miska

Dzisiejsza miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e49f549a204044eda0309762b723153f.png

Dzisiejsza miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/13c3f9fd8aac4f538647012d273f3153.png Jutro rano wyjeżdżam w delegacje do końca tygodnia, zabieram kupę jedzenia ze sobą: kaszę jaglaną, ryż, mięso kurczaka i mielone z fileta indyka, na cały tydzień oczywiście nie dam rady, bo najzwyczajniej nie wytrzyma i się zepsuje, resztę dni będę jadła co znajdę w [...]

Miska jakaś taka nijaka, ponieważ przespałam pół dnia, zmęczenie daje znać o sobie, organizm potrzebuje regeneracji i snu %-) Upichciłam wczoraj wieczorem przepyszny Strogonow, tak nie skromnie powiem :-P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0f32ad93060c4552a18d0729141dd741.png

Dzisiejsza miska trochę tłusta ale nie mogłam sobie odmówić zjedzenia moich ulubionych placków owsianych z łososiem, jaja i łosoś bardzo podbijają mi tłuszcz w rozkładzie %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2197be333d974d9dbdabad031f49bfa0.png

Dzisiejsza miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ac8375484b5548ef94d8df656ff82078.png

Dzisiejsza miska: + sałata lodowa, pomidory, pieczarki, ogórki i chrzan :-) woda, kawa, rumianek, mięta z koprem włoskim. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/77f9d0f0ad99491c9398f370e711cdf9.png Mam strasznego doła :-( spadek formy i nastroju :-( Chyba Xawery na mnie tak działa :-( Zmieniony przez - Niniczka w dniu 2013-12-05 19:40:30

Dzisiejsza miska: Dodatkowo sałata, pomidory, ogórki, brokuły. Płyny: woda,kawa bez cukru, herbata, rumianek, mięta z koprem włoskim. I trzeci posiłek zupa porowa na wywarze z porcji rosołowej, nie wiedziałam jak policzyć %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fb8de05003594a0aa5781d613c127292.png

Dzisiejsza miska: + warzywa, sałata, pomidory, ogórki, pieczarki + woda, kawa, mięta z koprem włoskim, rumianek i melisa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c3ad894016454194af635014354ab5bb.png

Dzisiejsza miska: Zaszalałam z białkiem :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0dfd95b5caa243c4a70bae6fbfde7e87.png

Dzisiejsza miska: + warzywa + kawa bez cukru, herbata, mięta z koprem, rumianek, melisa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aa2dd77162f04f9196d446e29c643ae9.png

Dzisiejsza miska: +warzywa +jabłko po treningu +woda, kawa, herbata, mięta z koprem, rumianek, melisa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5c9c582f3991462ba68c27ad2fcbbbb3.png

Dzisiejsza miska: +warzywa, jabłko po treningu +herbata, kawa, woda z cytryną, rumianek, melisa, mięta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2e703208c1594db0b81567af5100a749.png

Wróciłam w końcu do liczenia miski, bardzo mi tego brakowało, chociaż jadłam czysto, to miałam wątpliwości czy wystarczająco zjadłam białka czy ww :-) Wczorajsza miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/227470dd163c474d91ec978a1af72247.png

Miska :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/47730e8b62f24e8cad50fc4bcf6227d7.png

Dzisiejsza miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e1f21b551a15457aa42909a40f42b572.png Na obiad pyszny filet z indyka :-) Zmieniony przez - Niniczka w dniu 2014-01-07 17:42:54

Dziś fotki nie będzie ;-) Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/33afcab58b5e4383bf4a540681bbf4ad.png

Zaległa wczorajsza miska... pierwszy raz od początku moich treningów poszłam strasznie głodna spać, wpadła jeszcze łyżka lodów %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/05ae2cf1c944467a8f0f43bc7f060254.png

Dzisiejsza miska, obfita :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cade29b08ae14f92bf927a54c75df4cb.png

Dzisiejsza miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/93fc64f8c58e43279331a28cd5b423e2.png Przed @ i w trakcie, myślę ciągle o jedzeniu }:-( Zmieniony przez - Niniczka w dniu 2014-01-22 22:49:58

Dzisiejsza miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/18322de9a72840c781d1bd35d4af473f.png O! Jajko niespodzianka ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/43c0dfb581ac4bb7a9062b6d86be6b67.jpg Zmieniony przez - Niniczka w dniu 2014-01-23 17:36:55