miska

Dzięki ! Co do kabli, to już tak genetycznie chyba, ojciec ma to samo. Mam je prawie wszędzie, nogi (łydki, uda, pachwiny), brzuch, łapy oczywiście, barki, klatka TRICEPS, NAJSZERSZY jednakże tu muszę być suchutki, zazwyczaj to wychodzi przy upalnej pogodzie lub ostrym treningu. Do wakacji chcę zrobić chociaż 75kg, za masę wezmę się pod koniec [...]

Przede wszystkim dietę, bo bez tego to żadne środki nic nie pomogą, a jak miska będzie ogarnięta to test z winkiem dobrze by się sprawdził.

Cykl porażka jak dla mnie deca bez teścia - > poczytaj o deca Dick. Napisz co zjadłes wczoraj bo miska może leżeć. A już nie wspomnę że 2,5 roku bez hcg Zmieniony przez - nid123 w dniu 2014-09-14 12:00:41

to byl dosc ciezki i szybki trening!!!! ale dobrze wszystko poszlo widac po kablach na rekach ze nie tylko pozowalem do fotek ale ostro po trenowalem a pozniej byla podroz do wroclawia.... wiec jak widzicie kulturysci nie tylko siedza z miska hahahha pozdrowinia dla wszystkich fanow zelastwa

czy mogę liczyć na normalna odpowiedz? np. jak od miśka? czy same pierdoły będziecie pisać?

sluchaj miska ! %-) po co Ci lepsza odp jak dostales taka zayebista %-)

Jak mnie cos ostro boli, to ogolnie zaprzestaje dzialan ktore powoduja ten bol. Jak zle zrobiles shota to moze pobolec troche , ale tak dlugo? Olej towar, jak juz musisz to kup cos pewnego, ew sluchaj miska, bo ostatnio jest wypad specow na forum , tych mianowanych, bo podono mozna sie mianowac albo moderator Ci daje speca i statusy%-) ło kuva%-)

albo masujesz ,albo redukujesz;-) Na testo da rade popalic tluszcz z odpowiednia miska

A co powiesz na takie zestawienie ? MVP INCREDIBLE BULK Universal Creatine 1kg Creapure VITALMAX - WHEY PRO GAINER Jeśli miska aż tak kuleje... To i w ostateczności może być, a z tej ilości kreatyny to będziesz miał 2-3 cykle. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-12-08 15:10:53

No niestety miska kuleje ostro. Ale staram sie jeść dużo węgli białka itp. Niestety nie zawsze mam czas żeby w kuchni coś upichcić. Nie wiem czemu ale jakoś przemawia do mnie ten Mutant mass i Animal. Może wkońcu ktoś poda jakiś sensowny zestaw, bo tyle jest tych produktów że nie wiem który wybrać, a wiem że są na tym forum specjaliści którzy [...]

Nie wiem z jakiego pułapu startowałeś i ile zrobiłeś przez te 2 lata ale patrząc na wymiary to chudzinka z Ciebie. Przy Twoim wzroście, jak miska będzie jak należy, to do 90kg możesz dobić lekką ręką bez koksu. Moim zdaniem niewiele jeszcze wiesz o własnym organizmie, treningu i przede wszystkim właściwej dla siebie diecie i optymalnym rozkładzie [...]

jak czegos sie naprawde mocno chce to mozna wygospodarowac ten czas na trening w pracy odpowiednia miska z jedzeniem i gitara gra

[...] Carbonox - dawaj po treningu jak już, albo i wcale. Przed dobry posiłek i tyle. Czy dokupić białko? Sam musisz na to pytanie sobie odpowiedzieć. Jeśli sądzisz że mogą pojawiać się braki to tak, natomiast jeśli miska jest zawsze dobra to i zbędne.

stuff to tam ****, wazne zeby z miska trafic bo bedzie lipa nie redukcja

miska = szama:D

breaker: ile juz cykli zrobiles, ze rozpisujesz je innym? kuleje miska, to widac. poszukaj braku efektow w braku zarcia, zamiast koncentrowac energie na poszukiwaniu super koksu na niezlana mase i sile.

[...] cena bede jadł 3 kap 1h przed snem, to mój drugi cykl, pierwszy zrobiłem na samym mono z vitalmaxa i powiem ze ładnie klepało, ogólnie to trenuje kilka ładnych lat z przerwami ale dopiero od niedawna eksperymentuje z suplami i odżywkami, zalezy mi na masie przy minimalnym poziomie fatu. mysle ze cp+mono do tego zma dobra miska i bedzie szło..

leucyna ma masę zalet wg badań ale fakt saa miska dopięta białko w prochu i nic więcej nie potrzeba

Miska to podstawa jaki test będzie szedł to sprawa trzeciarzędna dosłownie ,żarcie i trening Kcal dopinają obserwujac zmiany w sylwetce ,lustro będzie najlepszym wyznacznikiem

A ja tam się nie pyerdole bo profilaktyka to bardzo ważna sprawa. Całe opakowanie, 3 x 2tab ed i czysta miska. Po jednym opakowaniu będzie wątróbka jak u małego dziecka (nie wliczam tych patologicznych dzieci, gdzie pije się od małego :-P )