SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Ścisk dłoni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak Night, a dopóki nie dorobisz sie takiego ścisku, że sztanga będzie absolutnie pewnie trzymana w mc przy dużych ciężarach-takich na jakie Cię stać- stosuj paski, haki itp, wtenczas proponuję raczej nachwyt.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2013-10-06 20:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegać czy chodzic?(tętno130?)

    Post
    Trening dla początkujących

    A jeszcze jedno co mzoe spowodowac bieganie przy wyzszym tetnie?? i 130 to optymalne a na jakie wykroczenia w 1 czy 2 sttrone mozna sobie pozwolic? bo wiadomo ze ciezko ciagle utrzymac 130

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2010-02-19 19:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić ilość dipow?

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozpisz jaki robisz cały trening, wtedy się zobaczy co i na jakie grupy mięśniowe wykonujesz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2020-02-04 20:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <Son mam problem>

    Post
    ATLETA

    Napisz mi na maila na jakie nazwisko miałeś konto a ja usunę je z bazy danych klientów.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2004-06-30 18:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poaczatek odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zależy od wcześniejszych bodźców na jakie organizm był narażony. Jeśli będziesz się dobrze odżywiał, w odpowiedni sposób będzie dobrana kaloryczność to powrót nie powinien być zbyt długi.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2011-10-02 21:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa po tesciu enan

    Post
    Doping

    gość wbijał teścia enana jak miał 16 lat??? no to nieźle się załatwił pewnie nawet bez odbloku ciekawe jak tam u niego z jego własnym testosteronem hehe 16 lat to zdecydowanie za mało na jakie kolwiek SAA...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2011-06-18 13:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tą kreatyną ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dowiedz sie wiecej na temat Twojej choroby. Na jakie konkretnie bialko jestes uczulony i dlaczego cabro? Ja tez mialem skaze bialkowa gdzies do 13 roku zycia, pozniej przeszlo.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2005-11-30 10:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezar

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na jakie zawody?O.o

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2013-04-15 20:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .:FBW:.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam ponownie! Skończyłem prawie to fbw i zastanawiam sie co dalej jak je zmienić albo na jakie bo sam zauważyłem ze przestaje działać, ćwiczenia robie z maksymalnym skupieniem i nic Macie jakieś sugestie???

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2008-03-25 21:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozłożenie MIXA

    Post
    Doping

    Nic mi Twoja wypowiedź nie mówi, wiem na jakie dni rozkłada się przy e2d,e3d. etc. etc.. Może rozwiniesz swoją wypowiedź? Ale i tak dzięki za zainteresowanie:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2011-03-28 21:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jakie badanie się udać?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2013-12-18 15:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej udać się do lekarza i opisać problem. On już będzie wiedział, na jakie badania skierować. Myślę, że zaproponuje próbę wysiłkową, może EKG i echo serca.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2013-12-18 15:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, W tym dziale tak na prawdę znajdziesz każdy przepis na jakie chcesz śniadanie http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html , chodź osobiście referuje białkowo tłuszczowe jak omlet . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2016-08-06 00:14:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CREASTERON - wszystko w jednym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    efekty beda takie na jakie zapracujesz ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2016-01-06 17:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to z Pudzianem?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja lece 5 razy w tygodniu i jest spoko jak cwicze mniej to****a mi to daje trzeba wyczuc co organizmowi jest potrzebne i na jakie obroty mozna go wkrecic

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2005-01-05 18:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja? Pomocy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a masło na jakie zmienić? w ogóle można je jeść? :D

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2014-08-14 21:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacząć cwiczyć porady :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobrze, a na jakie mięśnie mam zwracać uwagę?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2015-02-25 08:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam pomocy w układaniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Naprawdę mogę to jeść? I nie przytyję? Rewelacja! Z brzuszkami jest tak, że czuję się lepiej jak je robię. Zapomniała o a6w, ale podobno też mam sobie odpuścić. Dobra, dorzucę jeszcze siłownię, najbardziej interesuje mnie zgubienie brzucha i trochę uda, bo sa za grube. Na jakie ćwiczenia mam zwracać uwagę?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2012-05-15 09:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpisanie planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    ok dzięki wielkie poczytam i zobaczę co i jak jeśli ktoś mógłby mi jeszcze tylko rozpisać zestaw ćwiczeń do podane przeze mnie planu i na jakie partie mięśni to działa byłbym bardzo wdzięczny ew. poproszę link do odpowiedniego tematu szukałem ale nie mogę znaleźć takich informacji

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2009-02-22 13:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska do oceny

    Post
    Doping

    czyli dretwienie rak i skurcze sa oznaka działania bolda? ja słyszałem ze jeszcze pojawia sie wyraźny apetyt po ok 4-5 tyg stosowania. zna ktoś jeszcze jakieś inne objawy:D ze bold działa. a jak podzielic hcg na jakie dawki jak czesto bo wiem tyko tyle ze zaraz po zakonczeniu cyklu walic a clomid po skonczeniu okresu działania najdłuższego środka

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2012-01-06 19:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)