na jakie

Super ze wychodzisz na prostą. Jakieś środki od psychiatry lub psychologa bierzesz? Dolegliwości żołądkowe ustąpiły całkiem? Jakie witaminy i minerały jeszcze stosujesz? Zmieniony przez - kryst16 w dniu 2019-05-06 18:02:03

[...] takie dawki zeby czuć co sie ze mna dzieje, czyli czuje kiedy jest lek, kiedy depresja. Jednak od kiedy zacząłem jesc duzo i wszedłem na dietę zasadowa to nie czuje depresji w ogóle a zamiast leku czuje po prostu stres. Wcześniej dopóki nie zacząłem porządnie jesc była ze mna masakra, jak ktos czytał dziennik to wie jakie i ile objawow miałem

Badałeś sie pod kątem boreliozy ? tylko nie elisa, tylko WB badanie minimalnie. Bo masz idealnie pokrywające sie objawy jakie sie ma jak sie choruje na borelioze Zmieniony przez - ralotm w dniu 5/21/2019 1:10:00 PM

Nie wiesz jakie badanie zrobiłeś? Prawdopodobnie to nic nie warta Elisa bo WB pokazuje (a na pewno powinien pokazywać) różne rodzaje antygenów (i do tego mieć wybarwienie pasków). Ile zapłaciłeś za to badanie?

ostatnio pojawia sie coraz wiecej artykulow, ze suplementacja na chybil trafil czyli np multiwitaminami bardziej szkodzi niz pomaga. Pomocne suplementowanie jest wtedy jak wiemy jakie mamy niedobory.

Ja bym na Twoim miejscu zrobił teraz hormony. Testosteron Prolaktyna Estrogen Kortyzol + Wit B12 Kwas Foliowy Żelazo/Ferrytyna Jak z lekami? odstawiłeś je? jakie obecnie bierzesz dawki? suplementujesz coś oprócz tego? Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2019-11-07 16:37:02

[...] innych hormonow. Z doswiadczenia wiem ze im szybciej zaakceptowalem ze to nerwica/depresja tym szybciej wychodzilem na prosta. Wrzucilem Ci krótki opis jak co działa i jakie profity wynikają z konkretnych działań. Ty żyjesz nadzieja i wiara, że za tydzień czy miesiąc będzie lepiej ją metoda prób i błędów to prostowalem. Trwało to dość długo [...]

Oczywiście że tak, najważniejsze w nerwicy to nie wierzyć w to co nasz umysł próbuje nam zasugerować. Pewna moja koleżanka przez całą nerwicę miała myśli że do niczego się nie nadaje, że nie ma sensu szukać pracy, że to wszystko w ogóle nie ma żadnego celu, ale znalazła i zaczęła robić wszystko na przekór nerwicy pomimo że wydawało jej się to bez [...]

[...] - regeneruje się, ale czasu potrzebuje... narazie nie panikuje, odstawilem 1 lek (mirtazepina) na poczatku roku to pobiore teraz ten suplement esenciale forte i zobacze jakie beda wyniki za 1,5 mieisaca. Zawsze myslalem, ze bole w okolicach watroby sa od nerwicy ale byc moze problemem byla watroba sama w sobie. Zobaczymy za jakis czas. [...]

Kris - co za bałagan w dzienniku Ci się porobił? Na forum wypowiadają się różne osoby - szkoda,ze tak naprawdę nic o tych specjalistach nie wiemy. Kim są? Jakie szkoły pokończyli? Co osiągnęli? I dlaczego często są nawiedzeni??

Jakie leki obecnie przyjmujesz i dawkowanie trittico 100mg na noc (kompletnie mnie nie usypia) i nadal mam to 5mg paroksetyny rano pewno mirtazepina by mnie uspiła, ale qrwna te kilogramy, a ja juz 120 waze

Nie pamiętam jakie leki brałeś, przypomina mi się tylko paroksetyna i mianseryna. Sertraline probowałeś? oprócz działania na sero, ma również działanie dopaminergiczne dużo ludzi chwali :)

Cytuję : "Oczekujesz odpowiedzi i wskazania jakiegoś cudownego środka, który odwali za Ciebie całą brudną robotę a Tobie pozostanie cieszyć sie przyrostami? Nie istnieje cos takiego i niestety ilość, jakość oraz trwałość przyrostów zależy w głównej mierze od tego, jak będziesz sie odżywiał." No nie wierze jak w tym dziale jest ciężko z czytaniem [...]

panie Janku, czyżby włamał się pan do mojego komputera i wie pan jakie karty mam w talii? Mastiemu się nie podoba, już trochę czasu nie wpuszcza go na pejsbooka i nie raczył skomentować w temacie konkursowym. Trzymam się z tym jakoś ;-D Paatik, właśnie na początek planuję tego gluta %-) Muszę się wam wyżalić (no bo komu,jak małżonka w temacie [...]

[...] najlepsza decyzja przez ostatnie 12mcy. WL: 12x8x80,1x100,1x110, zonk hakowy na 120 Squat test: 10x20,40,60,80,100 /SFD/2018/2/15/dbc413ec806549f3aeb9847a41c86656.jpg A, jakie tętno trzymać przy ajerobach? Dla jukejowców, stronkę do kupna koryta znajomy mi dzisiaj polecił. Jestem pod ogromnym wrażeniem. Jakby do napisać, żeby nie usunęło .... [...]

[...] miesiąca wyznaczam sobie cele, siłowe np. 10 przysiadów z obciążeniem własnej masy, 35kg w martwym itd. Ledwo się miesiąc zaczął a ja już niektóre cele spełniłem, progresy jakie robie są dla mnie niesamowite i chcę jeszcze więcej :) W niektórych ćwiczeniach niestety zastój ale mam nadzieję że w końcu też coś ruszy, Po treningu z ledwością [...]

ok wiec tak..zalezy mi tylko na klatce piersiowej i bicepsie z tricepsem...wiesz dziwna sprawa bo cwicze juz poł roku i do tej pory sam kombinowalem i dowaliło mi plecy na maxa a klatka nic:) dlatego zalezy mi na klatce i ramionach. jak moyesy napisy jakie mam miec odstepz pomiedyz treningami i moye jakas roypiske na cwicyenia

Sztangę łapię chwytem ciężarowym. Oczywiście leży na barkach. Nie trzymam jej ale przytrzymuję i staram się dawać łokcie w górę. Zresztą - jutro wrzucę jakieś filmiki. Coś tam widać. za bardzo nie widać:-( a zastanawiam się dlaczego Cię tak ciągnie już niemal od startu... spróbuj może i w tym ćwiczeniu nieco szerszego rozstawu nóg -i niekoniecznie [...]

[...] https://www.youtube.com/watch?v=4oZawltkXtk https://www.youtube.com/watch?v=WvzCmuk9omQ Komentarz: SGHHP – To w ramach progresji z INGIGO. Kompletnie nie wiedziałem jakie robić ćwiczenie i padło na to, ale pewnie będę robił podciąganie. Dziś mocno weszło w barki a to za bardzo będzie się odbijać na reszcie treningu. Sztanga trochę za [...]

[...] siadów tylnych a i tak tempo miażdżyło i sprawiało, że grawitacja jest jakoś większa }:-( Tak czy inaczej pewnie dołożę 2,5kg lub 1s MCNPN – Kompletnie nie wiedziałem jakie dać ciągi. Klasyka robię przy okazji frontów i w sumie mi to połączenie pasuje, więc chcę je zostawić. Miałem do wyboru MC z podium albo MCNPN/RMC. Nie wiem czy nie [...]