,5 na 10 Ocenię resztę suplementów jakie stosowałem na cyklu i odpowiem na Wasze ewenatualne pytania w następnej wpisce! Pozdrawiam!

Kacper ja nie wszystko wliczałem, wczoraj było z 4500kcal :P A dziś jest lipa bo nie ma bardzo co jeść... najwyżej oliwą dobije, ale oliwa też ch**owa ;/ Na co zwracać uwagę przy kupnie oliwy jako takiej? Chodzi mi jakie tłuszcze powinna zawierać jakie nie itp. Oliwa z oliwek chyba odpada ;/